Тон клубове: процедури, ефект. Реални мнения за тонални клубове и симулатори.

Реални мнения за тонални клубове. Има ли ефект от посещаването на клубове Tonus? Възможно ли е да отслабнете? Разберете тук!

Какъв е клубът Tonus?

Tonus Clubs са видове уелнес центрове. Посетителите на такива центрове не само се стремят да подобрят външния си вид с помощта на практики за упражнения и фитнес, но и да преминат различни видове релаксиращи процедури за подобряване на външния вид.

Основното нещо «ФИБКА» Тон клуб, За разлика от фитнес клуба е, че той е предназначен предимно за мързелив. Тук не е необходимо да се полагат усилия за постигане на целта. Тонизиращите симулатори изпълняват цялата работа. Самите симулатори повдигат краката и ръцете си, направете масаж «Проблем» Парцел.
За класове в тоналния клуб няма ограничения, нито възрастта или физическото. Такива симулатори ще се поберат много добре на хората с голямо наднормено тегло, разширени вени, настрани и за хора, които нямат способността да се занимават с активни спортове.

Какви симулатори и процедури предлагат тон клуб?

• Тонизиращи таблици,
• виброплатформ,
• Вакуумна симулатор,
• Баланс платформа,
• Hooper (симулатор на кон)
• Масажно легло,
• валяк симулатор,
• Преса терапия,
• Термотерапия,
• Магнитотерапия.

Описание, ефект и прегледи на тонични таблици

Описание: Тонизиращите маси правят всичко за вас.  Обикновено по време на сесия трябва да преминете 6-8 симулатора, изчислени за различни мускулни групи. Симулаторът няма вредно натоварване на гръбначния стълб и сърцето и е напълно ефективно само по себе си.

Ефектът: 1 час класове на такъв симулатор се равнява на 7 часа обикновени упражнения. Foot Simulator, например, замества бързо ходене, а симулаторът за корема и бедрата заменя клякам.

Реална обратна връзка от форуми за таблици Tonus:

Наталия L.. \ T Взе 3-месечен абонамент в «Клуб Tonus». Веднага казвам – не съжалявам. На час на таблиците са добре да се чукат мускулите на краката и натиснете, че ръцете за ръце все още не.

Юджин: И не ми хареса … Честно казано пропусна и се прозя. Получава се някои пенсионерски фитнес. Близо до майка ми с едно момче. Така че с някои сериозни противопоказания, вероятно най-много. Но след това, след два класа, моята цервикална остеохондроза се влошава, което не беше след йога след танци.

Олга: Прочетох ревюта, като «Не правите нищо» И с наклонене отиде на безплатния пробен период. Искам да кажа, че атаката е през следващия ден. На тези маси не просто лъжете. Вие наистина изпълнявате упражнения – на пресата, но ръцете, на крака, на гърба ми. Но всичко е лъжало. Имам проблеми с гърба ви, така че аква-аеробиката е подходяща за мен, или тук са такъв тонус таблици. Аз правя един месец, няма специална промяна в теглото, но сантиметри вървят, тя започна да се вписва по-малко.

Описание, ефект, виброплатформен преглед

Описание: Viboplatform – специална платформа, работеща с определена честота, която стимулира намаляването и релаксацията на мускулите.

Ефектът: 10 минути класове в виброплатформ замени 1 час класове в фитнес клуб или 2 часа люлка преса, работещи или тенис класове.

Реална обратна връзка от форумите за виброплатформа:

Александър: Наскоро се срещнах с един метод, който буквално обърна мозъка ми. Това е вибро платформа. Посетихме окупацията с жена си и според нейното изразяване, традиционната фитнес е копирана от каменната ера, а виброплателата е космическа технология. Разговаряхме подробно в детайли с местния треньор, човек беше на 44 години и каза доста интересно нещо, което се занимаваше с виброплатформ, той се отърва от 3 издатини и абсолютно не предсказва такъв резултат.

Максим: Купих … докато ми харесва. Използвам по-малко от седмица. Чувства на интересно. Сякаш всеки мускул дърпа отделно ..

Описание, ефект и прегледи на вакуумния симулатор

Описание: Локално засяга проблемни области с изхвърлен въздух. Много подобно на професията на бягаща пътека или ефикасен симулатор само във вакуумна капсула.

Ефектът: Симулаторът помага за активно изгаряне на мазнините на проблемни зони: корем, задници, бедра.

Реална обратна връзка от форумите за вакуумния симулатор: 

Лора: Това е супер, вече на 4 урока, резултатът беше видим, за месеца, който взех на 7 см в бедрата, мускулите се измъкнаха и се появиха красиво облекчение.

Мария: Да, те наистина помагат, тествани, но има едно «но», Както бързо губят тегло, кожата няма време да реагира и започва «SAG», Те казват, че ако използвате с всякакви антицелулитни кремове, то се оказва зашеметяващ ефект.

Описание, ефект и прегледи на платформата за баланс

Описание: Представлява две дървени кръгове, върху които се извършват ротационни упражнения за различни мускулни групи.

Ефектът: Няма вредно тежест върху ставите, мускулите на пресата, краката, гърба са затегнати. Развива гъвкавост и координация.

Реални прегледи по платформата салдо:

Юлия: Много прост и лесен за използване симулатор. Бързите резултати не дават, но ако изучавате постоянно, тя е много ефективна.

Описание, ефект и прегледи за хипотметъра (ездач симулатор)

Описание: Конен симулатор имитира стъпки на кон, предназначени да обучават равновесие. Представлява упражнения на конна езда, просто много по-безопасна.

Ефектът: Той има влияние върху тазобедрените стави, мускулите на гърба и пресата.

Отзиви на Hippotmer от форумите:

Марина: Hippoter достави много положителни емоции, опитвайки се веднъж. Настроението след като ясно се подобри. Сигурен съм, че той е лекувал нещо, но просто просто не се чувствах.

Описание, ефект и прегледи на ролкови масажор

Описание: Симулаторът е направен от букови ролки, ви позволява да направите масаж на бедрата, корема, ръцете, краката и антицелулитен масаж.

Ефектът: Благодарение на масажа, насищането на кожата е кислород. Тя е подходяща за затопляне на мускулите преди класове, за да се премахне стреса и умората, както и с разтягане и наранявания.

Отзиви за ролковия симулатор от форумите:

Маргарита: Имам ролков масажор, помага само ако в комплекс със спорт … Чух за вакуума, който много ефективен.

Александра: За 10-15 урока, дори най-слънчевите целулитни листа, инструкторът поотделно избира програмата за изпълнение на програмата. Много майки идва в класове вече 2-3 месеца след раждането, стомахът е напълно затегнат, без увиснала и отпусната кожа. Това е голям плюс, t. Да се. Не може да се извърши обикновен масаж (ръце) на коремната кухина. Добре, без изучаването на проблемни зони (където нещо излишно е било отложено), разбира се, също не го прави.

Описание, ефект и прегледи на масажното легло

Описание: Масажното легло е предназначено за лечение и профилактика на задните заболявания. Използвайки инфрачервени лъчи, площта на гръбначния стълб се затопля.

Ефектът: Премахва мускулните спазми и възстановява гръбначната мобилност. На симулатора можете да извършите релаксиращ, възстановяващ масаж и масаж на акупунктура.

Отзиви за масаж легло от форуми:

Мария: Наистина, болката в гърба елиминира, но само докато преминавате сесии, и когато приключите, всичко ще се върне на кръговете. Мисля, че ръчно изработеният масаж е по-ефективен … Между другото, дори там в салона им беше казано, че за добър ефект е необходимо да се премине 72 сесии и ако е по-малко, това е просто «Мъртъв парк».

Елена: Наистина помага на леглото. Имам място за сядане, постоянно проблема с гърба ви. След леглото е лесно. Но! Всеки с вкуса си. Познавам хора, които са помогнали на леглото със сериозни проблеми.

Алиона: Отивам в демонстрационната зала за три седмици. След третата сесия. Аз също имам разширен. Така тук конусите на крака станаха забележими, нямаше чувство на гравитация в краката. Стана по-добре да спи. харесвам. По-добре е да лежите при малка температура от 50-54 градуса.

Описание, ефект и прегледи за пресотерапия

Описание: Процедурата се извършва в специален костюм. Масажът се дължи на сгъстения въздух, натискът, който контролира компютъра. Masager засяга лимфотичната система на проблемни области.

Ефектът: Добре използвани за борба с целулита и разширените вени. Една професия за постижима сила, равна на 20-30 конвенционални масажни сесии.

Отзиви за пресотерапия от форуми:

Violetta: След сесия, просто летях, мина покрай умората на краката си след ден на петите, излязоха от тях, ботушите бяха залепени за секунда без напрежение. Преса терапията е разрешена дори с разширени вени, тъй като допринася за изтичането на кръв от краката. Що се отнася до загубата на тегло, пресотерапията помага перфектно да се намали целулита, кожата е подравнена поради изхода на течността и става гладка. За 10 охладители и сесиите на талията бяха по-тънък, взеха няколко сантиметра. Благодарение на изхода на течността върху везните, загубата на тегло е много забележима, загубих 2 килограма за курса, докато тя беше хранена със същото като преди. Препоръчвам пресата терапия за тези, които имат заседнала работа, или напротив, прекарвате целия ден на краката си и, разбира се, всички, които искат да се отърват от наднорменото тегло, сантиметри и мравки целулит.

Жасмин: Обичам прес-терапията и периодично отивам на тези чудови процедури. Изпитвам рая.

Описание, ефект и прегледи за инфрачервени панталони

Описание: Въздействие върху тялото, използвайки топлинни лъчи, което е направено от инфрачервени източници на термична костюм. Когато се разширяват кръвта и лимфотичните съдове. Костюмът има насочени действия по проблемни области.

Ефектът: В дълбочината на отопление надвишава обикновените процедури за баня 10-15 пъти. Добър ефект се постига в комплекс с валяк симулатор и преса терапия.

Мнения за инфрачервени панталони от форуми:

Галина: Опитах тази чудотворна техника. Страхотен!

Юджин: Аз наистина харесвам термо, резултатът е отличен! Общо томове!

Описание, ефект и прегледи на магнитотерапия

Описание: С помощта на магнитно излъчване се стимулира кръвообращението и организмите клетки се регенерират. Терапията се използва за лечение и предотвратяване на възпаление, гастрит, ревматизъм, остеохондроза, тромбоза, инфекции.

Ефектът: 8 минути от сесията на магнитотерапията, равна на 60-80 минути физическа активност. В рамките на терапията са налични програми за успокояване на въздействието върху биоритмите, терапевтични и релаксиращи програми.

Има ли някакъв ефект от тонални клубове (центрове за доброта)?

Тоникските клубове няма да бъдат ефективни за тези, които вярват в чудото на технологиите и във факта, че тя може да бъде решена по време и завинаги всички проблеми със здравето, наднорменото, корекцията на фигурата.

Много тонизирани симулатори ще ви помогнат да се отървете от допълнителни килограми и мускулите на връщането. Но ако мускулите в бъдеще няма да получат натоварвания и храна, всички ще бъдат злоупотребявани, допълнителни килограми ще се върнат.

Нашето тяло изисква постоянно внимание към себе си. Правилното хранене, постоянно упражнения помощ за запазване в държавата, от която се нуждаете. Ако сте избрали класове в клуба Tonus, не забравяйте, че класовете трябва да са постоянни.

Ако сте посетили тоналния клуб с цел Корегулира фигура И успявате, можете да продължите да държите ефекта на различни прости ежедневни упражнения – опитите, фитнес, плуване.

Реални мнения за тонални клубове от форуми

Наталия: Не мога да оставя ентусиазирания преглед за тоналния клуб, нищо специално … Аз отивам за втория месец, няма резултат, въпреки че аз съм аз не съм пълен, но тонът и колкото повече загуба на допълнителни килогран не се чувстваха.

Алиона: Всеки с вкуса си! Можете да плувате в басейна за 7 пъти седмично и да не отслабнете, ако ядете кебап и бонбони. : Бъди реалист! Всичко е наред в комплекса. Много жени като пасивно обучение.

Надявам се: Купих годишен абонамент, ако непрекъснато можете да направите нещо, за да отслабнете. Харесва ми тоналния клуб какво идваш и смачкаш … цял ден може да бъде изразходван чрез преместване от един към друг симулатор, сауна, след това магнитотерапия, главоболие минава. Tonus Club за мързелив, със сигурност е поне такъв товар.

Ирина: Имам тоналния си клуб. И в продължение на 2 години пред жените се превърнаха в леко. Разбира се, тези, които редовно се ангажираха и спазват нашите препоръки! N са тези, които след тренират насищателите … Вече определено няма за нас.

И вие бяхте в тонални клубове? Споделете мнението си!