Крак с горчица – колко ефективна на народна терапия по време на студ?

Как да се размножават банята до по-гладки крака с горчица? Какви аспекти на температурния режим е важно да се обмисли? На когото процедурата е противопоказана?

Горчицата не е просто изгаряне на любимото си ястие. Това е специална подправка, която концентрира много витамини, микроелементи и полезни масла. Това е с неговата помощ бързо и ефективно поражение на студа в епидемиологични периоди. Всеки от нас на личен опит познат симптоми на ORVI. Понякога те включват не само лесно неразположение или кашлица.

Ние се борим със студени не-лекарствени методи!

Респираторните заболявания могат да ви разбият дълго време и да намалите цялостното качество на живот. Какво да направите, за да не се случи? Обърнете се към обикновена суха горчица! Най-известният фолклорен агент в борбата срещу грип и настинки става горчица.

Но предимствата на баните на краката не са по-нисши от тях, а понякога и тяхното действие дори надвишава ефекта от стандартните парчета с горчица. Вярно е, че затоплянето на краката има известна вреда, по-точно противопоказания, първата от която е бременност.

Крак с горчица, необходима с изходните симптоми на ARVI или ARZ – температура, кашлица, студ. Ако сте били болни за няколко дни, този метод е малко вероятно да ви помогне да се справите с инфекцията. Препоръчително е да управлявате краката на студ директно след инкубационния период, веднага щом забелязахте първите признаци на неразположение.

Хитските се препоръчват при температура от 37, т.е. в сублеблелитното състояние. Считаме, че моето задължение да ви напомня, че ако вашият термометър задържа тази марка повече от 7-10 дни, а други симптоми на грип не се наблюдават, важно е спешно да се консултирате с лекар!

Устойчивата субфализова температура може да сигнализира за сериозни патологии в организма, в които лечението на методите на баба е просто неподходящо.

Време е да насочите краката с полза и без вреда със следните признаци:

• Гарантират и болки в гърлото;
• «Първо» суха или влажна кашлица;
• Леко увеличение на температурата;
• Звучи в тялото и малгията, характерни за студ;
• Хрема.

Подробни инструкции за отоплителни бани

Как да изберем крака със суха горчица? Няма абсолютно нищо сложно. Ние ви предупреждаваме – такава процедура може да изглежда неприятна и дори болезнена. Но това е на следващия ден точно «изправям се на крака».

Така да насочите краката, докато започвате студ или кашлица, за начало, вземете решение за температурата на водата. Тя трябва да варира в рамките на 38-45 градуса по Целзий, но някои предпочитат по-горещи. Въведете течност в басейн и спуснете ръката си. Удобни ли сте или прекалено горещи?

Забележка – краката са още по-чувствителни към температурата от дланта:

• Въведете таза, удобно за вас, но топла вода;
• Практикувайте в него няколко супени лъжици сух горчица прах;
• Доста разбърква течността, така че прахът да се разтвори напълно;
• Спуснете краката във водата, а тялото грабва в топло одеяло (можете просто да носите дълъг вълнен пуловер);
• В това състояние най-малко 20 минути. Попитайте някого от близо до топла вода към басейна, в противен случай няма да успеете да постигнете желания ефект;
• По време на процедурата можете да гледате любимия си филм, прочетете книгата и дори да работите за лаптоп или таблет. Основното е да се поддържа топлината по цялото тяло;
• След като завършите термичния процесор, незабавно измийте краката със суха терителна кърпа и поставете топли чорапи!Шпакловка
• Препоръчително е да скочи веднага преди лягане. Така че шансът ви тялото е старателно затоплен, увеличава. Спя, разбира се, трябва под затопляне на одеяло.

Помислете – ако сте запазени дълго време, процедурата е по-добра за отмяна. Факт е, че в този случай горчицата е способна да повиши температурата ви още по-висока. Ето защо, оптимално димните крака с кашлица, възпалено гърло, субфработетка. Но не и с тежки симптоми без грим. Освен това, ако признаците на студа ви започват да ви изплашат, по-добре е да потърсите помощ на лекар, а не да прибягвате до популярните методи на лечение.

По време на процедурата е препоръчително да се затопли отвътре. За този лекар единодушно препоръчвам пиенето на гореща отвара от плодове от шипка, мелиса и маргаритки. Между другото, билкови инфузии и отвари могат да бъдат добавени към езика на краката. Това действие ще укрепи резултата от процедура за затопляне.

В банята можете също да добавите терапевтични етерични масла. Цитрус, лавандула, ментол, евкалипт или цеперни концентрати са перфектни. Тези атрактивни бани, които състав могат да бъдат диверсифицирани и следователно значително увеличават ефекта.

Не забравяйте за противопоказания

Баните за крака са неподходящи за деца под 5 години. Ако детето ви е малко по-старо, но се тревожите за това как да не навредите, предварително се консултирайте с педиатър.

Всяка рецепта за народна медицина, както и конвенционално лекарствено лекарство, има свои собствени противопоказания. Основният закон на медицината се чете – не навреди! Вече казахме това със силна топлина да пушим краката, противопоказан. Нека да разгледаме други заболявания, в които това лечение може значително да влоши.

Противопоказания за използването на горчични бани за крака:

• Онкологични заболявания;
• Хронична хипертония с периодични кризи;
• Заболявания на сърдечно-съдовата и хематопоетичната система;
• Влошаване на хронични заболявания на вътрешните органи;
• Флеберум;
• Трофично язва;
• Бременност.

Както можете да видите, такъв прост и ефективен инструмент, който е на разположение на всеки може бързо «Сложи те на краката си» при първите симптоми на грипола. Но помнете – във всеки случай е важно да се покаже максимална предпазливост. бъдете здрави!