Oxicez и Bodiflex – разлики: какво е по-добре – Bodiflex или Oksisayz?

Oxyzayz и Bodiflex – каква е разликата? Прочетете на Lady-Magazine.Com, което е по-ефективно – oxicez или bodyflex. Разберете какво е най-доброто за вас – Bodiflex или Oxicez

Системите за дихателни упражнения днес стават все по-популярни. От най-търсените, можете да разпределите Oxicez и Bodyflex – две техники, включващи възможността за ефективна корекция на фигурата с помощта на правилното дишане.

Вижте също: Ефективна дихателна гимнастика Jianfay – само три упражнения за загуба на тегло!

От тези две системи се различават и какво по-добре?

Bodyflex и Oxisais са основните разлики: каква е разликата между телеслета от оксиката?

Само мързеливи не говоря за ползите от правилното дишане. Всеки спорт отчита момента, без изключение и йога с пилатес. Същност – в обогатяването на тялото с кислород и получаване на необходимата енергия. Какви са характеристиките на тялото на тялото и оксима?

Вижте също: Bodyflex за начинаещи – уроци, видео, препоръки.

Bodyflex – Характеристики

• Упражненията са създадени на базата на 5-степенно диафрагмално дишане, вземете 15 минути на ден.
• Програмата е предназначена да обучава мускулите на торса, както и върху товарача на всички проблемни области.
• Класовете се държат на празен стомах.
• Класовете са безполезни при приемането на антидепресанти и контрацептив.
• Основното условие за ефективността на упражненията е минималният приет наркотици и здрав черен дроб.
• Bodiflex е ефективен за борба с допълнителните сантиметри и е безполезен да трансформира добра фигура в перфектното.

Oxisisiz – Характеристики

• 4-степенна респираторна система. Съчетани с упражненията, за които те отиват след развитието на дихателното оборудване (статични упражнения, стрии).
• В процеса на класове, мазнините са източник на енергия, мускулите са най-вече ангажирани.
• Приемането на антидепресанти и контрацептивни стойности не оказва едновременно влияние върху резултата от загуба на тегло.
• Oxisisiz помага в случаите, когато неефективен бодифлекс. Подходящ за приготвени физически хора.
• Програмата Oxisisiz не означава необходимостта от публикуване на определени звуци – упражненията се случват тихо (спящи близо до Krook от звуци няма да се събудят).
• Класовете преминават 2 часа след хранене.
• Не се изискват ограничения за хранене. Но в комбинация с диета техника ще бъде по-ефективна.
• В сравнение с Bodiflex: дишането е по-лесно, без закъснения, стрес за тялото – минимум.

Сложност Бодифлекс лежи в противопоказания и закъснение на дишането, същността е в придобиването на еластичността на мускулите и при изгаряне на мазнините. Oksisayz – Дихателна универсална гимнастика без ограничения за хармония на тялото и душата.

Вижте също: Чувствате ли дишането гимнастика Oxisayz – проверете сега!

Основното правило на двете програми – Стабилност на класовете.

Oxicez или Bodiflex – Какво е по-добре в мнението на лекарите?

Какви са специалистите за програмите Oxiaz и Bodiflex?

Факти и мнения на лекарите за тези техници:

• Системата Oxisiza не е преминала клинични проучвания, и в нашата страна не е официално представена. Единственото проучване (влиянието на кислорода върху изгаряне на мазнини и тренировка) показва, че с дълбоко дишане ефективността на обучението се увеличава с 140%. Това е, ако дишате правилно, упражненията ще помогнат при изгарянето на калории.
• Oxicez дава най-добрия резултат сутрин, Удовлетворяване на кислородно тяло, ускоряване на кръвта и метаболизма, възстановяването на мускулите.
• Както и двете техники с дълбоко дъх: Подобряване на работата на GCT, поддържайки синтеза на рН, да се отървете от токсините, производството на положителни хормони, изгаряне на мазнини.
• За атлети и любители на танцов оксикос и бодифлекс – не помощници. Постоянната физическа активност води до образуването на специален метаболизъм, в резултат на което допълнителните килограми елиминира само диета.
• И двете техники не предполагат резултата «Супер модел». Те са насочени към постигане на нормално състояние, без излишната мазнина. Следователно момичетата поставят целта «Нереални», по-добре да търсите други възможности. Но си струва да припомним, че прекомерната тънкост – не знак за здраве и отдавна не е знак за външен вид на модела.
• Нито една от техниките няма да помогне за премахване на излишната мазнина, ако причината за затлъстяването е – Лоша работа на щитовидната жлеза.
• Oksisayz Подходящи момичета имат проблеми с кръста, с коремни мускули, с мазнини на корема. Бодифлекс има за цел да се бори с мазнините на бедрата.
• Бодифлекс Тя е категорично противопоказана, ако имате проблеми със сърцето, има хипертония или отряд на ретината, ако сте бременна, ако сте млада мама. Oksisayz (при условие за отказ на пренапрежения и респираторни закъснения) е полезен дори с данни за диагнози, бременност и след цезарово секции.
• Техника Bodiflex предполага забавяне и упражнения за дишане «На дъха». Oksisayz, Напротив, тя изисква първо изпълнение на упражнението и след това правилно дишане.

Ясно мнение – Какво е по-добре – лекарите не. Двете техники имат предимства, и двете са ефективни и че и другият може да се използва у дома. Основното нещо е да запомните противопоказанията на Bodyflex и готовността за оксика.

Какво е по-ефективно за загуба на тегло – оксис или телеслекс?

Впечатляващи резултати от класовете както на програмите, съдейки по прегледите, официалните обекти и форумите е установеният факт. Благодарение на Oxice и Bodiflex, момичетата губят тегло за 4 размера.

Какво всъщност е по-ефективно и по-удобно?

• Oxisisiz ви позволява да успеете по-бързо.
• Ефективността на двата метода Зависи от здравословното състояние, редовността на класовете и целите.
• Oksisayz – техника, включваща допускането на голям кислород в организма. Тя мълчи и не изисква закъснение на дишането. Бодифлекс – това е шумно / остър дъх и издишване, дишане на закъснение, максимално мускулно напрежение.
• Oxisisiz е ефективен поради комбинацията от дихателни упражнения с физически. Въпреки че отнема малко практика.
• Оксиезе може да се задейства без ограничения (но по-добре без фанатизъм), ограничение на времето Бодифлекс – 25 минути максимум.
• На упражнение Б Бодифлекс Отнема 4-10 секунди за Оксисаз Тази празнина – 30-35 секунди.

Изберете техника, която е напълно подходяща за вас и губят тегло с удоволствие!

Ако ви харесва нашата статия и имате мисли за това, споделете с нас! Много е важно да знаем вашето мнение!