Как да се отървем от копнеж и да върнете радостта от живота?

Tosca – чувство, отравяне с живота, лишавайки радостта си. Как да разберете дали има сериозни проблеми. Или е просто временна грешка? Как да се отървете от копнежа?

За да разберете как да се отървете от копнеж, първо трябва да решите какво имате предвид от тази дума.

Същността на явлението

Често се нарича обикновена скука, недостиг на витамини от февруари или просто замислено настроение. По някаква причина хората наскоро започнаха да се страхуват от държавата, описана от Пушкин: «Аз съм тъжен и лесен, тъгата ми е светлина ..». Смята се, че ако не изпитвате постоянна еуфория и непрекъсната локална радост, тогава имате депресия, която трябва да лекувате.

И за това има много начини:

• Съвети за пиене на топло мляко с мед или билков чай ??- най-много безплодие;
• Радикалите могат да съветват фармацевтични инструменти;
• Или препоръчваме да посетите психолог.

Всъщност, в скръб и дори лека тъга няма нищо ужасно. Човешки емоции, към които хората се отнасят и проявленията не могат да изпитат хора с увредена мозъчна дейност,.Д. страдащ идиотизъм. Тяхната реакция към външния свят е ограничена от прояви на удоволствие и недоволство.

Ето защо, поне странно вижте въпросите как да се отървете от тъгата завинаги.

И си струва лъжа?

Всички най-големи и не много произведения на изкуството са създадени в моментите на тъга и тъга. И те описват с художествени средства за любовни трагедии, смъртта на близките и подобни шокове на живота. Художникът, поетът или писателят не може да бъде толкова истински да опише обезсърчението, скръбта и тъгата, ако те никога не са тествали тези държави. Като актьор, той ще бъде правдоподобно да изобрази умствената болка на екрана, ако страда от лека форма на идиоция и не е в състояние да преживее нормални човешки чувства?

Как ще бъде изчерпаншият свят, ако Шекспир не е писал «… Tale, Sadger в света ..». Или ако Пушкин не е разказвал историята на несподелената любов на Татяна до Онгин и няма да влоши трагедията на жизнената ситуация чрез историята на самия човек, който «убива дуел на приятел» и след себе си неспокой не се влюбва в Татяна?

Че четаме, погледнахме това, което плачехме, и какво се оплакаха, ако бяха намерени, фабриката, която позволява да се отървете от копнежа.

И ако все още стои?

• Сред съветите, в които са описани начините, често е възможно да се намери изречение, да се направи някакъв бизнес. Това наистина помага, това е само съветът да пазарува, няма да помогне да се справят с проблема, тъй като психолозите го разбират. Кампанията за пазаруване е в състояние да разпръсне скуката и след това за известно време.Случаят, който ще помогне да се отървете от копнеж като починал близо или някой друг човек не може да бъде банално пазаруване. И ако се третира по такъв прост начин, тогава може би изобщо не копнее, и така, лошо настроение?
• Тя няма да работи човек, който да се отърве от работата, ако тази работа е близка до скуката – тя не е интересна само по себе си или дори спечелени пари. Рутинни дилъри в офиса на една компания, занимаваща се с малка препродажба нещо там, за заплата, която ви позволява да пиете бира с приятели и не повече, тя е способна на скука и депресивно състояние. Особено ако всички останали нужди са осигурени от папа и мама. Напротив, печеленето на много пари може да има някакво излекувани копнеж, ако такова вълнение ще възникне, защото това е вълнение, и където има вълнение, няма място за копнеж;
• Друг начин, че по някаква причина, силно съветва: яжте нещо вкусно. Ако е взета скука, причинена от рутинно настаняване от ден на ден, е взета за копнеж, и тя се обижда, като яде нещо вкусно, тогава си струва прекрасно тегло, липсата на дори прозрачен намек за талията и петата точка, размерът на Диванът? И прекомерните прекомерни корема и бедрата могат да причинят депресия и в резултат: «Намерете някакъв вид деликатен в хладилника и моля, себе си».

Гледам в главата

Според една от дефинициите, копнежът е желанието на нещо или феномен и невъзможността за притежание. Това желание се захранва от спомени или мечти за това нещо или феномен и памет или идеи, които ограничават или могат да ограничат притежанието.

Например: «Аз съм дебел, но през първата година на института имах фигура – всички завиждаха, но сега съм дебел и никога не мога да отслабвам. И защото съм толкова грозна, никога няма да имам човек. Толкова съм тъжна, ще взема нещо вкусно». Все още неприятни психични състояния могат «наводнение» алкохол – такова решение може също да се счита за начин, както за известно време отървавам се от любовта Тоски – Някои го правят.

Повечето проблеми са поне психологически в главата ни.

Поради ниско самочувствие, самодоволство, мързел, нежелание независимо, правят нещо, което да промени ситуацията. Съжаление за себе си, апатия, липса на интереси и цели в живота и в резултат на самия живот, скука.

Друга причина може да бъде неправилна оценка на това, което прави радостта от живота. Невъзможност за закупуване на iPhone 7, защото заплатата на мениджъра на някакъв вид компания не го позволява да го направи, може да причини съжаление с всички последващи последици под формата на копнеж.

И не можете да промените работата по по-високо платено платено, защото твърде мързелив и невъзможност да се постави и постигне целта не е дал възможност да получи образование, но няма специален подарък и не се предвижда. Резултат – зелен копнеж.

Всеки ковач на неговото щастие и създателя на собствения си меланхолия. Благодарение на медиите, особено, интернет, хората лесно намират симптоми, те са диагностицирани и след това търсят начини за борба. Нашите майки нямат представа какво е депресия след раждането. И сега в депресия след потока на детето. Достатъчно за слушалката на силата и времето. Не четете медицински директории, в противен случай ще намерите симптомите на всички болести.

Така или иначе, за да се справим с проблема, е необходимо да се формулира. Може да се отърве от това, което е разбираемо и съзнателно, и проблемът е в стил «отидете там, не знам къде, нося нещо, не знам какво» Решенията обикновено нямат.

Може би е по-добре да потъне?

В допълнение към описаните опции, когато копнежът е взет от проявяването на скука и мързел, има наистина редица проблеми, които се крият в равнината на познаването на специалистите: психолози и психиатри.

Това са сериозни отклонения в психичното здраве, което може да доведе до самоубийство.

И ако наистина трябва да разберете как да се отървете от копнежа, трябва да се свържете с специалисти, които могат да помогнат. Просто не ги бъркайте с шарлатани, които предлагат заклинания за любовници за любов, медитативни практики, което позволява да се отървете от любовта, семинарите, мотивирането за късмет в бизнеса, обучението на системната векторна психология и подобно зареждане на водната енергия в трилитров буркан през телевизор.

Надяваме се в живота ви да намерите време и за радост, и за светлина тъга.