Защо набъбват краката на една жена по време на бременност: причини, симптоми, методи на лечение

Какво да правите, ако краката набъбват по време на бременност и когато трябва да бъдете третирани със специалист? Важни препоръки бременни и планиране

Всички знаем, че бременността е не само чакането на дългоочакваното чудо, но и много проблеми за родителския организъм. Неяс «странични ефекти» Тя се прехвърля по различен начин – някой от жените не чувства дори минимален дискомфорт изобщо и някой преминава всички етапи на люпенето, е изключително трудно и болезнено до възнаграждаването.

«Страничнифри» Бременност

Подуване на крака по време на бременност – феноменът на физиологични и почти неизбежни. Горната ви тяло нараства бързо и се увеличава с теглото, а най-голямото и неравномерното натоварване се превръща в краката. Въпреки това, не винаги при бременни жени набъбват краката си само по тази причина. Провокира такова неприятно явление може да има по-опасни причини, например, увеличаване на протеина в урината и гестозата.

Тъй като количеството течност в тялото на носеща жена се увеличава почти удвоено, изглежда, няма причина да се тревожи за оток.

Въпреки това, гинекологичните акушерки почти единодушно смятат силни явления за оток чрез лош знак, че трябва да разследвате и елиминирате.

Подуването на краката по време на бременност е доста лесно да се обърка с банално тегло. Маса по време на растеж – и това е абсолютно нормален процес. Но човек не трябва да се бърка с друг и е важно да се забележат всички отклонения възможно най-скоро, за да се търси квалифицирана медицинска помощ за надзора.

Така че, ако любимите ви удобни обувки започнаха буквално нарязани в кожата, а теглото расте около 300 грама всяка седмица, ние говорим за застоял феномени, а не за набор от маса на фона на вътрематочния растеж и развитието на дете. Какво да правите, ако краката са силно набъбнали, когато носят бременност?

Защо се образуват еднолични явления, докато чакат дете?

«Защо краката набъбват по време на бременност?» – такъв въпрос едва ли е на новопристрастната майка, особено ако тя очаква първородното и не може да почувства всички нюанси от този период в миналото.

Вече споменахме, че баналната физиология става първата причина. Тъй като бебето расте в утробата ви, масата на тялото започва да се разпространява неравномерно, а излишните му концентрати именно в горната част на тялото. Естествено, товарът на краката нараства бързо. Поради факта, че плодът расте доста активно, и тежестите на бременната жена стават особено бързи във втория и третия триместър, долните крайници просто не могат бързо да се адаптират към такова състояние.

В допълнение, количеството на течността се увеличава в основния организъм един и половина или два пъти. Тялото на носещата жена също активно натрупва натрий, което от своя страна свързва влагата и провокира стагнация в меките тъкани. Натрупва се задържане на естествено течности, с оглед на които може да има доста силно подуване.

Заслужава да се отбележи, че пристрастяването към сол, остра и пушена изостря този процес. Ето защо, бъдещи майки, които обичат да се наслаждават на домашно приготвяне или колбаси, могат да усетят застоялите явления, където по-рязкото е, че те се опитват да се придържат към правилното хранене.

В «Функционален» подуването на картината е почти винаги по-меко сутрин, но вечер набъбващите стават по-силни и изразени визуално.

Необходимо е да се разбере, че патологията може да бъде причина за оток. Например, с такъв феномен често се сблъскват с жени, които имат някакви заболявания на бъбречната или сърдечно-съдовата система.

И някои от тях могат да бъдат намерени именно по време на периода на инструментация, и следователно бъдещата майка може просто да не знае за тяхната наличност първоначално. В тази ситуация е изключително важно да се подложи на адекватна всеобхватна диагноза и идентифициране на конкретни отклонения във функционирането на органите или системите в началото.

Внимание, разширени вени!

Ако краката набъбват по време на бременност – тя може да бъде и истински знак за бързо развиващо се разширение. Обикновено това е наследствено и ако не му позволи да знае за себе си, това може да се случи сега. Обърнете внимание на семейната си история – попитайте мама, баба и сестри, когато точно започнаха да се мъчат. И ако това се случи по време на бременност, важно е да полагате усилия да се уверите, че такава патология ви е преминала.

Ако имате подут един крак по време на бременност, спешно се отнасят до флеболога или съдовия хирург. Може би имате някаква друга патология на васкуларността на долните крайници, за да бъдете третирани сега. В допълнение, ако разширените вени са вашите генетични заболявания, важно е да се грижим за неговата превенция на етапа на планиране на бременността. Пълна консултация на пълно работно време със специалист, който ще ви разкаже за лекарства и мултивитаминови комплекси, които са от значение, за да поемат вашия случай.

Също така ще трябва да коригирате собствения си начин на живот: започнете да се движите повече, да седнете само на определени позиции, минимизирайте вредната храна. И може би носенето на компресионно бельо (чорапи, голф или чорапогащи). Ако нямате способността да правите лекарствена гимнастика или да посещавате специални уроци по физическо възпитание, опитайте поне повече ходене по открита разходка.

Подуване по време на Гестоса

Това е възможно, когато бъдещата майка не може да получи тегло. В същото време, застойни явления започват да се разпространяват не само върху долните крайници, но и върху цялото тяло – лице, шията, ръцете, долната част на гърба. Те стават все по-масивни и не преминават под стандартните действия на една жена – приемането на диуретични билки, организиране на състоянието на почивка, минимизиране на консумацията на сол с храна.

Трябва да се подчертае, че гестозата (или как го наричат ??друго, «Късна токсикоза») – доста опасна акушерска патология.

В тежка форма, тя провокира рязко увеличаване на налягането, отстраняване на протеини с урина, откъсване на плацентата и в най-трудните случаи – фатален резултат. Такава болест изисква постоянно наблюдение и евентуално хоспитализирано.

Какво да вземем с укрепването на оток?

Какво да правите, ако мечовете са подути по време на бременност?

Първото нещо, което трябва да направите, е да се харесате на специалист на наблюдателя, който води бременността ви. Ако всички патологични причини след медицински преглед са изключени, специалист ще ви посъветва поредица от мерки, които могат да ви помогнат да се отървете от неприятните усещания.

Какво да правите здравословна бременна жена с набъбване:

• Отстранете натрий от вашата диета (сол). Ако не можете да го отдадете на всички, дайте го на минимално потребление. Обърнете внимание, че съществуват редица продукти, които съдържат сол в големи количества. Това е кисело зеле, консервация (включително месо и риба, херинга, черен хляб, наденица, различни пушени меса и вредни закуски (чипове, бисквити, сушени и сушени риби);
• «Влюбвам се» В правилното хранене. Предпочитам пържене готвене за двойка, охлаждане или печене, изберете само свежи и натурални продукти, използвайте ядки и сушени плодове вместо шоколадови ревера, отказвайте кофеин в големи количества;
• Пийте много. Най-често срещаната препоръка за бременни жени сред лекарите – пийте повече вода. Трябва да пиете най-малко 2,5-3 литра на ден, включително супи, компоти, чай, бульон, ферментирали и млечни напитки;
• Дайте релакс. Опитайте се да не претоварвате краката. Седнете, за да могат да бъдат хвърлени на височината. Ако водите активен начин на живот, консултирайте се със специалист по отношение на пренасочването на трикотаж;
• По-често лежащи от лявата страна. Почивката от лявата страна е не само най-благоприятна за мама и бебе, но и полезни за бъбреците. Такава позиция премахва повишен товар от тях и те започват да функционират нормално;
• Движете се. Това не означава, че трябва да управлявате кръст или да предадете стандартите за спортна гимнастика. Въпреки това, не е необходимо да лежите у дома. Опитайте се да ходите повече, като изберете екологично благоприятни места за тази цел (горист и парка терен). Ако е възможно, регистрирайте се за специална йога или гимнастика за бременни жени – тя също ще ви подготви за лесно раждане;
• Не участвайте в самолечение. Приемането на диуретични фондове (особено синтетични) е вредно само по себе си. Помислете за факта, че сега вие сте отговорни не само за вашето здраве, но и за здравето на детето си. Не се третират неконтролирани.

И най-важното – не забравяйте да се свържете с Вашия лекар с всички оплаквания. Не пренебрегвайте помощта на специалисти.

Нека бременността е лесно и хубава!