Възможно ли е да плувате по време на менструация? Предимства и недостатъци. Предпазни мерки

Кога и как можете да плувате по време на месечните правила за дома, съветите и препоръките при къпане по време на критични дни.

Случва се, че по време на планираната ваканция сте планирали да похарчите на практика, без да излизате от водата идват месечно. И какво да правим в такава ситуация? Ще бъде ли опасно за тялото ви да прекарва много време във водата?

Възможно ли е да плувате по време на менструация?

Лекарите вярват, че по време на менструацията е най-добре да се избегне къпането във вода или да го ограничи колкото е възможно повече. По това време имунитетът на женския организъм е отслабен, а шийката на матката се разширява. Това предполага, че рискът от инфекция в тялото се увеличава.

Но какво да правите, ако искате да купите?

Спазвайте следните предпазни мерки!

• 

  На първо място, в такива случаи такива хигиенни средства се спазват като Тампонски. Те абсорбират влагата и ви предпазват от инфекция. Но трябва да се помни, че в такава ситуация променянето на тампона ще има по-често и най-доброто след всяко къпане.

• Създайте допълнителна защита за тялото. Естествено, ако вашият имунитет е в този момент отслабва, той може да бъде подкрепен Приемане на витамини и ядене на плодове и зеленчуци.
• Изберете за плуване на времето на менструация, когато Разпределенията са по-малко интензивни.

Където можете и къде не можете да плувате по време на менструация?

За вземане на баня

Вземете баня по време на менструация също не съветвайте, всичко е същото поради инфекцията, но е вода в банята, която можете да контролирате. Можеш Добавете отвара от лайка, което е отлично антисептично, или можете да приготвите друго отвара с свойства на лайка.

Можете също така значително да намалите времето, което прекарвате в банята, 20-30 минути ще бъде най-добрият вариант.

Не забравяйте, че по време на менструация е невъзможно да се вземе гореща баня!

За плуване в критични дни в различни резервоари

Естествено, най-добре е да се предпазите от къпане в затворени водни тела като езерце или езеро. И тук Плуването в реката или в морската вода е напълно разрешено.

Не забравяйте и за температурата на водата. В крайна сметка е известно, че бактериите се развиват най-добре в топла среда, така че хладната вода в този случай е по-сигурна за вас.
Баня в басейна, също не рискувате да получите инфекция, защото, като правило, водата в басейна гледа и почиства.

Мнения на жени с плувни форуми по време на менструация

Анна

На плажа е наистина напълно възможно да се плува (аз поне се къпете и повече от веднъж), най-важното е да се изберат тампончета с висока абсорбция и да ги променят по-често, отколкото обикновено (след всяко къпане).

Татяна

Аз не плувам само първите или първите два дни – гледам добре.
И така – и гинеколозите дори не са обект, можете да плувате.
С тампон изобщо няма проблеми, единственото нещо, което предпочитам да забележа много и за дълго време, и след това незабавно да променям тампона.
Това е ако без параноя, в противен случай някак си почива с едно момиче, учи в мед. Институт през третата година, така че тя се окъпа в морето (на всеки ден цикъл) само с тампон, импрегниран с някакъв дезинфектор.

Маша

Ако е възникнала такава ситуация, разбира се, можете!! Вечно тези случаи идват навреме. Най-важното е да промените тампоните, в края на краищата, топлината, лятото и всичко ще бъде добре.

Катя

Миналата година отидох на морето миналата година, на първия ден започнах месечно! Бях много разстроен, а след това плюша и с тампон нямаше нищо ужасно, най-важното нещо не е да се разклаща, че нещо пада, аз винаги забравям, че винаги забравям, че съм на месечна точка. И когато за първи път опитах тампонът, погледнаха инструкциите и лесно се справих!

Елена

По време на менструация има отделяне на лигавицата, т.Д. Цялата повърхност на матката е твърда рана. И ако инфекцията стигне до там, тя вероятно е «Хит» върху плодородна почва. Но стигнете до там, не толкова лесно. Така че това отново не е предразсъдъците, но презастраховането. В нашето хубаво мръсно езеро, аз не плувам в такива дни. И в морето – нищо ..

 И се къпете някъде по време на менструация?