Как да се научите да прощавате правилно: какво е за прошка и защо прощават?

Необходимо е да прощавате и как да прощавате човека? Прочетете на Lady-Magazine.com, как да се научим да прощаваме на хората. Разберете защо трябва да простите и какво е за прошка. Как да простим – прочетете съветите на психолозите

Всеки от нас вероятно знае отговора на риторичния въпрос, защо трябва да прощавам. Разбира се, да се отървем от престъплението и да възстановите натоварването от негативни от раменете, да станете по-щастливи, за да върнете успеха. Мнението, че прощаващ човек всъщност е слабо, неправилно в корена, само силен и самодостатъчен човек е обект на изкуството на прошка.

Вижте също: Думи и действия, които не прощават дори любимия си човек.

И така, как да станем силни за всеки от нас, как да се научим да прощавате и нека всички престъпления?

Какво е за прошка и защо трябва да простите?

Много хора мислят да прощават – това означава да се забрави, изхвърля от живота. Но това е неправилно погрешно схващане, което предотвратява разбирането на най-важното нещо в този въпрос – защо трябва да се възприемат от друго лице.

Какво е за прошка?

Философията обяснява, че прошката е Пълен отказ да отмъстиш на нарушителя. Прошката има по-широк смисъл, той включва разбирането на лицето, което е възникнало.

Трябва ли да отмъстя на нарушителя?

Повечето хора в ситуация, в която изпитват цялата болка от негодуванието, голямо или малко желание да отмъсти този човек. Но става по-лесно от това, което отвръщате?

Може би след наблюдението на неговото престъпление в началото и има чувство за удовлетворение, но след това се появява друго чувство – палав, недоволство за себе си. Retregent автоматично става същото ниво с нарушителя си и сметища в една и съща мръсотия.

Защо трябва да прощавате?

Психолозите твърдят, че Трябва да се научите да прощавате всеки нарушител – без значение, ще продължите да го пресичате в живота или не.

Невероятни наблюдения на психолозите казват, че всъщност, Прошката не трябва да се обижда – Няма значение, това е близък човек или съвсем някой – а именно за вас. Остарелият човек няма повече напрежения и преживявания, той е в състояние да позволи на негодуванието, което разбира онези, които са ги нанесли.

Ако не простиш, човек продължава да продължи да се тревожи, което само превръща новите и новите преживявания, ставайки основна причина за провала в живота. Недоволството може да расте в омраза, което ще се преструва на очите и предотвратява просто щастлив.

Как да се научим да прощаваме обиди и как да простим нарушителя?

Чуждението е непродуктивно чувство, от които трябва да се научите да се отървете от. Трябва да кажа, че способността да прощавате е цялото изкуство, което изисква огромна работа върху себе си, Разходи за голям брой духовни ресурси.

Психолозите твърдят, че да изработят способността да прощават средно, е необходимо да се работи по 50 офанзивни ситуации в живота им.

Има някои етапи на овладяване на тази наука – способността да се простим:

• Осъзнаване на много чувството за недоволство
  Човек, който притесняваше обидата си, трябва да признае, че съществува, че е готов да работи с нея и в крайна сметка да елиминира. Много хора, които искат да се отърват от хората, но не знаят как да го направят, на този етап те просто не искат да признават за себе си, че имат недоволство, да я управляват дълбоко в подсъзнанието, където започва бавно унищожи положително.
• За да се работи за изкореняване на престъпления трябва да бъдат подготвени
  Съветът на психолозите – след осъзнаване на негодуванието, човек трябва да втвърди работата с нея. Работа за премахване на тяхното недоволство, човек трябва да плати поне двадесет минути на ден. Тази работа трябва да се възприема като важно обучение.
• Губят престъпление подробно
  Трябва да си представите новоустойчива ситуация в детайли, която се случи. Помнете как изглеждаше вашият нарушител, че той ви е казал как е бил воден. Опитайте се да си представите какви чувства преживяват престъпника, какви мисли имаха за вас. В началото психолозите съветват да запомнят всички подробности за ситуацията и след това да пишат подробно на лист хартия. За такава работа е по-добре да водим Дневника, което след това ще помогне да се оцени ефективността на работата върху себе си.
• Отговорете на следните въпроси като адвокат и като прокурор (2 отговора на въпроса)

• Дали очакванията му са реалисти, защото по-късно те не се сбъднат?
• Този човек знаеше за очакванията си, той се съгласи с тях?
• Не е в противоречие с очакваното поведение на личните му убеждения?
• Защо този човек го направи и не иначе?
• Трябва ли да накажете този човек за делото?

Отговаряне на тези въпроси, Запишете отговорите си. Поставете плюсите от тези отговори, които отразяват истинското състояние на обиден човек. Изчислете плюсовете и минусите – когато разбирате ситуацията и способността да прощавате недоволството на предимствата, трябва да бъде повече от тези отговори, които са от лицето на адвокат.

Научете се да гледате ситуацията, която не се е случила от моята позиция, но от гледна точка на наблюдател на трета страна. Ако обидата ви припокрива, опитайте се да си представите живота си и следвате – мащаба на това недоволство в сравнение с първия.

Ще видите два тома – Огромната вселена е вашият живот, а малката паша в нея, това е престъплението. Необходимо ли е да прекарате време от живота си за опита на този пясък?

Какъв е смисълът в тази работа – да се научим да прощавате?

Основният смисъл на науката да прости – преведете данните за изпитване от областта на емоциите и чувствата в региона на логиката, разбирането. Емоциите винаги избягват, те възникват и изчезват спонтанно. И можете да работите само с това, което може да се обясни, че е ясно.

Ако сте преживели предателство, предателство или много силно престъпление, тогава може би не можете да се справите с тази работа и вие Необходимо е да се кандидатства за помощта на професионален психолог.