Антицелулитен масаж – наистина ли е ефективен?

Антицелулитен масаж ще даде на кожата еластичност, еластичност и ще облекчи общите проблеми, свързани със здравето

Едва ли е възможно да се намери по-популярна процедура, отколкото антицелулитен масаж. Но малко хора знаят, че ползите му са не само в резултат на загуба на тегло, но и в общия прием на здравето.

И така, нека да разберем, че антицелулитен масаж може да даде:

• Подобряване или дори възобновяване на правилното циркулация на капилярите;
• Подобряване на междуклетъчния метаболизъм;
• Изход от допълнителна междуклетъчна течност, която може да създаде ефект «затлъстяване». Често жените се отнасят до проблема с допълнителните сантиметри, се мъчат с диети и различни процедури, а проблемът се оказва много по-прост – твърде много междуклетъчен течност, а когато започва да оставя естествено – томовете изчезват, както в магията;
• Постоянните явления в тялото са елиминирани и се предотвратява появата на нови лица;
• Всички дразнят така наречените «Имейл» които се появяват като правило, на бедрата и задните части. Този проблем не е свързан с теглото, това е проблем, който е свързан с лимфната течност, а именно с бавно движение по съдовете срещу гравитацията. Ускоряването на движението му към лимфните възли ще позволи решаването на проблем с щракването на кожата. Подобряването на работата на лимфосизатора има положителен ефект върху организма като цяло – ще станете по-малко с вирусни заболявания;
• Ще намалее или изчезне при всяко подуване;
• Подобряване на състоянието на кожата и нейната структура;
• Мускулите ще дойдат на тона и меките тъкани ще станат еластични;
• Намаляване на главоболието.

И това не е пълен списък на всичко, което получавате, когато използвате антицелулитен масаж.

Целулита и причините за това

Целулит – Това не е проблем за наднорменото тегло, това е проблем с кожата, който е свързан със структурни промени в подкожния мастния слой, което води до нарушения на микроциркулацията и лимфната течност. Това се дължи на целулита, който получаваме неравномерност върху кожата, които се проявяват под формата на туберкули и щраквания, което често се нарича «Orange Peel».

Лекарите идентифицират редица фактори, които водят до външен вид на целулита:

• Пасивен начин на живот;
• Пушене;
• Наднормено тегло;
• Дехидратация на тялото;
• Алкохол, сладък, кофеин. Невъзможно е да се каже, че използването на тези продукти непременно ще доведе до целулит, но фактът, че тяхното присъствие ще увеличи шансовете ви за придобиване на целулит, е със сигурност;
• Колкото и да е странно, но тенът, с който всеки ще прикрива дупките на кожата, най-много и води до тяхното появяване, като влакната на колаген и еластин, което прави кожата по-тънка и по-малко еластична, се унищожават;
• Наличието на хранителни алергии е забавяне на изтеглянето на храни от организма, което води до нейното разпадане и появата на шлаки;
• Стрес;
• Неуспех в хормонален фон;
• Бременност, по време на която възникват няколко фактора, които не могат да бъдат засегнати положително от кожата. Първо, това е постепенно увеличаване на теглото и рязко отпадане, второ – хормонални промени, трето – забавен флуиден изход, хранително разстройство, липса на микроелементи и витамини.

Масаж на антицелулитни кутии

Този тип масаж можете да правите както самостоятелно у дома, така и в специалист. Неговата есенция е да се използват кутии, които създават вакуум, който подобрява всички изброени положителни ефекти от антицелулитен масаж.

Какво трябва да запомните:

• Най-добре е да го направите на специално комбинирани антицелулитни набори от етерични масла;
• Не забравяйте да направите дъното;
• Изведете най-добре след подгряване на мускулите – това може да бъде топъл душ или малък комплекс от упражнения;
• Банката трябва да има добър кожен фиш, за който е необходимо масло;
• За гладко и правилно движение, банката улавя кожата, трябва да бъде не повече от 1,5 сантиметра;
• Банката трябва да се съхранява, притискаща от страните, да го премести. Необходимо е постоянно да не се прекъсва с кожата с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка;
• Ако по време на масажа на заседанието се нарушава плътността, ползата от процедурата няма да бъде, банката трябва да бъде приложена отново;
• Няма чувство на дискомфорт и още повече болка, която не бива да имате, така че ако такива усещания са възникнали, трябва да спрете процедурата, или да се опитате да отворите малко.

Самомасажът трябва да се направи не повече от 15 минути и курс до 12 дни, след това да се счупи за 10-15 дни, след което можете да повторите отново.

Противопоказания за този тип антицелулитен масаж е присъствието в зоната на излагане на големи петна, разширение на разширението, тумор, възпалителен процес, туберкулоза, кръвно съсирване, тромбоза.

Антицелулитен вакуум масаж

Този вид въздействие ще ви помогне да симулирате силуета. Не се прави у дома, защото когато антицелулитен вакуум масаж използва раклузен въздух.

В допълнение към други общи противопоказания за тази процедура, си струва да се добавят болести на генитюрната система и различни бъбречни заболявания.

Ето защо, преди да отидете във вакуум масаж, си струва да се консултирате със специалист.

Резултатът ще бъде страхотно – ще изглеждате по-тънки, като цялостното здраве се подобри след първите процедури. Но изборът на специалист и място на тази козметична процедура е да се подходи отговорно и да избере наистина специалисти с необходимите сертификати и ниво на знание.

Масаж на антицелулитен корем

Заслужава да се прави изключително в специалист. Това се дължи на факта, че в коремната кухина има вътрешни органи и неправилните движения могат да доведат до минимум в работата им и дори за сериозни нарушения в работата на вътрешните системи.

Целта на такъв масаж – отстранете целулита от двете страни и най-много корема, направете кожата с еластична, а коремът се стегнаха. Специалист ще може да ви вземе точно вида на въздействието, което повечето ще ви помогне да се приближите до желания резултат.

Антицелулитен масаж у дома

Както всеки друг, антицелулитен масаж е направен със светли, плавни движения, първо бавно постепенно по-бързо. Ръцете не трябва да са мокри или студени, не трябва да масажирате такива участъци като понасървена депресия, площта на слабините и върха на пубиса.

Ако наистина искате да получите ефект, продължителността на масажа трябва да бъде от 30 минути до един час и най-малко 1 път на седмица. Вкъщи можете допълнително да използвате специални ролкови инструменти или четки.

Ако направите масаж на суха кожа, тогава трябва да използвате талк. Особено ефективно използването на такива естествени средства като морска сол (малки) натрошени кайсиеви кости или мащабно кафе. Тези средства имат прекрасен ефект – премахва излишната вода, подобрява кръвообращението, загрява кожата и освен това изтрива орнаментните клетки.

Приложение с масаж на етерични масла, не само помага да се отпуснете и да получите удоволствие от процеса, но и да се постигне още по-голям ефект с правилно избран състав.

За да извършите подходящ масаж у дома най-добре изтегляне на видео курс, където можете ясно да видите как и какво да правите.

Противопоказания

Общите противопоказания за антицелулитен масаж са както следва:

1. Тромбоза, сърдечна недостатъчност, аортни аневризми и кръвоносни съдове и други видове сърдечно-съдови заболявания;
2. Атеросклероза;
3. Различни кръвни заболявания;
4. Тумори и гангрена;
5. Туберкулоза в активна форма;
6. ХИВ и други венерически заболявания;
7. Психични болести.

Бъдете здрави и красиви!