Какво да изберем фитнес клуб за обучение – 20 въпроса при избора на фитнес клуб

Как да изберем фитнес клуб за успешно обучение? Прочетете на Lady-Magazine.COM основни критерии за правилния избор на фитнес клуб. Разберете какъв фитнес клуб и какво да обърнете внимание

Здравословно тяло, правилното хранене и липсата на стрес – ключът към тънка и затешена фигура, а резултатът от грижите е удовлетворен със себе си. И в резултат – повдигнато самочувствие.

Днес ние сме с онлайн списание Lady-Magazine.да се наслади на темата за здраво тяло и мисли, Как да изберем правилния фитнес клуб За себе си и вашето семейство.

1. Изготвяне на приоритети
   За да започнем, е необходимо да се определят основните въпроси и отговори на тях:
2. Какво искате да получите от новия фитнес клуб?
3. Искате да отслабнете?
4. Искате да спечелите мускулна маса?
5. Искате да поддържате годни или за вас това е просто удоволствие?

Въпросите могат да бъдат много, но това е първата точка, от която да се отблъсне.

6. Задължителен пул
   Сега не всички фитнес центрове имат възможност да изграждат басейни на тяхна територия или да не считат за необходимо, тъй като някои посетители имат доста фитнес зала и сауна или баня. Наличието на басейна също значително увеличава цената на фитнес клубната карта.
   
7. Удобен график на посещаващите се групови класове
   Йога, степи, танци, различни програми с топки или тренировки за сила и много други артикули принадлежат към групови класове и предават строго установен график. Преди да закупите карта, прочетете графика на фитнес клуба, след това след закупуване на абонамент, за да можете да ги посетите.
   
8. Възможността за индивидуални професии
   Басейн Това е фитнес зала – отделните класове ще направят работата по себе си по-ефективни. Може би не се нуждаете от нея, но опитайте тази услуга определено си струва да знаете «Проблем» Места и зони, над които трябва да работите усилено. Професионалист ще даде препоръки за хранене и необходимо обучение.
9. Първо посещение или предварително обучение
   Посещение на лекар за хранене в някои фитнес клубове се счита за задължително преди започване на обучение. Лекарят ще измерва параметрите ви – Ros, West и ще даде основни насоки за товари и хранене.
10. Цена на класове
    Когато се открие само фитнес студио – има възможност да си купите карта със значителна отстъпка. Тази карта трябва да бъде закупена предварително, когато фитнес клубът все още е на сцената на строителството или е на път да отвори (буквално първите 2-3 месеца).
    Цената може да зависи от различни причини:
• Тип карта. \ T: пълен, ден, семейство;
• Наличност на басейна – значително повишава цената на всяка карта над други фитнес клубове;
• Марка – известната мрежа ще струва повече от, а не «ядене» близо до къщата;
• Допълнителни услуги на клуба – кърпи, солариум, сауна и вана, наличие на сейфове за лични вещи
11. Отпътуване от дома
    Повечето хора, които редовно се справят със спорта, със сигурност търсят фитнес студио близо до къщата, за да могат по всяко време и да работят. Някои избират близо до работа или по пътя от работата до дома, в близост до образователна институция.
12. Възможност за избор на фитнес карта
    Възможност за избор на ежедневна или пълна карта, възможността за закупуване на двойна карта – голямо разнообразие от налични карти имат различни фитнес клубове.
    Видове карти:
13. Стандарт – включва басейна (ако има такъв), използвайте услугите на фитнес залата и посещаващите програми за фитнес клуб за работни дни;
14. Ден – обхватът на услугите остава същият като за стандартна карта, само посещенията са ограничени до 17.00
15. Семейство – При закупуване на членове на семейството се предоставя отстъпка за използването на клубни услуги.
16. Детски стаи
    Място, където можете да оставите детето си под надзора на професионалист. Можете спокойно да направите, докато бебето ви играе играчки.
    
17. Наличност на безплатни кърпи
    Защото някой е важен въпрос, тъй като не е трудно да се носят усилено да носите няколко кърпи в чантата на дамата, – трябва да вземете с вас допълнителна спортна чанта.
18. Наличие на сейфове за съхраняване на дрехи за няколко дни
    Такива специални шкафове, в които можете да оставите дрехите и маратовете няколко дни, за да не носите отново.
19. Пресни бара
    Пресни сокове, кислород и млечни шейкове и сладкиши ще спомогнат за прекъсване и увеличаване на силите след успешна тренировка.
20. Атмосфера
    Струва си да мислим и да виждате наоколо, който е ангажиран в залата, кои клиенти идват, много хора в делнични дни и уикенди, както и уютни и удобни, ако ще направите там.
    
21. Гост
    Не пропускайте възможността да изследвате клуба отвътре. Повечето фитнес студия предлагат услугата за запознаване с клуба чрез посещение за гости. Това е безплатна функция с възможност за използване на всички услуги цял ден.
22. Брой симулатори
    Когато изследвате клуба, обърнете внимание на броя на симулаторите в залата, независимо дали са достатъчни, за да задоволят броя на посетителите на час.
    
23. Лична хигиена
    Това е въпрос на фитнес студио за култура, независимо дали са обичайни с клиента. Хубаво при работа с въпрос – все още получавате отговор.
24. Фитнес компенсация от работа
    Някои компании осигуряват частично или пълно плащане на фитнес клуб. Струва си да зададете дали тази функция се разпространява върху всички фитнес студия или само за някои. Също трябва да знаете кои документи ще бъдат необходими за обезщетение.
25. Йога
    Модерното човечество, опитвайки се да разшири границите си поради самопознание, стигна до заключението, че без Йога Това развитие ще бъде дефектно. Ако искате да опитате тези класове или вече правите – изяснете дали тези уроци са в студиото и които ги водят.
    
26. Сертифицирани специалисти
    Прочетете на сайта за фитнес студио, които учителите, които проучват квалификациите си, ако е необходимо, да изяснят на рецепцията или по телефона.
27. Отзиви
    Преди да закупите карта, прочетете мненията в интернет, вижте снимките на потребителите – може би ще бъде последната точка при избора на място.

Добър фитнес клубове ви!