Начало Анти-Ситлюлит Програма: Ние се борим с „оранжева кора“ на разположение по начин
Възможно ли е да се отървете от целулита у дома, без процедури за салони? Какъв план да действа? Как да си помогнете да се отървете от «Мазнини бучки» на човек?
Целулитът е огромен козметичен проблем, с който е изправена почти всяка модерна жена. И астеница тук – няма изключение, противно на общото погрешно схващане «Оранжева кора» – Плаж само за дами с честни буйни форми. Козметични салони и козметични кабини в оправдание на багажника за техните услуги за борба с тази жена «Болест», Това и делото да предлага потенциални клиенти «Автор» Методи за корекция на непривлекателни туберкули за впечатляващи количества пари.
Но какво да правя, ако семейният бюджет е строго ограничен и искате да бъдете красиви не по-малко от проспериращата дама? Ефективните антицелулитни инструменти могат да бъдат направени със собствените си ръце и да се използват, без да напускат дома! Освен това, в обширен брой случаи, те се оказват по-ефективни от техните «Професионален» скъпи аналози.
Природа «Orange Corki»
Преди да влезете в истинска битка с целулита, е важно да знаете истинската му природа.
Първото нещо, което трябва да разберете – подкожно мастно влакно е достъпно на всеки човек, така че целулитът може да повлияе на всяка жена, дори и най-аскетичната. Ако имате с наднормено тегло, не смятайте, че само той става виновник за образуването на туберкуси върху талията, бедрата или задните части.
И ако отслабнете «С фанатизъм», Практикувайки гладни диети, имайте предвид – рискувате само да укрепите визуалните прояви на целулита, към които има и денанди. Така че защо се появява «Развъдник» на проблемни места?
Мазнините са защитен механизъм на нашето тяло и той, както вече спомена, има всички хора на планетата. Това е материалът, с който тялото ви е най-неохотно, когато държите диета. Защо?
Защото е от липид тъкан, който той привлича енергия и жизненост в «Стресови ситуации». Подкожно мазнини «Храна» влага и е в течна среда, която възниква активният растеж и разделение на клетките му.
Когато в меките тъкани се появяват стагнация на вода, мастните клетки започват да растат и споделят, превръщайки се в бучки. Следователно вътрешното подуване е основният катализатор за свободната тъкан. Дори ако имате перфектно слаби от природата, не се изненадвайте от присъствието на целулит, ако изпитвате пристрастяване към вредна храна, пушене или алкохол.
И ако всичко това се влоши от настоящото поколение хиподинамини, образуването и прогресията на целулита и изобщо не трябва да се изненада.
Къде да започнем?
Първото и най-важно нещо, което трябва да изпратите усилията си към победоносната борба срещу «Orange Peel» – Това е корекцията на собствения ви начин на живот. Никакви антицелулитни народни лекарства и дори професионален масаж или хардуерна процедура няма да ви донесе резултата, ако не обръщате внимание на режима си.
Правила за намиране на красива гладка кожа:
- Пълно пушене;
- Ограничаване на консумацията на алкохолни напитки (особено бира и силен алкохол), тяхното заместване сухо вино «в случай на»Шпакловка
- Елиминиране на пържени, мазни, остри и пушени от диетата си;
- Умерени дози от чай и кафе;
- Нормализиране на двигателната активност (с невъзможност за упражняване на упражнения – обикновен туризъм);
- Редовно дълбоко почистване на кожата от изгорения слой («Мъртъв» клетките предотвратяват тъканите с пълноценно кислородно захранване, събират излишната течност, токсини и шлаки в тях);
- Периодично почистване на тялото и червата;
- Използване на антицелулитни фондове у дома.
Бъдете сигурни: при спазване на тези прости и здравословни мерки, вашият «Orange Peel» буквално разтворени в очите ви. И ако сте подкрепени от прогресивния резултат, използвайки народни средства за борба с целулита, положителният ефект не само ще се ускори, но и поправя.
Традиционните рецепти от целулита у дома предполагат ексфолиране (естествен антицелулитен скраб), опаковане и изпълнение на специален масаж. Особено популярен и ефективен е мед масаж.
Стъпка 1: Пилинг проблемни области
Преди да мислите кои антицелулитни средства са най-много «работници» и ефективни, трябва да се разбира, че всеки скъп серум или домашен крем за разтваряне на мазнини трябва да се абсорбира при адекватно адекватно. И това е невъзможно, ако повърхността на кожата не е правилно почистена и не е депресирана.
Застойни явления в тъканите често се дължат на гъстата изтичане на мъртвите клетки върху тях «Бариера» Повърхност. Оценените клетки също създават такива неприятни явления като гъска кожа, пилинг и лен. Има ли някакъв смисъл да се борим с целулита, ако самата кожа отдавна е загубила тона и еластичността си?
Най-добър антицелулитен колан Да се ??съберат предварително кожата – смес от етерично масло от грейпфрут или горчив портокал с морска сол или естествено смляно кафе.
Правила, които ще ви помогнат да направите качествени проблеми с пилинг:
- Смесете обичайния душ гел от 1 час.Л. Смляно кафе (абразивите трябва да бъдат много малки, така че ще постигнете мека ексфолиация) или морска сол;
- Добавят се 3-4 капки цитрусово етерично масло към получения състав;
- Предварително вдигнете кожата. За да направите това, е достатъчно просто да се изправите поносен горещ душ за 3-5 минути;
- Започнете внимателно да масажирате кожата с получената маса, използвайки кръгови движения;
- Да се ??вземе процедурата за 5-7 минути;
- Измийте състава от кожата с топла вода;
- Завършване на водната процедура с хладни глави за затваряне на пречистените пори;
- Приближете се с мека кърпа и нанесете овлажняващ крем върху него.
Можете да закупите и завършите затоплянето, което е достъпно в много козметични правила. Въпреки това, всеки от нас на подсъзнателното ниво знае: най-добрите средства – естествени. Освен това те са еднакво достъпни за всички жени.
Процедурата по ексфолиране трябва да се извършва най-малко веднъж седмично.
Стъпка 2: Разбийте туберкулите с масаж
Най-ефективните мерки за подпомагане от «Orange Corki» задължително включва масаж. Какви продукти трябва да се използват за пълното си?
Оптимален инструмент за Антицелулитен масаж – обикновен пчелен мед, но със сигурност естествен. И можете да извършите такава процедура както в кабината, така и вкъщи.
Нека се спрем на втория вариант:
- Влезте в стаята за баня, когато е готино;
- Тънък слой нанесете мед по проблемни зони;
- Уверете се, че тялото ви е напълно сухо и нямате обилно изпотяване поради топлината в банята;
- Започнете да упражнявате пленници с дланта върху проблемни области;
- Уверете се, че дланта е добре прикрепена и извадена от тялото със сила;
- Пляскат меко, без усилие;
- Постепенно мед ще започне да придобива бял или сисш тон и да се търкаля в пластмасова маса. Това са същите соли, токсини и шлаки, които се различават в подкожната ви мастни клетки;
- След 10-15 масажи измийте веществото от кожата с топла вода;
- Посланици на изхода на душа, измийте тялото с мека кърпа и смажете преработените места с хранително мляко.
Такава процедура трябва да се извършва от курсове. Първо направете масаж за 15 дни в един ред, след това се уверете, че сте обезвъздушили дълго време на седмица и повторете курса за 10 дни. След това трябва да запазите само ефекта, да извършвате действия веднъж седмично.
Стъпка 3: Обвивка
Антицелулитният опаковъчен агент може също да бъде направен със собствените си ръце:
- Зелена или червена глина в количеството 2-3 st.Л. Разтворете водата до пастообразно състояние;
- Добавете малко ламинарен прах към сместа;
Въведете 1 сек.Л. какао и щипка канела;
- Прикрепете ? ° С.Л. червен чук чук;
- Направете смес с етерично масло от мандарин и отново;
- Кандидатствайте върху проблемни области и ухапване на хранителния филм на няколко слоя;
- Задръжте най-малко 40 минути, след това изплакнете с топла вода;
- След душа, намажете тялото с хидратиращ лосион.
Грейките трябва да се прилагат най-малко 1 път на всеки 3 дни преди достигане на устойчив резултат.
Каквито и да са фондове, отбележете, че е важно да започнете трансформация от вътрешното състояние на тялото. Прегледайте собствения си начин на живот, научете как да ядете правилно, повишете навика да се движите повече. Бъдете леки, красиви и привлекателни!