Женски маратонки за бягане – Какви маратонки не купуват!

Как да изберем маратонки жени за бягане? Прочетете съвети за списание Lady-Magazine.com, как да изберем маратонки за движение надясно. Дамски маратонки за бягане – снимка, ревюта. Какви изстрели за работа ще бъдат удобни за жените – изборът на маратонки за бягане

Един от компонентите на здравословната програма за живот е сутрешното джогинг, за да поддържате формата ви. И първото нещо, за което мислим, отиваме в движение – това са правилните удобни маратонки. Изглежда, сложи на първите маратонки и бягащи. Всъщност здравето зависи от избора на маратонки и качеството на обучението. В края на краищата, основната функция на тази обувка е намаляването на товара на краката и осигуряване на безопасни за краката на амортизацията.

Как да изберем правилните маратонки за бягане? Вижте също: Как да изберем спортен костюм за спорт? 

Видове женски маратонки за бягане

По видове маратонки за жени могат да бъдат разделени на:

• Десетки. Модели, предназначени за дългосрочен план (1-4 часа.) само на сухи и гладки повърхности.
• Tempory (полумарамфони). Модели за кратко обучение.
• SUV. Модели за джогинг на почвата и груб терен. Оборудван с метални шипове (сменяем).

Инструкции за избор на подходящи женски маратонки за бягане

Вижте също: Как да изберем подходящия спорт сутиен.

• Проверете местата на бъдещите си джоги – следи, наличие на препятствия, пътна настилка, качество на почвата. Дебелината на подметките на подметките зависи от тези фактори. За предпочитан трева и почвата, оградена подметка. Тя ще дойде в удобна, ако ще тичаш при всяко време, включително дъждовно.
• Преди да стигнете до магазина, следва Посетете ортопедичния и научите вашия тип крак. Разбира се, можете да похарчите у дома «влажен» Тест (отпечатък на хартия), но ако съществуват ортопедични проблеми, след това без специални джогинг плейър, болки, болки и други проблеми дори и в висококачествени маратонки.
• Уверете се, че наистина изследвате маратонки за бягане, Не други спортове. Подметката от течащите маратонки ще бъде впечатляващата дебелина (като се вземе предвид минимум от две амортични камери), пореста гума, леко закръглена до чорап и дълбокия модел на облекчение.
• До върха на течащите маратонки не разтривайте краката, Размерът им не надвишава глезена, а вътрешният ръб винаги поставя мека кърпа.
• Горния ръб на бягащата пътека на петата винаги ще бъде по-високо, отколкото от двете страни – за плътни маратонки на краката.
  
• Теглото на течащите маратонки не трябва да бъде голямо – обувките избират лесността да се гарантира, че походът на здравето не се превръща в мъченичество с тежести на краката.
• Обърнете внимание на шевовете за обувки – те трябва да бъдат еднаква дължина, изключително гладка, без настраняване на лепило и без остър химикал «Аромат».
• Огънете маратонки и проверете мястото на сгъване: Тя трябва да бъде изключително между 1-ви и втория ход. Спрете (ако ставате в маратонки на чорапите), ще бъдат замъглени на това място. Нито в надлъжната посока, нито проучването на подметките, висококачествените маратонки не трябва да се огъват. В случай на лесно сгъване, подметките в пръстена могат безопасно да върнат маратоните на продавача – ще почувствате всички снимки и камъчета в тях. Сгъването на крака в маратоните трябва да се извършва без усилие.
• Чорапи пресича маратонки обикновено защитена специална гума «Парчета», който тече в самия един.
• Маратонки за пресичане на дантела – това са обикновени дупки в долната част на обувките и 1-2 кука двойки – в горната част. Необходимо е за плътна фиксация на крака и за да се избегне нейното напречно изместване. Устните и креперите на течащи маратонки не могат да бъдат! Shoelace сами изберете плоска форма, не хлъзгав, силен и еластичен.
• Проверете маратовете за супатора – Мека ролка, разположена от вътрешната страна на крака. Не бъдете мързеливи, за да вдигнете стелката и се уверете, че е на място. Що се отнася до стелките – тя трябва да бъде хигроскопична, плътно входяща в обувките, мека и фиксирана при движение. Стелката материал обикновено е пяна гума и текстилът се филтрува върху него.
  
• Проверете вътрешните маратонки. Уверете се, че производителят е посочен (фирма и държава), размер, материал (облицовка, връх и подметка) и пълнота на крака.
• Опитайте обувките само вечер. Като се вземе предвид подуването на крака вечер, това е времето на деня е оптимално за закупуване на маратонки. Ако бягате в Terry Socks – вземете ги с вас на монтажа (те ще ви добавят все още).
• Топ пресичане. За тази част на обувките синтетична кожа е за предпочитане – по-еластична и трайна. Основната част от маратоните трябва да бъде кожа или текстил. Мрежестите вложки осигуряват вентилация, а по-скоро бързо. Вижте също: Как да елиминираме миризмата на пот в обувките с домакинства?
• Проверете наличността При натискане на крака към вътрешната страна: трябва да има 3-5 mm пространство отстрани на майката и 5-10 мм – пред дългия пръст.
• Не преследвайте външната красота на маратоните – Да се ??съсредоточи върху удобството.
• Не купувайте по-малки маратонки (Жените често грешат с това, опитвайки се да скрият истинския размер на обувките) – последствията могат да бъдат съборени крака и царевични блистери. И можете да забравите за удоволствието от бягане. Поръчката чрез интернет маратонки също не си струва – Тези обувки трябва да бъдат измерени.
  

Ако ви харесва нашата статия и имате мисли за това, споделете с нас! Много е важно да знаем вашето мнение!