Какви са разширените вени и как да се справят с разширени вени

Често е възможно да се срещат не само при възрастните хора, но и младите хора, страдащи от разширени вени. Често младата жена в раждането на долните крайници изглежда възлага на вените, има неприятни усещания, дискомфорт и дори болка. За да се извърши ефективно лечение и предотвратяване на евентуални усложнения, е необходимо да се диагностицира точно заболяването, да се определи набор от дейности, включително народни средства и лечение на лекарства. Медицински и фолклорни средства могат да бъдат проектирани както за външна, така и за вътрешна употреба.

Варикозен. Първите знаци.

Външният вид на кожата на малките кръвоносни съдове под формата на удебеляване на малки групи, особено на бедрата, е първите признаци на варикозна. Комплексните кръвоносни съдове са много забележими, когато целул. Появата на целулит също е свързана с разширени вени, тъй като мастните клетки се намесват с изтичането на кръв, като по този начин се увеличава вероятността за по-нататъшно развитие на болестта.

Бъдете внимателни към здравето си. Ако вечер краката са много уморени, набъбват, дори погрешно в вълнени чорапи, трябва да се тревожите. Те вече са признаци на заболяване. Неограничаването на специалистите може да доведе до усложнение на заболяването.

Какво се предлага за лечение и профилактика на заболяването?

Първо, е необходимо да се отървете от лошите навици: пушене и употреба на алкохол. Отказвайте брашно и сладки, мазнини и заварени булгове, изтрийте от пушеното меню, маринати, консервирани храни, както и използването на кафе, за да минимизирате. Тези продукти влияят неблагоприятно на венозните стени, унищожават клапаните, допринасят за добавянето на наднормено тегло. Бъдете изключително внимателни с бира: излишната течност в тялото се забавя и увеличава натоварването на вените. Определено действат върху алкохол, кафе, тютюн.

Второ, се отървете от излишното тегло. С подходящо здравословно хранене и подходящото физическо упражнение може да бъде ефективно да се намали теглото

Трето, ако сте податливи на такъв вид заболяване, не отглеждайте повече от 3 кг. Повдигащи тежести – тласък на по-нататъшното развитие на заболяването.

Яжте богата храна за витамини. Виена дава еластичност на витамин Е, поради витамин С, съдовете стават трайни, укрепването на венозните стени и венците насърчават витамин Р.

Преместете повече, платете време, вървийки се преди лягане. Не изчерпателни упражнения, за да подобрите кръвообращението, използвайте движение на място. Обувките и облеклото трябва да са свободни. Почистете гардероба стегнати дънки, близки обувки. Не трябва да носите стегнати колани, яки, чорапи с гумени ленти. Всички тези стегнати, тесни елементи на гардероба правят притока на кръв по съдовете, поради които налягането се увеличава във вените – набъбват и болят.

Народна медицина, която да помогне с разширението

1. Сън, вдигане на крака с легло.
2. Всяка сутрин, лежащ в леглото, направете упражненията, препоръчани от лекаря. Малък крак, ножици, маха, велосипед. Следващото упражнение се прави в рамките на 15 минути: легнете в леглото, да се облягате на стената и краката се издигат вертикално. Без да намалявате краката надолу, веднага след тренировка, еластични чорапи носят. Ако носите чорапи, спускането на краката надолу, венозните клапани също ще опустошат и чорапите ще поправят вените в положението на патологията. Не се ползва от чорапите, които не получавате, освен това те могат да навредят.
3. Ако не страдате от подагра, диабет, възпаление на червата, ще бъдете полезни за изпичане на смокини във вода и мляко, както и използването на плодове свеж.
4. Полезно е да се прилага за местата, където се разширяват вените, смес от съцветия от пелин и киселинно мляко. Сребърният пелин трябва да бъде объркан в хоросан. За приготвяне на смес от пелин и млякото вземане в съотношение 1: 1.
5. Използването на обикновени зрели домати е ефективно. За място се прилагат тънките домати за два до три часа.
6. Направена инфузия от лилави листа и удавени сушилни. Два лъжици суровини се изливаха 250 ml с вряща вода, поставени на водна баня за 15 минути. След охлаждане, филтър. Направете ред в местата на пациентите.

Следвайте правилното хранене

1. Използвайте богати на витамини Е, храна. Бобови култури, зехтин, покълнат пшеница, зелен лук, салата, черен дроб, яйчен жълтък съдържат най-голямото количество витамин Е.
2. С разширени вени имате нужда от витамин С. Той се съдържа в цитрусов цвят, сладък пипер, черен касис, шипка, цариградско грозде, бяло зеле, копър, ягода, магданоз .
3. Орехи, Графрук, Шипка, Роуан, лимон, черен касис богат на витамин R.
4. Acosite Cherry и тъмна череша се разтварят клома по-добър аспирин, тъй като те са богати на биофлавоноиди. За предотвратяване на разширени вени се препоръчва да се прилага ден от 20 плодове на ден.
5. Употреба Baranje бъбреци, морски дарове (калмари, стриди, скариди, раци), телешки черен дроб. Те съдържат мед, необходим за синтеза на еластин.
6. Предлага се за предотвратяване на запек и нормализиране на чревната работа: плодове, зеленчуци, трици. Те са богати на зеленчукови фибри и подобряват здравето на тялото.
7. Ежедневно питие 2 литра течност под формата на чай, квас, компоти или плочи. Течността помага на втечняването на кръвта.

Необходимо е да се знае

Ако имате заседнал начин на живот, следвайте правилата, за да намалите натоварването на вените

1. За да се избегнат нарушения в кръвообращението в долните крайници, седи на дивана, не хвърляйте един крак на друг
2. Поставете краката си на малка пейка или на борба с борсата.
3. За да предотвратите предотвратяването на краката, по-често завъртете краката и преместете краката си.
4. Разходка из стаята на всеки половин час.
5. Направете загряване на краката: увеличете 15-20 пъти на чорапите, стойте на петите и се разточете от чорап на петата и толкова няколко пъти
6. Не поставяйте децата, не поставяйте големи чанти на колене, не претоварвайте вените.

Систематично следвайте здравето си, моля свържете се с лекарите, ако е необходимо. Своевременното превенция на заболяването ви помага да избегнете допълнителни усложнения.