7 вътрешни работи, които не могат да бъдат изпълнени по време на бременност

Какво е вредно по време на бременността да се направи в къщата? 7 домашни дела, които са опасни! Прочетете на Lady-Magazine.com, защо е вредно по време на бременност, почистване за котки и t.Д.

Бременност – максимално време за предпазливост. Включително – и в стените на собствената ви къща. В края на краищата, докато съпругът на бъдещата майка работи в полза на семейството, на раменете на бременна жена пада всички къщи в къщата, включително тези, които могат да повлияят негативно на състоянието на здравето и трохите. В периода преди раждането на бебето «Подвизи», Като пермутация на мебели, катерене за степли и дори почистване на котешки тави, са изключително опасни.

Следователно, временно спиране на наследството и помнете, Коя от домашни задължения трябва да се измести на техните близки ..

Вижте също: Какво да правим в постановлението на бъдещата мама?

Вижте също: 10 строги табута за бъдещи майки – това, което не можете да правите бременни жени?

1. Готвейки храна
   Ясно е, че вечерята не се подготвя, но хранете съпруга си консервиран и «Dochyark» – изпълнен с гладен бунт. Но дългият часовник в печката е рискът от влошаване на венозния изходящ поток, оток и разнообразни. Затова са останали сложни ястия «след раждане», Опитайте се да помогнете на роднини, ние опростим целия процес на готвене на ястията.
2. Не забравяйте да се счупите.
3. Уморени крака? Седни «Фронт» и вдигнете краката към ниската пейка.
4. Уморен от неудобна поза в процеса на зелето? Поставете табуретка, на която можете да наведете коляното си и да разтоварите гръбнака.
5. Уреди
   Използването на електрически чайници, печки, микровълнови печки и други устройства трябва да бъде възможно най-предпазливо.
6. Ако е възможно, да се откажете от микровълновата фурна за бременност или да се извивате до минимум. Строго се препоръчва използването на това устройство, ако вратата се затвори свободно (електромагнитното излъчване не се ползва или груба, нито мама). И в процеса на работа, инструментът трябва да се съхранява от него на разстояние най-малко 1,5 m.
7. Също така се опитвайте да не включвате всички устройства едновременно, за да не създавате електромагнит «Кръст огън».
8. Лаптоп, мобилен телефон и зарядни устройства за вечер не си тръгват близо до леглото (разстояние най-малко 1,5-2 метра).
9. Почистване на влажен етаж
   Много знаят за уязвимостта на ставите и хрущяла по време на бременност. Претоварването на гръбначния стълб в този период не се препоръчва и опасно.
10. Кошница «Гимнастически трикове и foute» По време на почистването! Бъдете внимателни с върховете на тялото, склонове.
11. Носете специален превръзка (по размер), за да улесните товара.
12. Ако е възможно, поставете всички тежки задължения в къщата на съпруга и любимите хора.
13. Огъване или повдигане на пода от пода, огънете краката в коленете (станете на едно коляно), за разпределението на товара на гръбначния стълб.
14. Пране «На коленете» Това е неприемливо – използвайте mop (гърба по време на почистването трябва да бъде права), а във вакуумното почистване регулирайте дължината на тръбата.
15. Чистачи, «химия» за почистване
    Изборът на тези фондове подход с изключителна предпазливост.
16. Чист водопроводния отпуск на близки.
17. Избираме детергенти без миризма, амоняк, хлор, токсични вещества.
18. Праховите продукти (те са особено вредни) и аерозолите се променят в течност.
19. Работим само в ръкавици и (ако е необходимо) в родословна превръзка.
20. Не почиствайте килимите – изпратете за химическо чистене.
21. Домашни любимци
    Четирикрако, крилати и други домашни любимци могат да се превърнат в източник на не само алергии, но и сериозни заболявания. Ето защо ние стриктно спазваме правилата за грижата за домашните любимци през този период: След общуване с животните на ръцете ми със сапун, следвайте състоянието на здравето си (ако има някакви подозрения, оставяйки ветеринарния лекар), не хранете животното от сурово месо, почистването на тоалетната и местата за хранене / спящи животни се изменят близки (особено насадните тарелки на бъдещата майка не могат да бъдат измити!Чест.
22. Подемни тежести, пренареждане на мебели
    Тези действия са категорично забранени! Последствията могат да бъдат преждевременни труд. Няма аматьор! Почти всяка бъдеща майка има ръце «Опресняване» атмосферата, но сама преместване на дивана, плъзнете кутиите и извисяването на общото почистване е строго забранено. Таси и кофи с вода, за да се освободят и да се пълнят само с помощта на кофа.
23. «Катерач»
    Не се препоръчва да се издига до стена или изпражнения за извършване на всяка работа.
24. Искам да промените завесите? Попитайте съпруга да помогнете.
25. Вземете себе си със сушилня, за да не закачите бельо, скачайки от изпражненията на пода и обратно.
26. Всички ремонтни работи оставят вашите близки: размазване на шпатула под тавана по време на бременност, промяна на електрическите крушки, залепете тапета и дори почистете апартамента след ремонт – опасен!

Вижте също: Налични забавления за бъдещата майка през пролетта, лятото, есента и зимата – какво може?

Чистота – гаранция за здраве, но не можете да забравите за останалите. Чувствам умора, тежест или болка в корема – незабавно хвърлете почистване и почивка.

Двойно внимавайте да бъдете, ако има заплаха от прекъсване на бременността. Не забравяйте, че неподготвеният обяд или безработен гардероб не е катастрофа, Вашата основна грижа е сега – бъдещото дете!