Прекалено суха кожа на краката – причини и начини за коригиране на ситуацията

Често момичетата за дълго време не могат да се отърват от прекомерната суха кожа. В тази статия ще научите какви причини да причинят този проблем и какво да правите в такава ситуация

Всеки честен секс мечтае за красиви и добре поддържани крака, за да демонстрира заобикалянето им. За съжаление, само малка част от момичетата и жените могат да се похвалят с абсолютно здраве на тази част на тялото.

Краката ни и особено краката, постоянно преживяват невероятно тежки товари, така че външният им вид много често оставя много да се желае.

Един от най-често срещаните проблеми, свързани със здравето на долните крайници, е липсата на влага в тях. В ситуация, в която е нарушен водният баланс, има прекомерна сухота на краката, както и други неприятни усещания, като взривяване на кожата, сърбеж и пилинг. Всичко това води до постоянен дискомфорт в краката, от който искате да се отървете възможно най-скоро.

Какво може да предизвика твърде суха кожа на краката?

Най-често твърде суха кожа на краката и други участъци на краката са причинени от следните причини:

• свързани с възрастта промени на кожата;
• неподходящо ниво на влага в жилищната стая;
• Липса на витамини и полезни микроелементи. Гледайте диетата си да бъде пълна и балансирана и редовно да надвишава хода на мултивитаминови комплекси;
• редовни посещения на басейна с хлорирана вода;
• Дълго намиране под слънчевите лъчи на слънцето;
• неравноръщава кръв. За това може да носи носещ чорапогащник или панталони, както и обувките на грешен размер. Особено внимателно е да изберете облекло, в което ще спите. Тесните и стегнати пижама могат да провокират нарушение на водния баланс, което води до прекомерна сухота на кожата, както и по-сериозни заболявания, например, разширени вени. Така че това не се случва, съня изключително в хлабави дрехи, направени от естествена тъкан, която не затегнете тялото ви и му позволява да диша свободно. По същата причина, опитайте никога да не носите тесни изкуствени гамаши и високи чорапи;
• Друга обща причина, поради която кожата на краката се обелва и е прекалено суха, тя е използването на хигиена и козметика, което съдържа голям брой основи на алкали. В някои случаи някои прахове за пране причиняват подобна реакция.

Какво да направите, ако имате прекалено суха кожа на краката си?

Както бе споменато по-рано, първо, ще трябва да преразгледате диетата си. Вашето ежедневно меню трябва задължително да включва риба, както и различни ястия, приготвени върху растителни масла. Те съдържат мастни киселини, които са много добре подхранвани кожни покрития отвътре. В допълнение, трябва да ядете пресни плодове и зеленчуци, богати на Ferot. В по-голяма степен това вещество се съдържа в кайсии, манго, тиква и моркови.

За да се отървете от сърбеж, пилинг и други неудобни усещания, трябва да ядете повече ядки и зърнени култури, тъй като те съдържат огромно количество витамин Е. И накрая, трябва да пиете най-малко 2 литра течност на ден.

Най-добре е да се даде предпочитание на обикновената негазирана вода, която не е била.

Независимо от причината, поради която кожата на краката ви започва да се разбива и става изключително сухо, трябва да осигурите задълбочена грижа. Тук е включена дневна хигиена, както и използването на подходяща козметика и нежен масаж на краката след като се вземе душата.

Освен това е полезно да се правят различни маски и кремове, които традиционната медицина и козметологията ни предлагат.

Народни средства за лечение на прекалено сухи крака

Един от най-ефективните и в същото време прости методи за дълбоко овлажняване на краката на краката е използването на кремове и маски, приготвени у дома от бакалавърските съставки. Тези средства се получават не само извънредно ефективни, но и изключително достъпни за цената на жена от всеки просперитет.

Подгответе ефективен крем за прекалено суха кожа кожа ще ви помогне със следните рецепти:

• Вземете кисело мляко, приготвено изключително от естествени компоненти без добавяне на багрила и консерванти и добавете няколко капки зехтин. Смесете внимателно тези съставки и се прилагайте към краката си. Вече след първата употреба кожата ви ще изглежда много по-добра и на допир ще бъде много по-мек;
• Съдържанието на една тръба на обикновена детска крем стиска в малък контейнер и добавете 3 капки глицерол, както и 1 капка масло разтвор на витамини А и Е. Полученият състав е изобилно смазвате краката си всяка вечер, преди да си легнете. Такова средство е не само изключително ефективно, но и безопасно безопасно, тъй като не е в състояние да провокира алергична реакция дори при бременна жена;
• Можете да приготвите ефективна маска за краката по следния начин – вземете един картофен среден размер, почистете го от обелването и го измийте добре, а след това сода картофи на плитка ренде. Вземете 2 чаени лъжички от получената пулпа, добавете 5 чаени лъжички от детския крем, 1 чаена лъжичка масло от маслото, както и 1 яйчен жълтък. Разбъркайте всички компоненти внимателно и нанесете приготвения състав на краката и след 15-20 минути ги измийте с топла вода без използване на детергенти. Повторете тази процедура 1-2 пъти седмично.

В допълнение, всички масла, използвани в козметични цели, са перфектно хидратирани. По-специално, най-голямата ефективност в борбата срещу прекомерното изсушаване на кожата има лъч, рицина, бадемово и прасковено масло. Необходимо е да ги използвате, както следва – изобилно влага памук и избършете проблемите на кожата.

Преди да нанесете никакви сметани или маски, е много полезно да се направи баня за спиране, в която трябва да добавите сол на морското дъното, сода за храна, ябълков оцет, йод или естествен сок. Дръжте краката си в такава баня, необходима не по-малко от 15 минути, като постоянно поддържайте температурата на вода на приблизително едно ниво.

И накрая, не забравяйте за лечебните свойства на лечебните растения. Кандидатите за възрастни билки, използвани в традиционната медицина, също могат да бъдат добавени и в традиционната медицина Бани за крак.

Всяка такава баня, в зависимост от използваните в нея растения, има следните лечебни свойства:

• Лайка и хмел ефективно премахват възпалението и увеличават стабилността на кожата на различни инфекции;
• Розмари и пелин Нормализират кръвообращението и освежават краката;
• Мента елиминира сърбеж и облекчава дразненето;
• Невенът има лечебен ефект;
• Дъб и мъдрец отстраняват изпотяване и намаляват порите;
• Иглите овлажняват кожата и елиминира умората;
• бялото омекотява ароматизираната кожа. Особено често, тази билка се използва, когато кожата пукнатини, която е причинена от прекомерната сухота;
• Дивият кестен укрепва съдовете.

Избраното лекарствено растение се излива с достатъчно количество стръмна кипяща вода и се отпуска за 2-3 часа.

След това лечебната инфузия се нагрява и намалява краката му за 15-20 минути. За да се постигне максимален възможен ефект, е необходимо на всеки 3-4 дни.

Разбира се, за да се постигне желания резултат, той следва, на първо място, да разбере защо кожата на краката ви е твърде суха и обелване.

По-специално, ако причината се крие в индивидуалната непоносимост на хлора, намаляване на честотата на посещение на басейна. Специално внимание се отделя на избора на чорапогащи, панталони и обувки.

Всъщност, се грижи за краката и трудно, обаче, това е постоянно. Ежедневно дайте на тялото си доста време, а краката ви винаги ще бъдат красиви, здрави и добре поддържани.