15 най-стресиращи професии в Русия за жените – рейтинг

Какви са най-стресовите професии за жените? Помислете за рейтинга на най-стресиращите професии, за да се подготвите за трудности предварително. Определете дали стресиращата професия е подходяща, заедно с лейди-списание.Com

Всички прекарваме една трета от живота на работното място, която може да се нарече светлина и приятна, много рядко и с голяма «Опъвам, разтягам». И приказки, всъщност, никой не обеща! Искам да живея, може да се върти. Но има такива женски професии, ниво «Стресиращ» което просто се разтърси. За съжаление, никой не плаща за стресовост и не дава допълнителна почивка. Ето защо остава само да се търсят начини за нулиране на последиците от такава работа. Така че, най-стресовите женски професии ..

• Ръководител. Работа, стресиращи и за мъже, и за жените. Жените, разбира се, по-сложно: физическо и психологическо натоварване бързо яде здраве, работен график – 25 часа на ден, дългите бизнес пътувания и постоянната заетост напуска семейното време. Стрес, хронична умора и сърдечни заболявания – постоянни спътници. И тук все пак всички и всеки трябва да докажат, че шефът на жената не е нищо по-лошо от човек. В майчината и сексуална сфера на живота има и проблеми: жена-лидер мисли за деца вече късно; Съпругата непрекъснато липсва у дома и свикна да командва, малко избира; Либидо от умора и стрес постепенно излиза. Такава професия ще ви подхожда, ако децата ви вече могат да се грижат за себе си, ако вашият съпруг ви разбира и подкрепя, ако нервите ви са стоманени въжета, и всеки човек в бизнеса лесно ще включите колана.

• Учител (или учител). Една от най-стресиращите професии. Работата с деца винаги не е захар, но общува с родителите си – и по-тежки. Напрежението е по-психологическо, В крайна сметка е необходимо не само да се мотивират учениците да учат, но и да се справят с тези, които категорично не искат да живеят според правилата на училищното общество. Има такъв фактор като училищната политика – допълнително налягане, за което са необходими силни нерви. И заплатата Всичко това не се изплаща. Друг нюанс – гласови връзки. Ангина е практически професионално заболяване на учителите, а рискът от нарушаване на гласа – повече от 30 по-горе, отколкото при други професии. Ако сте мечтали да работите като учител през целия ми живот, обожавайте децата, имате мощна нервна система и нямате остра нужда от пари (съпругът ми дава), тогава тази работа е за вас.

• Журналисти, репортери, кореспонденти. Основният фактор на стреса в тази работа – почти нищо зависи от вас. Те решават за вас – колко работите, къде да отидете на бизнес пътуване, колко кратка ще бъде ваканция, какво да пиша на вас и какво да стреляте. На практика няма право на грешка. Информационно претоварване, риск от грешка, която може да струва репутацията и опасността за живота (обхващането на такива събития като природни бедствия или военни действия) – също не добавяйте психика на стабилността. Обикновено такава работа избират хора смели, уверени, креативни и безкористно предани на своята професия.

• Лекари. Категория хора, за които стресът на работното място – нормален феномен. Разбира се, човек свиква с всичко – под формата на пациенти с тежки заболявания, до кръв и смърт, на сложни пациенти, които не могат да се държат в ръцете си, и. Но последиците от стреса, които не забелязваме, не се проявяват незабавно и повече години. И работният график на всеки лекар, стажантите или медицинските сестри са много тежки – Със сериозно физическо натоварване и изключително ниска заплата. Вашето здраве, дори най-силното, също се оказва под удара. Ако сте родени, за да помогнете на хората, ако хипократовата клетва за вас не е празни думи, вие сте износени, в състояние да намерите подход към всеки човек и да знаете как да се отнасяте с една дума – може би това е най-професията, за която вие са родени.

• Сервитьорка. Стрес фактори: неудобни смени (понякога нощ), постоянна работа по краката (от тук – разширени вени и други вени «радост»), необходимостта от усмивка, дори ако сте лоша и необходимостта да запомните «Клиентът винаги е прав» Дори ако сте откровено унижение. Като награда – Редки съвети, ниска заплата и риск летят от работа за всеки «Проницателност». Ако имате достатъчно търпение на всички клиенти и босове, и «работа с хора» Вие се интересувате и дори в радост, не забравяйте за празниците и превенцията на варикоз.

• Офис офис. Човек в тази професия, достатъчно странно, също много причини за стрес: големи количества работа, бърза крачка, силно натоварване и необходимостта да се задържа след работния ден, Тежък микроклимат в колективните и шефовете. От проблемите на физическата природа, болестите на гръбначния стълб, синдрома на очите и синдрома на тунела, влошаване на функциите на стомашно-чревния тракт, лимфните и венозните системи, хемороиди поради по-голям начин на живот. Някои от силните нерви за такава работа не са достатъчни, имате нужда от повече и добро здраве, както и разбирането, че без да се предотврати редица болести, тази работа «отива наоколо идва» Много скоро.

• Фризьорски фризьор. Стресираща и физически упорита работа, която отговаря с цял букет от болести. Вредни физически и стресови фактори: сложни клиенти, работят върху краката (разширени вени, проблеми на гръбначния стълб, артрит), постоянно взаимодействие с багрила и други химикали (респираторни заболявания), използвани в фризьора, и. Нарежете клиента не е достатъчно – трябва да го спрете така, че човекът да е удовлетворен. Релакс няма да работи – фризьорът е постоянно в напрежение. Важно е – да познаете желанието и настроението на клиента, за да издържите всичките му войници и истерика, да постигнете желания резултат, въпреки факта, че понякога искате да оправдаете този арогантен клиент. Като цяло, ако имате проблеми с краката, нервите и светлината, ако не можете да запазите емоциите си в Джедис – тази работа не е за вас.

• Стюардеса. И тук съм, красив, във форма и пилот, в самолета салон, аз се усмихвам на всички, пожелавам ви добър полет … мечтая за романтични момичета. Всъщност,, Работата на стюардесата е призната като една от най-опасните и стресиращи: отново и отново тези гадни варикозни разширени вени (работят върху краката), образуването на кръвни съсиреци поради постоянното смяна на налягането; Лош ефект от непрекъснати вибрации върху съдовете; Ранно стареене на кожата поради висок сух въздух в самолет (влага на борда – не по-висока от 40% при 65-75); Неуспех при бременност (спонтанните аборти), когато работите дори в началото на времето; кафяви клиенти (често); Психологически стрес под метеорологични и проблемни полети и др. Като цяло, работата «подскачам». Ако сте за деца сега, ако имате проблеми с корабите, и чекмеджетата на съпруга ви цъфтят Валериан, докато сте на полета – променете работата по-земно и спокойно.

• Продавач-консултант. Много популярна работа, която го прави постоянно в тон и ви позволява да печелите не хайвер и хавай, но за хляб със сирене и наденица – точно. Стрес фактори и други нюанси на работа: придържане към облеклото – работа в петите и в определени дрехи, без товар – през цялото време на краката, желание да помагате на всеки клиент, да се усмихва широк и хилядно обяснява елементарните неща. Отговори на грубост към грубост – е забранено, седи с тъжни видове – забранено е, а като цяло всичко е забранено, което не е позволено. И изключително малки. Работата е подходяща за активно, активно, заразно момиче без здраве и комуникация.

• Поща. О, тези дни, които получават пенсии и обезщетения … и най-важното, никой не се интересува, ако сте виновни за парите, които все още не са прехвърлени – всичко е виновен! И на другата почивка? Един служител по пощата не работи просто с хора, работи с най-сложните сегменти на населението – стари мъже и млади майки. И обратно Дълъг работен ден и пени заплата. Тази работа е подходяща за жени, които са отегчени у дома, и за коя работа е необходима само като приятна игра. Стоманени нерви – едно от изискванията.