Как да спрем срамежлив и да започнем да живеем?

Много хора страдат от срамежлив. Как да спрем срамежлив и да вярваме в силата си, как да изразявате мислите си и желанията си, как да вярвате в себе си и да придобиете доверие – прочетете в нашата статия

Много от детството са познати на ситуацията, когато е много трудно да се направи някаква стъпка, ако тази стъпка стане собственост на обществеността. Без значение колко хора ви гледат, един или много.

Няма значение каква възраст са, но внезапно ви покрива, когато никой не може да получи нещо, за да ви каже, или да говорят или дори да поискат нещо незначително.

Това чувство е известно на мнозина, а някои не го правят с такава ситуация и как те могат да я преодолеят. Нарича се чувство за срамежливост. Как да спрем срамежлив, как да се отървем от ненужен срам, как да не се изчервявам от това, което е било казано и да направи живота ви по-удобен в този смисъл?

Виждам гол

Първо трябва да разберете причините, при които коренът на проблема с плахостта. Някои експерти, които дават съвети на хората за това как да спрат да се зачервят и срамежливи, настояват за генетична предразположеност, на известно наследство, което се предава от родителите.

Но по-надеждната теория казва, че интрапериалните ограничения, установените забрани, собствени съмнения и страхове, които трябва да бъдат ръководени от срамежлив човек. Всичко това, като цимент, се подкрепя от различни съмнения относно техните сили, страхове и несигурност в собствените си възможности.

В най-много, всички тези страхове са привлечени от влака от миналото, като резултат от миналите събития, ситуации и дори възпитание, често правилно, където е като в урок: те написаха в съзнание и си спомниха от много години.

От тук и заключението за тези, които мислят как да спрат да бъдат ненужно срамежлив човек: срамежливостта е ненужна и често висяща товара от миналото, от която трябва да се отървете от старото ненужно нещо.

След което ще има промяна и съзнание, и самия живот завинаги. Съществуват редица прости правила и упражнения за преструктуриране, след развитието на което ще се случи чудото на прераждането на съзнанието, и със сигурност самочувствието на човек ще стане много по-висок.

Работим върху себе си

Какво трябва да разберете кой е загрижен за проблема как да спрете срамежливи всички хора? Да започнем с, престанете да мислите за това, което правите в средата. Трябва да се опитате да се опитате много и да спрете да приемате как другите хора ще ви гледат и се фокусират върху него. Когато спрете да бъдете отчаяно срамежливи, оставяте редица проблеми в комуникацията и взаимодействате с околната среда ще бъде много по-лесно.

По-често с проблема с срамежливостта с момичетата. Първото упражнение за справяне, накрая, срамежливи мъже и да се борим с тяхната несигурност, има много просто правило, то се нарича «колко е часът»?

Така че имате проблем с несигурността в работата с хората, не можете да кажете няколко думи на обществеността, не можете да говорите с човек в абсолютно неутрални теми заради срамежливостта си. Това наистина е проблем, но опитайте най-лесния начин да придобиете доверие.

Възползвайки се от вниманието на човека прост и неудобен въпрос, «Колко е часът?», Ще можете да постигнете факта, че те не са достигнали годините. Започнете с хора, които току-що се срещнахте на улицата, непознати, които са видели за първи път.

Вие веднага ще забележите, че чрез няколко изследвани мъже ще се почувствате много по-уверени. Няколко дни интензивно обучение и вие спокойно ще говорите с всички хора, които преди това са били недостъпни. Нещо повече, ненужно неудобно ще премине, и ще станете доста общителен човек, особено ако не спрете, но ще изработите тази техника.

Момчета също се чудят как да спрат, че е ненужно срамежлив. Момчетата за преодоляване на този недостатък е още по-лесно. Просто просто демонстрирайте доверие в думите и делата. Колко мъже, които нямат честно привлекателен външен вид, могат да завладеят жените без много трудности.

Не забравяйте поне филмите с Адриано Целтано. Много добре по този въпрос помагат на техниките на пикап. Например, попитайте непознато момиче неочакван въпрос и се възползвате от объркването, за да започнете да говорите с нейните допълнения. Работи – проверени!

Вярвам в себе си

Следващата стъпка е необходима за преодоляване на този комплекс от срамежливостта е развитието на вярата сама по себе си. Много автотранзигите са измислени, за да повишат собственото си самочувствие, точно до упражнението, което трябва да повторите всяка сутрин, нещо като «харесвам се», или «Ще успея».

Цели научни статии са посветени на резултатите от такова обучение, защото се доказва, че възстановяването е по-добро в категорията на пациентите, които се повтарят всяка сутрин като заклинание: «Всичко върви по моя начин», «Всичко е наред и днес ще стане още по-добре». Такива автотраене са поставили подсъзнанието на положителното и дават увереност в своята власт.

Не виждам препятствия

Отидете в желанието си да продължите да мислите, че всичко в света се върти около един човек и този човек – вие. Мислете за това, което всеки няма значение, преди да сте заети. Предполагайте, че никой не иска да ви се подиграва и ще бъдете по-добри.

Осигурете знанията си за него, като промените неправомерното си изображение, направете снимка с нова прическа и се поставете на преглед. Знайте, че в света няма идеални хора, всеки има предимства, но и недостатъци, и ако ви се струва, че това не е така, тогава просто някой е скрил много добре един или друг.

Ако се хвалите за постигане, насърчавано за направените, може би дори да запишете малкия си ежедневник «Победа», Също така ще ви добави увереност и разсейване.

Общуването с хора, които трябва да сте благосклонни и, ако е възможно, усмивка. Ако се срещнете със същото, това означава, че вашият подход е правилен, ако не сте получили желания резултат, хвалете себе си за това, което сте направили, и резултатът ще бъде по-късно.

Но в никакъв случай, не започвайте да се редактирате за провал, това е причината за несигурността. Просто правило «Девет пъти не работят, десето късметлия», Действа безпроблемно.

Това ще бъде полезно за успех, ще отиде в претъпкани места, в спортни зали, клубове. Упражнението премахване на напрежението ще ви направи тънък и естествено по-уверен.

В допълнение, такива места винаги позволяват нови познати и ако сте извършили първото упражнение, да се запознаете със съсед или съсед на симулатори няма да бъде трудно. Някои момичета, като водят тялото си в тона, дори не забелязват как момчетата престават да бъдат срамежливи. Те го приемат като факт!

Много от тях се оплакват от технологиите и интернет, които са се научили да съобщават нови поколения. Всъщност всички нови средства за комуникации не добавят комуникативни умения в реалния живот.

Въпреки това, проблемът на срамежливостта не е в новомодните приспособления, но все още в самия човек. Както във време на касетни лентови рекордери, и сега хората са разделени на срамежливи и уверени. Това, което искате да бъдете зависи от вас, а не навреме или технология!