Какво не може да се направи бременна? 10 табу

Каква бременна жена не трябва да прави? Десет най-строги табута за бременна жена – тези правила трябва да бъдат изпълнени, за да не навредят на детето си.

Любопитно е, че в самото начало на бременността много жени гордо казват: «Благодаря ви, но не мога, аз съм бременна». Въпреки това, времето минава, бъдещата майка свиква с интересна позиция и различни табута започват да го дразнят. Забрави, че е невъзможно, невъзможно е. Скъпи майки, не трябва да сте нервни отново.

Сега определено ще определим какво можете да направите, но какво не може.

1. 

   Че определено не може да се направи – това е пушене. Моля, обърнете внимание, че дори ако сами изоставяте цигарите, и домашен дим, като локомотиви, тогава опитайте по това време да не бъдете с тях в една и съща стая – можете да застрашите бебето си. Никотинът е в състояние да предизвика различни Дефекти в развитието и формирането на вътрешни органи Бебе. И в някои случаи може дори да провокира спонтанен аборт. Че по време на бременност категорично невъзможно да се използват наркотици и Алкохол, Вероятно е наясно с всички жени на света, така че няма смисъл да говорите по тази тема.

2. Голямо количество кофеин – Трябва да се изключи. Факт е, че плацентата не забавя кофеина и попада директно в кръвната система на детето. Кофеинът може да се обади Малдианс на плода, изоставането му в развитието и проблемите с нервната система и сърцето на детето, и в някои случаи дори провокира спонтанен аборт. Деформирайте и вашата пристрастяване към здраво сварен чай. По-добре пийте билков и зелен чай, сокове и компоти.
3. 

   Невъзможно е да се преобърне. Дръжте физическата си тежест у дома. Сега имате бизнес и повече готвене – да носите дете. Не е нужно да герой и да се изкачите на високи изпражнения или изкачващи стълби. Не носят и не повдигат тежки пакети, Тигани или кофи. Не забравяйте, че теглото е позволено да повдигне бременна жена е само 5 кг. И няма повече! Не се опитвайте да стартирате пермутацията на мебелите – резултатът за вас и бебето е гарантирано да станете платеми. Разпределете цялата домашна работа между роднини и членове на вашето семейство. И ако се оказа, че живеете сами, тогава попитайте за помощ от приятели или съседи.

4. Опитай се да избегнеш вози на всяка база. Обикновено причинява достатъчно остър спад на налягането, който може да провокира Преждевременно раждане. Следователно, такова забавление е по-добре да се отложи. Да, между другото, се надяваме, че не мислите да правите по време на бременност от някакъв екстремен спорт, като парашутни скокове.
5. Изключване на потреблението Заместители на захарта. Факт е, че те съдържат различни химични съединения, които могат да имат отрицателно въздействие върху бъдещото дете – например, се смята, че захаринът и цикламата могат да причинят Недостатъчно развитие на централната нервна система на детето и рака. Между другото, аспартам е забранено да се използва не само по време на стила на бебето, но и по време на кърмене.
6. 

   Лимит Дълъг престой на слънце и да се откажат от солариума. Ефектът на ултравиолетовите лъчи върху плода, особено в големи дози, отдавна е признат за отрицателен, тъй като може да укрепи производството на щитовидни хормони, надбъбречни жлези и мъжки хормони в тялото на бъдещата майка и да провокират заплахата от усложнения на бременността и дори прекъсванията му. Въздействието на ултравиолетовия може Отрицателно влияние върху имунната система, А именно, укрепване на тези нарушения на имунитета, които са били в една жена преди бременността или са се развили в периода на фетала. Прочети, където можете да отидете да почивате бременна.

7. Литва Сауни, бани и горещи бани по-добре да се откажат от тези удоволствия. При високи температури, съдовете се разширяват, може да възникне сърдечен и дишащ проблем. Прегряването може да се увеличи Риск от мозъчни и гръбначни дефекти При формативното бебе. Между другото, студеният душ, който обикновено задава баните след парахода.
8. Изобщо не мито и какво бременна Не спите на гърба си. По време на сън в позиция, лежаща на гърба, е възможно да се провокират растящите плодове на предаване Дъно кухи виен, което е непосредствено под матката. Долната куха вена е отговорна за потока на кръвта от краката към сърцето и постоянното натиск върху него може да бъде много отрицателно както върху здравето на детето, така и на майка му.
9. 

   От полети по равнина по време на бременност Също така по-добър отказ. Въпреки че това е противоречив въпрос. В този случай всичко зависи от тези от вашето състояние и благополучие. Научни доказателства, че полетите са вредни за бъдещите майки. Но ако бременността ви продължи с усложнения, тогава, естествено, трябва да бъдете много внимателни в този въпрос и във всеки случай ще се консултирате с лекуващия си лекар. Има мнение, че е по-добре да не правите полети само в първия триместър на бременността, а на по-късна дата здравият организъм не боли. Прочети, където се препоръчва да си починете бременна.

10. По време на бременност Опитайте се да не използвате лакове за коса, различни аерозоли, дезодоранти и домакински химикали. Като цяло, през този период, всички козметични агенти, които съдържат химикали, включително кремове и спрейове, които са защита срещу комари, кърлежи и други насекоми.

И накрая, не е необходимо да отказвате да изпълнявате Препоръки на Вашия лекар, но и сляпо следват всичко, което казва, не си струва. Ако препоръката доведе до съмнение или недоумение, се притеснявайте да отидете на консултация с друг лекар и да се уверите сто.

В допълнение към всички горепосочени, Никога не мислете за детето си с омраза или дразнене И не го обвинявайте в бременността си. Разбира се, звучи странно, но бебето, в утробата, е в състояние да улови емоциите си, настроение и мисъл. Затова се опитайте винаги да бъдете в добро настроение и да помислите за бебето си само с нежност и любов.