Защо не можете да носите високи токчета по време на бременност

Високи токчета по време на бременност, можем ли да ги носим. Какви обувки са по-добри да се носят по време на бременност, каква е оптималната височина на петата и кои модели на обувки са удобни за бременност

Бременността е период, през който е особено необходимо да се грижи за краката си. Всяка жена има в гардероба си, поне няколко чифта обувки. Ако сте бъдеща майка, тогава трябва да знаете кои от тях можете да носите през този период.

Носенето на подходяща обувка има огромно влияние върху вашето здраве и здраве на вашето дете. Изборът на гардероб за бъдеща мама трябва да започне с обувки. В крайна сметка краката ви ще бъдат в близко бъдеще, за да носят няколко килограма повече. Важно през този период, дайте им максимален комфорт.

Възможно ли е да се ходи по височините по време на бременност?

Петите по време на бременност трябва да бъдат предимно не много високи и стабилни, широки. Високите токчета за носене по време на бебешкото инструменти не е твърде полезно за здравето.

Защо не можете да носите пети по време на бременност:

• Цялото тяло, особено гръбнакът и краката по време на бебето, са изключително заредени. Още по-силно натоварване на долната част на гръбначния стълб и краката се увеличава, ако носим високи токчета. Тя може дори да причини болка и дискомфорт;
• Те увеличават риска от наранявания;
• В допълнение, допълнителни промени в нашия център на тежестта поради нарастващия корем затруднява подкрепата за правилната поза. Бременната жена има тенденция да поддържа баланса с промяна в структурата на тялото и центъра на тежестта. Твърде много височина на петата влошава нарушаването на стойката, тъй като стомахът се появява още повече;
• На високи токчета е по-лесно да се падне или да обърне крака, който при други обстоятелства ще бъде напълно безвреден. Бременна, тя може да създаде заплаха за детето. Има случаи на кървене по време на бременност, увреждане на ставите или връзките и дори абортите след падане на жени, затова не могат да се носят неудобни обувки;
• След дълго време, прекарано на високи шипове, можете да почувствате болка и изтръпване в шията и главата. В допълнение може да се появи царевица;
• Такива обувки също понякога водят до разтягане на убийците на глезена.

Бъдещата мама също трябва да помни комфорта. Високите токчета дори в ранна бременност могат да причинят неприятни последици. Въпреки че теглото на тялото е малко и походката все още не се е променила, но може да има допълнително напрежение на мускулите, включително в малък таз, следствие от това, че увеличеният тон на матката може да бъде.

Ето защо лекарите препоръчват да се избягва тази обувка, особено жени, които имат проблеми с бебето. Подуване и болка в краката, гърба болки не изчезват, когато носите високи токчета и се влошават. Предотвратяването на тези проблеми е преди всичко, правилната поза и разумна селекция от обувки.

Или може би носенето на високи токчета по време на бременност?

Знаменитости са огромен шпилка дори по време на бебешки инструмент. Въпреки това, те могат да бъдат положителни в тях? Правилната поза през този период е важна за здравето. Краката и задната част на бременната жена вече са обременени и те не се нуждаят от допълнително натоварване под формата на високи шипове.

Ако бъдещата майка отива на почивка и иска да носи високи шипове, разбира се, тя може да го направи, ако няма заплаха за бременността. Но е по-добре да се вземе резервна двойка обувки или балетни обувки, за да могат да улеснят товара на крака. За да носите високи токчета ежедневно по време на инструментацията на детето не е абсолютно препоръчително, в някои случаи може да доведе до тон на матката и много неблагоприятни последици.

Какви обувки по-добре да носят бъдещи майки?

За много жени, които все още са избягвали да носят плоски подметки, препоръки към лекарите да се въздържат от носене на високи токчета, да причинят недоумение и трудно да се съгласят с тях. Така че изберете? Девет месеца пеша в маратонки или чехли?

Няма съмнение, че най-простите и здравословни обувки са обувки на плоска подметка и на малка височина или удобни маратонки. В началото на времето можете да си позволите любимите си обувки.

Но колкото повече е, толкова по-лесно е да загуби равновесие, така че няма нужда да рискувате да намалявате или да се размествате, ранени корема. По време на бременността центърът на тежестта на тялото се променя, така че просто няма да можете да носите обувките на стилета безопасно.

Ако имате нисък растеж – можете да си купите обувки на дебела подметка или на платформата, но имайте предвид, че те трябва да имат широка основа и да бъдат устойчиви. В тях ще изглеждате малко по-високо и може да получите визуално няколко сантиметра.

Ако искате да изглеждате елегантно – можете да си купите класически балетни апартаменти, елегантни с декоративни елементи. Те могат да бъдат поставени върху рокли или панталони.

Какви обувки са по-подходящи за бъдещи майки и защо?

По време на инструмента на бебето жената е по-податлива на различни наранявания, дължащи се на релаксирания хормон, който намалява съпротивлението на мускулите и ставите, приготвянето на тялото до раждане. Въпреки че лишени от всякакви токчета, обувките могат да изглеждат като идеално и удобно решение, това не е най-добрият избор. Твърде тънка подметка променя позицията на крака. Трябва също да се отбележи, че твърде плоските обувки могат да бъдат изгорени за пети. Противно на видимостта, напълно плоските обувки не са най-добрият вариант.

Идеалното решение за осигуряване на стабилност и подходяща поза е обувките на малка пета, докато оптималната височина на петата по време на бременност – 2-2.5 cm. Такива обувки за бременни жени осигуряват удобно и стабилно ходене. Просто трябва да изберете доста дебела широка и стабилна пета, а не тънка.

В допълнение, например, сандалите могат да доведат до подхлъзване на краката, което е напълно възможно с тромав бременна походка. Твърде тънка подметка също е нежелана.

Когато става въпрос за мода в обувките, по-добре е да имате закръглен чорап, който няма да стисне подутите крака.

Също полезни обувки от този вид твърдост, които ще добавят стабилност. Добре, ако глежните или данните ще присъстват, така че обувките да седяха на крака.

Трябва също да се счита за материал, от който се прави ??обувки. Желателно е това да са естествени материали и «Дишаща». Първо, те ще могат да предпазват краката от прегряване и повишено изпотяване.

Второ, естественият материал перфектно се адаптира дори към краката си. Трябва също така да обърнете внимание на структурата на единствената, която трябва да поддържа добра поза и да осигури комфорт.

В някои случаи, може би бременна жена ще трябва да купи напълно нови обувки за това време. Това е така, защото по време на периода на бременност тялото и краката всъщност променят размера си, може да се появи подуване и че обувките, които носите на бременност, може да бъде твърде малка или твърде тясна. По-добре е да не се опитвате да направите крака да се впишете в тясно пространство, в крайна сметка можете да получите не само болка в краката, но и разглезени обувки. Между другото, по време на бременност, особено в последния път, може да се нуждаете от ботуши по размер.

Мислете и за края на бременността, тогава за вас може да сте трудни за връзване на връзки. По-добре е да изберете обувки с цип. И помнете, че единственият не трябва да бъде хлъзгав.

Правилното лечение на крака и гръбначния стълб по време на бременност е много важно, защото помага да се избегнат болести и болести в бъдеще. Идеалните обувки за бременни жени са, че преди всичко ще може да осигури комфорт и безопасност.

Не забравяйте, че поставяте обувки, трябва да се чувствате комфортно и стабилно. Като бъдеща майка сте по-склонни към нараняване. Така че се опитайте да изберете устойчиви обувки и допълнително не натоварвайте ставите.