16 от най-вредните продукти за здравето на жените

Най-вредните ястия и продукти за здравето на жените! Запознайте се с списъка на вредните продукти, които не само задействат набор от излишни тежести, но също така може да доведе до заболявания

Ние веднага ще преговаряме, че ще говорим в тази статия не за тези продукти, които допринасят за теглото на теглото, въпреки че, разбира се, те няма да се придават ясно на списъка с полезни продукти за здравето на жените. Въпреки това, не се изненадвайте, виждате много безвредни и често препоръчвани от лекари с диетолог. Може би след четене на тази статия, ще се интересувате от ученето Списък на най-полезните продукти за жените, Разберете също, Както се препоръчва да се яде, когато компютърът.

Така че, продължете.

Списък на вредните продукти за здравето на жените

• Чипове и газирани напитки.
  

  Само мързелив, от лекари на журналисти не пише за вредността на чиповете и сода. Въпреки това, повторете. Чиповете и газираните напитки са вредни не само за факта, че те причиняват провал в метаболизма и, в резултат на това с наднормено тегло. Сред другите неща, чипове:

• Провокира развитието на рак поради наличието на канцерогени;
• Съдържат огромно количество хидрогенирани мазнини, които допринасят за увеличаване на нивото на холестерола в кръвта. Това води до увеличаване на риска от инфаркт или инсулт.
• Клиничните проучвания на американски учени показват, че редовната употреба на чипове води до развитие на деменция именно поради вредните вещества, образувани в продукта в процеса на подготовка.

Газизираните напитки са вредни за задържане на огромно количество захар и това от своя страна допринася за метаболитното разстройство, което може да причини:

• Наднормено тегло;
• Диабет.

Газирани напитки често са подсладени със захар, но Сахаресмен, които често се оказват най-силни канцерогени, а при постоянна употреба могат да причинят рак.
В допълнение, содата е способна да:

• Алергия към определен компонент
• Гастрит, който се дължи на въглероден диоксид, повишаване на киселинността на стомаха.

• 

  Колбаси и пушени продукти Заемайте достоен място сред вредните продукти.
  Колбас попада в този списък, преди всичко, поради състава му. Разбира се, някои колбаси клас не предизвикват съмнения относно техния произход, но по-голямата част от колбасите на тезгята, въпреки тяхната цена, не са направени от месо. Основният състав на колбаси – багрила и аромати, както и синтезиран протеин. Техната безопасност на здравето не се потвърждава от клинични проучвания.
  От всякакви пушени, въпреки факта, че естественото месо и риба са много вредни за високото съдържание на жените в канцерогените. Канцерогените се формират в процеса на обработка на продукта и остават под формата на бензопирин – вредно вещество.

• 

  Майонеза. За неговата вреда също каза много. В майонеза, съдържа:

• Транс-мазнини, които принадлежат на канцерогени
• Вядки в кръвта холестерол.

Маргарин се състои от трансгенни мазнини, една от нейните вредни сортове. И каквото и да е производителите да пишат, няма полезен маргарин. Това важи и за евтиния маргарин, който по принцип не съдържа никакви естествени вещества. В допълнение, трябва да се помни, че кремът на повечето торти, торти и други сладкиши се състои само от маргарин. Прекомерната употреба ще доведе не само до метаболичното разстройство и прекомерното тегло, но и за други здравословни проблеми: алергии, увредена система, рак.

Говорете за вреда Бързо fud Можеш безкрайно дълго. Не само шаара, картофи, хамбургери, Беляши и с тях се отнасят до тяхното метаболизъм и в резултат на това причиняват сливане на теглото. Принципите на тяхното производство – пържене в огромно количество масло – само по себе си е вредно, да не говорим за факта, че всичко е пържено на едно и също масло, което е добро, ако се променя веднъж дневно. В резултат на това се предоставя справедлив състав от канцерогени.

Зеленчуци и плодове. Не се чуди. Ако очарователните краставици или ябълки се надигат близо до растението или маршрута, ядат ги, ще получите добре осезаем запас от канцерогени, по-специално, проникване, причиняващ рак.

Продукти, съдържащи. \ T Консерванти, особено – натриев глутамат. Този консервант, използван в повечето продукти за тяхното дълго съхранение, може да предизвика и главоболие, спазъм на съдовете и метаболитни нарушения. Продуктите, съдържащи огромно количество консерванти, включват майонеза, сладолед и шоколадови барове и популярни напитки и дъвчене. Ето защо, покажете бдителност – проучете състава преди закупуване и да изберете продукта, в който се посочва най-малкият брой консерванти.

Това не е тайна, която да държи бодростта през деня, в който помагаме Енергия. За някой това кафе, за някой чай, и за някой и енергийни напитки. Кафе, ако успеете да пиете естествена прясна напитка:

стимулира активността на сърдечно-съдовата система;

При предозиране на нервната система изчерпва.

Невъзможно е да ги злоупотребяват по никакъв начин, в противен случай е изпълнено с проблеми със сърцето и съдовете.

Разтворимо кафе, Като енергия или кафе без кофеин – следващият мит. Да, тук няма да получите действителния кофеин, отговорът на миглото кафе ще бъде по-психологически. Въпреки това, тялото ви ще бъде изпълнено с консерванти и аромати.
Същото може да се каже и за това Естествен черен чай. Черен чай с различни добавки – често трик на производителите, доставящи стоки с ниско качество с аромати и консерванти.
За обезщетение Зелен чай Много статии са написани, но малко хора знаят, че злоупотребата с тази напитка води до образуването на кръвни съсиреци.
Относно Енергийни напитки, след това, в допълнение към огромния брой консерванти и вкусове, те разрушиха нервната система, изчерпвайки го.

. \ T Продукти с много въглехидрати – включително овесена каша, бял хляб и полиран ориз. Те са опасни, на първо място, факта, че:

Бързо обработени в глюкоза;

Това е при жени, които увеличават риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания

Полуготови продукти – Готови супи, бульони, Nuggets и T.Не. Много популярен тип продукт, който не изисква много време да се подготви, а резултатът обикновено е отличен. Въпреки това е по-добре да се въздържат от тях. Достатъчно е да се спомене, че:

Полу-готовите продукти съдържат много консерванти, соли и мазнини

Абсолютно не е задължително да се състои от обявена риба или месо

Често съдържат продукти, модифицирани от ансола (например соя, която е заменена от животински протеин)

Галета, които поръсете вноски, когато готвя погълнат огромно количество мазнина.

Свински кожи – една от най-популярните ястия в света заради невероятния си вкус. Въпреки това, ползите от продукта не трябва да говорят. Съдия за себе си:

Съдържанието на мазнини и сол в това ястие е огромно;

Това ястие се преброява на твърд и тежък за стомашна храна;

Често съдържа косми, които не се усвояват, освен това могат да доведат до апендицит;

Последните проучвания показват, че това ястие уврежда зъбния емайл.

Светът на продуктите не е чужд начин. И тук има иновации, революционни открития, модни тенденции. Една от тези модни иновации станаха Случайно – храна, дадена в течно състояние. Разбира се, тя е вкусна и питателна. Но:

Замяната на диетата върху течната храна е небалансирана от храносмилателната система;

Избухва стомашно-чревния тракт, като го спира да стимулира как прави трудната храна.

Годни и останете здрави! В края на краищата това е здраве, което ни дава светло и положително възприемане на живота и мира.