Масажиране на чатала при подготовката за раждане

За да се избегне хирургичната интервенция по време на обща дейност, е необходимо да се подготви правилно тялото си. Увеличаването на еластичността на тъканта ще помогне на масажа на чатала

Ако се интересувате да раждате лесно, бързо и без прекъсвания, трябва да подготвите правилно тялото си за предстоящия товар. Масаж на чатала – един от методите за увеличаване на еластичността на тъканите, които ще бъдат пряко включени в трудовите дейности.

Какво е чатала

За да увеличите ефективността на масажа, трябва да знаете какво чатала. В медицинската терминология чаталът е меките мускулни тъкани, които се намират в дъното на тазовите кости. Този сайт се намира между ануса и вагината, той се нуждае от специален масаж. 

Ражданията имат силно натоварване върху чатала, чиито мускули не се отличават с висока сила. Под натиска на главата на детето те често са счупени, защото става единственият възможен начин да се появи бебето.

Понякога хирургичното дисекция на чатала е епизиотомия, избягва много усложнения по време на генеричния процес. Но имате възможност да изключите хирургичната интервенция, ако предварително подготвяте най-олталните мускули. 

Какво е полезно за масаж

Масажните действия са насочени към подобряване на еластичността на мускулите на чатала, да ви позволят да избягвате пукнатини и почивки по време на раждането. До 28 седмици такова превенция не е задължително, но ако желаете, можете да платите малко време, да направите масаж 1 път на седмица. За тези бъдещи майки, периодът на бременност, който надвишава 28 седмици, трябва редовно да се занимава с такава подготовка на мускулите на чатала веднъж на всеки 5 дни, след 37 седмици – можете дори всеки ден. 

Опитайте се към тези класове да привлечете съпруга си, защото големият корем не ви позволява да извършвате сами за масаж. Най-добрият масаж на чатала преди раждането вечер след като вземете душ или вана. Мястото за държане на манипулации може да бъде вашата спалня, където можете напълно да се отпуснете. 

Ползата от интимния масаж за бременна жена не може да бъде надценена, защото в допълнение към основната цел – да се правят меки тъкани с еластична, тя все още подобрява метаболитните процеси в тази зона на женското тяло.

Има подобрение в кръвообращението и състоянието на много вътрешни органи. Освен това нервната система в процеса на провеждане на процедурата успокоява и емоционалното състояние идва да балансира, което е много полезно за бъдещите майки. 

Гинекологичните акушерки твърдят, че масажът на интимната зона в бременна жена избягва усложнения по време на общите дейности. Ето защо, според тях, масажът на чатала по време на бременност е един от най-важните елементи в процеса на приготвяне на женско тяло до раждане.

Много жени са убедени, че ако има пропуски по време на първото раждане, белегът ще се разпръсне и ще влезе в процес на последваща обща дейност. Въпреки това, специалните масажни движения могат да направят белег еластичен, който предотвратява неговата пропаст по време на раждането на второто дете. 

Правила за процедурата

За манипулации, които ви позволяват да приготвите меки тъкани за раждане, ще ви е необходимо стерилно масло.

Можете да използвате такива масла като:

• лайка;
• календула;
• покълнал пшеница;
• розово;
• маслина;
• Бадеж;
• Праскова;
• Слънчоглед. 

Ако използвате слънчогледово масло, трябва да се вари. Строго е забранено да се прилага рициново масло, защото има свойство да доведе до намаляване на матката, която може да провокира преждевременна работа. 

Преди да извършите процедурата, измийте внимателно ръцете си, защото влагалището на бременна жена е уязвимо към инфекции. Ако кожата и лигавиците са твърде чувствителни, е необходимо да се използват стерилни ръкавици по време на изпълнението на масажни движения. За да не се поврежда повърхността на интимните органи, масивите нокти трябва да бъдат спретнато подрязани. 

Маслото за масажи трябва да се използва за смазване на малки и големи секси устни, като го полива в ръка, а не потапяне на пръстите си в контейнера. Ако не спазвате това правило, такива действия ще доведат до замърсяване и инфекция на гениталните органи.

Идеална позиция – стояща, като постави един крак на ръба на леглото или банята. Също така, жените избират ситуацията, която седи, лежи или половин разходка, но в случай, че масажът прави съпруга си. 

Масажът на вагината по време на бременност не е необходим, тъй като това тяло е в своята природа доста разтеглива, тя е повредена по време на раждането изключително рядко. Увеличаване на еластичността малко преди доставката, това са мускулите на перинеума, така че няма нужда от дълбоко проникване, достатъчно е да потопите пръстите си във вагината за няколко сантиметра. 

Изпълнение на техниката

След като приеме удобна позиция и изобилно размазване на секс устните с петрол, извършват такива действия:

• Плитък – с 2-3 см, въведете голям или показалец във вагината;
• Направете натиск върху задната си стена, докато се почувствате лесно изтръпване и напрежение. Задръжте една минута и пуснете. Повторете няколко пъти, такива преси трябва да се направят в рамките на 10-15 минути;
• След това извършете такива движения по посока на часовниковата стрелка и обратно;
• Масажът завършва с многократно смазване на гениталните устни. Не е необходимо да се изключва вероятността от нараняване на малки сексуални устни в процеса на генерична дейност, така че те също трябва да обърнат внимание по време на процедурата. Те трябва леко да забавят напред, а не причиняват една жена с неприятни усещания. 

Осъществяване на чатален масаж с всеки ден можете все повече да разтягате мускулите, докато жената не изглежда неудобно. Такива класове ще подготвят бъдеща майка за раждане: тя ще се научи да се отпуска и възприема натиска върху района на чатала, без да му се съпротивлява. 

Противопоказания

Въпреки очевидната полза от масажа на чатала за бременна жена, такива манипулации имат свои собствени противопоказания.

Специалистите забраняват такъв подготовка за раждане, ако една жена има вагинит, херпес или други генитални инфекции, защото възниква вероятността за по-дълбока проникване на инфекция.

Масаж, противопоказан и заплашен да прекъсне бременността, увреждане на кожата, алергични обриви в областта на гениталиите, повишена телесна температура. Правилната подготовка за раждане, насочена към увеличаване на еластичността на мускулната тъкан, значително ще улесни процеса на появата на бебе до светлина!