Възможно ли е да се кърмите Marshmallows: Ние разбираме състава на продукта и въвеждаме във вашата диета
Възможно ли е да се ядат Марглас Маршмалоу и Мармалад? Какви други сладкарски изделия са включени в списъка на допустимата лактация?
Всяка млада майка, която храни гърдите желае да детее само най-ценните хранителни вещества. Но, уви, затова жените са изправени пред масата на ограниченията в познатото си меню. Някои дори започват да пропускат бременността, когато това «Суров» диета не е предоставена. Особено остра с сладкиши, които с оглед на хормоналните особености на тялото, по един или друг начин искат всяка здрава жена.
Табу на сладко
Всичко е известно, че забраняват шоколад в актьорската лактация – този вкусен продукт, въпреки че той съдържа «Хормони радост», които понякога нямат мама през първите месеци от живота на бебето, но е и най-силният алерген, в състояние да предизвика нежелани нежелани реакции в новороденото. След като прочетете особени «Ръководство» Кърмене, млада майка започва да подозира, че е забранена от почти всичко, с изключение на вълна от елда и варено пиле. Но наистина ли е възможно?
Мармалад и маршмелите са хранителни сладкиши, които са допуснати дори и с терапевтични енергийни системи. Те са не само малка калорична, но и имат определен спектър от полезни свойства за човешкото тяло. И така, пред една жена е осъществим и текущ въпрос – възможно ли е да се яде Марглата и Мармалад?
Понякога жените, особено тези, които са изкопани, буквално мечтаят за всеки сладкарски продукт по време на кърменето.
Става въпрос за факта, че отказвайки себе си във всичките ви любими деликатеси, младата майка започва да изпитва държава, подобна на депресията, която естествено се отразява в емоционалното състояние на трохите. Особено егоистичните дами започват да преодоляват бебето от гърдите за ядене «човешки». Въпреки това, такива действия са не само неразумни, но и вредни за бебето.
Марглата по време на кърмене: признавате ли в диетата мама?
Какво е по същество, Маршалос? Това е полезна сладкарница, която е направена от яйчни протеини и ябълкова пюре. Той е любимо деликатес на тези, които поддържат диета или следвайте фигурата в постоянен режим. Някои лекари твърдят, че сладостта е много полезна за човешкото тяло. В допълнение, в огромното мнозинство, мазмата не съдържа аромати, консерванти и други вредни примеси, които по някакъв начин биха могли да повлияят на здравето.
Възможно ли е мачта за кърмене? Мога!
Но само при условие, че ще бъде естествено. Да бъде уверен в това всички 100%, оптимално произвеждат сладост сами, у дома.
За да се приготви пушка, в допълнение към основните му основни компоненти, желатин, лимонена киселина, захар, сода и други естествени компоненти са необходими. Маршмалите често се допълват от ядки, плодове, захаросани плодове и мармалад. Тя се различава в своята функционалност: например, деликатесът, който съдържа ядки, ще бъде изключително полезен за възникващата нервна система на вашето бебе. Освен това те дават калории за кърмата, което го прави изключително удовлетворяваща и питателна за новороденото.
Добавяне към блатото за конфитюри, мармалад и дори бял шоколад. Всички изброени продукти не навредят на детето ви и дори може да му предостави определена полза.
Трябва да се подчертае, че все още е необходимо да се откаже от използването на деликатен. Храненето на сладкарски изделия през първия месец от живота на детето е доста опасно. Освен това, в рамките на три месеца от момента на раждането на дългоочакваните трохи, Момка е по-добре да се придържа към строга диета и да яде само тези продукти, които са позволени от гинеколог, който контролира бременност. Постепенно, когато лекарят ви позволява да диверсифицирате месоядната си диета със зеленчуци, различни сортове месо, плодове и друга позната храна, можете да го попитате за допустимостта на запознаването на Marshi.
С една дума, за да отговорим на въпроса дали дадена кърмачка за ядене на бяла пулса трябва да бъде одобрена.
Но с малки забележки.
Не забравяйте да изберете висококачествен продукт: обикновено маршмаул, който е направен на голям
производството съдържа много химически добавки, които малко вероятно са да се възползват от детето ви;- Обърнете внимание на цената на продукта – отколкото по-евтино, толкова съмнителна естественост и високо качество;
- Оптимално подгответе маршмалозите сами, у дома: така ще бъдете уверени в състава му;
- Ако изборът все още падна «Магазин» продукт, не забравяйте да попитате живота му;
- Не купувайте прекалено притеснен продукт, който плаче и изглежда «сухо»Шпакловка
- Маршалката в шоколада не трябва да се купува: това може да провокира алергична реакция в новородено.
Възможно ли е да има мама за кърмене, има флип и бял камък? Да! Тези продукти са допустими, заедно с захаросано мляко, мармалад, кондензирано мляко, джинджифилов, слънчоглед хала, домашно приготвени конфитюри и конфитюри.
За предпочитане, в състава на деликатесите, той не се появява желатин, а пектинът е по-бърз и по-лесен е асимилиран от човешкото тяло. Но не се притеснявайте, ако не можете да изясните наличието на тази съставка в състава: традиционният желатин също няма да навреди или любимото ви бебе.
Условия за въвеждане на сладкиши в менюто на лактацията
Както вече споменахме, по-добре е да се отказвам от сладкиши в първите 3-4 месеца от живота на вашето бебе. Но ако сте напълно лоши без тях, опитайте се да опитате галерия бисквитка или печена ябълка. Ако лекарят позволява, можете да се поглезите с банани, но да знаете мярката и да не ядете повече от 1-2 плода на ден.
Младите майки често правят грешка, като се има предвид, че само захарта е забранена за тях.
Следователно те започват да използват заместители на изкуствена захар. Но всеки лекар ще ви каже, че е по-добре да се пие чаша сладък чай, отколкото добавянето на такива вещества към него – реакцията на детето на такива химикали е наистина непредсказуема. Като последен курорт си струва да се даде предимство на сладкарските продукти, направени на фруктоза – можете да ги намерите в специализирани отдели на супермаркети и магазини.
Обикновено броячите са маркирани с тях като стоки за диабетици (за тях, с оглед на забраната за използване на глюкоза, такива продукти се изпълняват).
Как и кога можете да влезете в диетата си шоколад?
Вече написахме, че кърменето е за предпочитане само бял шоколад. Мислили ли сте за това, с което е свързано, и защо младите родители, които са в процеса на кърмене, са противопоказани в тъмен или млечен продукт?
Какаото, съдържащо се в традиционния шоколад за нашето разбиране, е най-силният алерген за бързото тяло на детето. Допустимо е да го използвате само ако някой от родителите и други най-близки роднини на детето са наблюдавали хранителни алергии (не само на шоколад!Чест. И дори и в този случай, си струва да се ограничи до няколко куба.
Можете да влезете в продукта във вашата диета само когато детето ще се превърне в няколко месеца. Както при въвеждането на всяка друга храна в нейното хранително меню, е необходимо да се следи внимателно реакцията на трохите. Ако детето има и най-малките признаци на алергии, дразнещ трябва незабавно да изключи. В този случай вие също трябва да покажете на детето от специалист.
Сред признаците на хранителни алергии, бебетата трябва да бъдат разпределени такива симптоми като:
Изразено сърбеж на кожата и зачервяване;- Пилинг на кожата на бузите;
- Катедра по скалп върху скалпа;
- Прояви на отрицателна реакция от храносмилателния тракт: колики, метеоризъм, дълъг запек или диария;
- Ризит неясна етиология;
- Появата на обрив по лице и тяло;
- Обща загриженост и слабост.
Не по-малко внимателни за лечение на всички продукти, включени в списъка на задължителните алергени.
Сред тях – ягоди, цитрусови плодове (и сладкиши, направени на тяхна основа), мед, някои видове ядки. Не е необходимо да се изключват много продукти, но тяхното хранене трябва да се лекува внимателно, следвайки реакцията на детето.
Периодът на хранене не е причина да се ограничавате във всичко или, напротив, да нахвърлите всяка храна със специален «Ентусиазъм». Това е важно за оптималния баланс и умереност във всичко. Не забравяйте, че лоша хипоалергенна диета кърмачки се предписват в остра необходимост и като цяло лекарите изобщо не приветстват остри ограничения. Не трябва да вярвам, че отсега нататък трябва да отидете при хляб и вода.
Яжте блазьолка, бъркотия, мармалад, но не забравяйте за границите на разумното! И разбира се, изберете висококачествени, свежи и естествени продукти. Останете здрави и се грижете за бебето!
