Защо краката на крака: най-често причините

Защо краката недостатъци? Може да има много причини за това, но най-често случая в нарушения на кръвообращението. Първо трябва да възстановите кръвния поток

Има хора, които и през зимата и през лятото се прибират в чорапите и температурата на въздуха, намаляват под +25?C, помислете ниска. Всички, защото имат разочаровани крайници, по-специално, крака. Причините за това явление могат да бъдат много и често се занимават с това и да разберат какво да правим в този случай, без участието на лекаря.

Но за да се справим с това явление, трябва да знаете какво го причинява. Така че защо краката недостатък?

Сексуални различия

Трябва да кажа, че мерзляците сред жените са повече от хората. Първо, това се обяснява с физиологията: в края на краищата, мускулната маса, която всъщност произвежда енергия и следователно топлина, те имат по-малко.

В допълнение, жената в природата е програмирана на раждането на дете и затова тялото хвърля всички сили за поддържане на постоянна температура на репродуктивната система, «заобикаляне» Не участват в процеса на детегледащи органи и тъкани.

Жените и по-емоционални, по-силни податливи на стрес и той, както знаете, провокира емисиите на адреналин, счупване на кръвния поток в ръка и крака. Останалите причини, поради които краката на краката са много замразени, в повечето случаи са свързани с нарушения на кръвообращението поради различни заболявания.

Факторите, които провокират това явление

• Нарушение на кръвообращението в капиляри, провокирани от вегетативни дистония, разширени вени и недостатъчна работа на сърдечния мускул;
• Хипертония или хипотония. При понижено налягане кръвта бавно тече през съдовете и страда от това първо от цялата периферия, т.е. крайниците. Високото налягане причинява спазъм на съдовете и отново страда от кръвен поток;
• Анемия. Липсата на хемоглобин неблагоприятно влияе върху интензивността на кръвообращението;
• Друга причина, поради която краката значително недостатъци са свързани с намаляване на функцията на щитовидната жлеза – хипотиреоидизъм. При хора с такава прорез всички процеси в тялото се забавят, хормоните се произвеждат по-малко и по-малко енергии;
• Пушене. Всеки знае, че никотинът причинява спазъм на съдове.

Други, по-малко често причини

• Паразити, живеещи в стомашно-чревния тракт. Продуктите на препитанието им отрови тялото и отрицателно засягат съдовете;
• Лицата, страдащи от алергии, по-често, отколкото други се оплакват, че се намръщи и ядосат глобите на ръцете и краката;
• История на измръзване. Последиците от силната хипотермия остават с човек за цял живот.

Защо постоянно светнаха крака? Всъщност причината може да бъде достатъчно банална и е свързана с носенето на студени обувки в замръзване.

Лечение на това заболяване

Какво да правите, ако краката са наранени? Както вече споменахме, краката могат да замръзне по различни причини, но е важно да се разбере какво може да се направи за решаване на този проблем и къде само лекарят може да помогне. Първо, трябва да се откажете от пушенето, ако този страхлив навик има място. Второ, рокляте на времето и не пренебрегвайте здравето си в полза на модата.

Редовни спортове. Тя не е задължително да има аеробика или на дълги разстояния. Можете да танцувате, отидете в басейна или да извършите редовно колоездене. В края на краищата, винаги можете да изберете урока за себе си.

Вземете правило, за да направите изнудване на изнудване или да направите бани. Масажът е полезен и ако няма възможност да се загрее, трябва да прибегнете до кардинални мерки: да загубите краката на алкохола, водка или ябълков оцет.

Дайте на вашия имунитет в световен мащаб: яжте повече плодове и зеленчуци, в студения сезон, пийте поливитамини и земя върху храна, овърклок кръв: червен пипер, джинджифил, чесън, разбира се, ако няма противопоказания за това.

Ако ниската температура на краката и ръцете постоянно се наблюдава, забравете за навика да седите надолу по крака. Борба с разширени вени, прилагане на лекарства за локална терапия.

Лечението за силно пламтящите крака трябва да назначи лекар въз основа на вашата диагноза. Замразяването на краката е предшествано от нарушение на кръвообращението и трябва да се възстанови. Здравето на жените зависи от много фактори и, ако животът ви е пълен със стрес, трябва да предприемете мерки за елиминиране.

Пийте в нощта на чай с успокояващи билки – свекърват, валериана, мелиса и мента и бъдете здрави!