Преследване на неуспехи? Какво да правя, ако черната група в живота?

Да се ??случи в живота на човек, когато нищо не се случи. Неуспехите просто го преследват. Тази ситуация често се нарича черна ивица. И какво, ако черната група в живота?

«Човек, създаден за щастие като птица за полет» – Тези думи на Владимир Короленко отразяват желанието на всеки човек и цялото човечество да бъде обичан, успешен, щастлив. Но това се случва, въпреки всички усилия и усилия, нищо не се случва. Неуспехите просто преследват и байпас на щастие. И тогава казваме: Нищо да правим – дойде черна ивица. 

Какво, ако черната група в живота е възможно да се отървете от него? Нека се опитаме да намерим отговори заедно.

Защо ми се случи?

Ние често чуваме фразата, че животът на човек като зебра и в него алтернативни черни и бели ивици. Да, това е така, животът не може да се състои само от щастие и удоволствия, в нея има и скръб, и бедствие. Само сами ги толерират упорито и смело, а други идват дълга безкрайна черна лента.

Каква е тази черна ивица в живота?

Обикновено черна лента се обажда на няколко неуспешни и трагични събития. Това могат да бъдат болести и материални проблеми, подслушване с близки и роднини, неуспехи в кариера.

Трябва да се отбележи, че всяка различни черни ивици. И зависно зависят от естеството на всеки човек зависи от природата и погледа.

За някаква черна ивица, нещастна любов и раздяла с близък човек става, а други проклят съдбата заради счупен нокът.

Но все пак се случва неуспехите да отидат поредица и, въпреки всички усилия, е невъзможно да се коригира ситуацията. Анализирайте причините за това какво се случва и отговаря на въпроси: защо черната ивица дойде в живота ми? Защо ми се случи? Не излъгайте себе си и не отговаряйте честно. След като получихте достоверни и откровени отговори на този въпрос, ще разберете как да действате допълнително.

Причините за персистиращите неуспехи могат да бъдат:

1. Уверете се от вас и от вашите любими катаклизми, бедствия, инциденти в обществото и природата. Това са войни, кризи, пожари, земетресения, наводнения. Лично бедствие може да бъде изгоряла къща, открадната кола, загуба на любим човек. Никой не е застрахован срещу тези инциденти. Те се отнасят до голям брой хора. Ето защо най-добрият изход от такава ситуация ще бъде заедно с други жертви, потърсете най-малко загуба. Взаимната помощ и подкрепа ще спомогнат за справяне с отчаянието и депресията;
2. Бяхте прекалено небрежни, безвкусни принадлежали на любимите или работата. Дадохте малко време на любимия човек или семейство. В резултат на това, кавги и разбиващи взаимоотношения, проблеми при работа и така нататък. Трябва честно да признаете, че създателят на черната му ивица ви сами. Така че поправете ситуацията само за вас. Опитайте се да се успокоите и да се вземете в ръка. Не ви обвинявайте близо и разберете връзката. Ако мислите, че сте несправедливо обидени, разкажете ми за този нарушител спокойно и откровено. Не изграждайте коза зад гърба си. Тя ще влоши само ситуацията;
3. Вашите болезнения правят всичко, за да ви навредят. Оценка на ситуацията, решете какъв изход е по-подходящ за вас: да се примирите, борбата или отстъплението. Ако решите да поставите, след това вземете първата стъпка към неприятелски. Разберете причината за негативното отношение към вас. Може би конфликтът ви ще бъде изчерпан, ще станете приятели и ще спрете да се вредите. Вземане на решение за борба, настройте до честна борба. Акт само по закон и съвест. Това ще даде доверие в техните способности, ще създаде подходящото емоционално отношение. Бъдете готови да преодолеете неуспехите спокойно и упорито. Ако сте избрали пътя на отстъплението, не забравяйте, че не винаги е загуба. Много често много по-важно да се запази спокойствието и здравословната психика, отколкото да приведе конфликта до края.

Черните ивици дойдоха в живота ми. Когато свърши?

Черната група в живота определено ще свърши и ще дойде бяла. Радостни и щастливи. Когато се случи, зависи само от вас. След анализ на причините за неуспехите, незабавно започнете да действате.

Някои психолози съветват по въпроса как да се отървете от черната ивица в живота, дайте воля за емоции и да плащат. Следвайте този съвет. Просто не си леума твърде дълго. Помнете прекрасния руски поговорка: няма да помогна със сълзи.

След като са получили емоционално освобождаване, успокойство и действие.

1. Оценявам колко необратими последиците от настоящата ситуация. Възможно ли е всичко
   поправям. Когато разберете, че не всичко е загубено, незабавно продължете да коригирате ситуацията. Оценете възможностите си и се опитайте да избягвате приключенски и лошо замислени решения;
2. Опитайте се да разберете каква загуба в живота ви е загуба без връщане и какво остава с вас. Тази любов към роднини и приятели, уважение към колегите, опита и образованието, здравето. Не толкова малко, за да продължи живота;
3. Оглеждам се. Може би до вас човек, който е много по-лош. Помогни му. Емоционалното удовлетворение от доброто дело ще ви помогне да създадете положително отношение, по-лесно е да се изпълняват онези, които паднаха на вашия дял от бедствието.

За да оцелеят в черната ивица в живота, следвайте тези съвети:

• Признай, че неприятностите се случиха с вас. Не скривайте проблема, преди всичко от себе си.
  Разкажете ни за това на хората, които са близо до вас, можете да помогнете. Това се отнася преди всичко до такава ситуация, когато сте сериозно болни. По-рано признават проблема и започват лечението, толкова повече шансове за възстановяване;
• Не се отчаяйте, за да ви завладеете. Не изпадайте в паника! Хистерия е най-лошият изход от настоящата ситуация. Запази спокойствие, трезво оценява какво се случи. Това ще ви позволи да намерите повече положителни решения на проблема;
• Не отказвайте помощ. Вземете помощта на близки, роднини, приятели и понякога непознати хора. Помислете какво разбират и съжаляват. Жалко в този случай, а не унижение, но чувство за състрадание. Отговор с благодарност;
• Потърсете подкрепа във вашата вяра и убеждения. Ако сте вярващ човек, отидете в храма, молете се, говорете с свещеника. Обичам да чета – препрочитайте книгата, която ви впечатли. Излезте благотворителност. Помогнете на хората или бездомните животни да сложите дърво или цветя.

Какво да правим всеки ден, за да оцелеем

Опитайте се да правите тези действия всеки ден:

• Усмивка пред огледалото, дори ако искате да плачете. Усмивка чрез сила – ще забележите това, което стана по-лесно;
• Задвижване на вътрешния диалог. Вечерта, преди лягане, кажете си какво сте постигнали в деня, който сте направили, за да коригирате ситуацията. Хвалете себе си за напредък;
• Бъди любопитен. Опитайте се да научите всеки ден, нещо ново. На хора, които са били в една и съща ситуация като вас;
• Вземи си приятелка. Грижа за животните и комуникацията с нея – най-доброто лекарство от депресия;
• Не се опитвайте да бъдете в шумни компании. Няма да помогне. Но не отказвайте да комуникирате с приятели. Посещават музеи, ходят по природа, поканете приятели на чай.

Да, животът е наистина райе като зебра. Но в нашата сила, така че черните ивици да са по-малко от белите. Винаги вярвайте в силата си и действайте!