Какво да правите по време на пристъпи: полезни препоръки и забрани

Раждането на дете е вълнуващ момент, обаче, много от тях се отнася до друг въпрос: «Какво да правите по време на пристъпи?». Какво можете, но това, което не може да направи по това време, помислете за тази статия

Медицински повиквания чрез генерични битки принудително систематично свиване на матката, което свидетелства за началото на раждането. Бои по това време са напълно индивидуални, някои смятат, че няма силни болезнени усещания, други са преживели неописуема болка.

Този период обикновено се разделя на два етапа:

1. Латентна – сравнително светлина, която продължава преди шийката на матката до 4 сантиметра;
2. Активен – началото на силната болка, движеща се в опити.

Важно по това време е заобикалящата атмосфера, вземете нещо лично с вас, също се опитвайте да не останете сами в толкова труден момент.

Съвместната практика е станала много популярна напоследък, партньорът осигурява по-голяма подкрепа в целия процес.

Това по време на битките е по-добре да се правят – полезни съвети

Чувствам се като борбата прилича на вълни. Те започват постепенно да се засилят, достигат своя връх и отстъпление. По това време е важно да се спазят всички препоръки за намаляване на нивото на дискомфорта и болката.

Грижа за това, което правят по време на битки и раждане, тя трябва да бъде представена в основните препоръки за този период: \ t

• Първоначално е невъзможно да се лъже, вертикалното положение на тялото, което също е в движение, ще ускори процеса на отваряне на шийката на матката;
• За комфорт по това време се препоръчва да се вземе удобна позиция. Повечето помагат да се направят кръгови движения към таза на надуваема топка;
• В самото начало борбата може да бъде на 10 минути с топла вана, тя ще се отпусне малко мускул и ще улесни;
• Важно място се присвоява на масажа на сакралната гръбначна зона. По време на битката детето е активно отблъсквано с крака от дъното на матката, облекчавайки главата си в дъното на таза, което води до болка. Разтриването на тази част на тялото помага да се премахне много добре;
• Важно през целия период е правилното дишане. Закъснението води до кислородно гладско дете. Препоръчва се за времето на бременност да овладее няколко метода за правилно дишане, така че в процеса на пристъпи да ги приложи последователно. За всеки етап на труда се прилага отделен вид дишане.

Правилно дишане или какво да правя по време на свиването?

За това време има три основни техники:

1. «по сметка» – Първият етап от пристъпите. Вдишването се извършва в 4 сметки, издишайте за 6;
2. «Като куче» – при пика на болка, ритмични бързо вдишвания и издишване;
3. «Интензивен» – Направете по време на оградата. Преди следващия опит, направете дълбоко дъх, изпратете усилия по корема и само след това издишайте.

Правилното дишане изпълнява няколко задачи наведнъж: намалява болката, ускорява процеса и насища организма с кислород.

Как да си направим масаж по време на битки?

Днес това е един от основните начини за облекчаване на болката по време на общите дейности. Масаж добре активира кръвообращението, а също и успокоява и разсейва от неприятни усещания.

В зависимост от ситуацията, тя може да бъде разделена на такива категории:

1. Релаксиращата е лек тип докосване, те са направени на интервали между битките;
2. Интензивно – представлява по-силно натискане с цялата длан върху сатластичната област на гърба по време на борбата за намаляване на болката импулс.

Следните движения на масажа могат да се правят независимо, за да се облекчи болката:

• По време на увеличаването на нивото на болка, започнете да дишате правилно и поставете дланите си на дъното на корема. Правейки вдишване, пресечете страните, намалете издишането. Интензивността на дишането и движението на дланите може да варира поотделно;
• С най-добрата болка в първия период на раждане можете да се борите с натиск върху точките, разположени върху изпъкнали части на таза. Използването за триене препоръчва подложките на големи пръсти;
• Следните манипулации помагат да се справят с опасителната болка: трябва да вземете себе си с ръцете ми за страните и да започнете да търкате в зоната на гръбнака.

Масаж със съвместно раждане

По-добре, когато по време на бременност вашият партньор ще се запознае с най-ефективните методи за премахване на болката:

• Съпругът получава отзад и те прегръща, погали корема. Можете да се отпуснете по-добре;
• Цялата дланка се масажира в областта на бедрото;
• В тази част е добре да се направят пресоване на движения с интервал до три секунди;
• Отстранете болката в гърба, помага на люлеещите се бедрата. За по-голяма амплитуда можете да останете за партньора.

Основното нещо не е да мълчите и да гласувате чувствата си, без вашите указания, не можете да разберете как да действате.

Че по време на битки не можете да направите?

Привличаме вниманието ви забраната на лекарите да сведат до минимум възможните негативни последици:

• Невъзможно е да бъдеш в постоянно мускулно напрежение, трябва да се опиташ да се отпуснеш, да мислиш за нещо добро, освен това, освен това ще ви спести от паузи;
• Не забравяйте да забравите всички документи, тъй като липсата на всеки анализ може да доведе до инфекциозна бокс;
• По време на битки е невъзможно да се яде храна, лекарят може дори да забрани питейната вода;
• По това време е невъзможно да лъжа дори. В тази позиция матката силно превръща съдовете и аортата, което води до влошаване на притока на кръв към детето и малките тазови власти;
• Не може да бъде лице и особено очи. Това няма да доведе до желания резултат и обикновено може да бъде отрицателно засегнат от визията;
• Опитайте се да не крещите, по това време губите много сила. Не забравяйте, че по време на движението на бебето на генеричния канал той също се нуждае от въздух;
• Ако цезаровата секция се назначава от лекар, отказът не е разрешен. Само специалист знае как трябва да се появи детето. Не го притеснявайте да свършите работата си и да спасите живота си на вас и дете;
• Можете да задушавате само с разрешението на акушерките. Различна чувствителност не позволява да се определят кога главата е готова да продължи да се движи към генеричния канал. Ако започнете да правите това преди време, можете да отбележите детето.

Че по време на битката прави дете?

По това време най-важното е да се разбере, че трохите са трудни, изпитвате почти идентични мъчения. Различни честотни комплекти трябва да правят основни движения за външния вид.

През периодите на раждане, детето прави следното движение:

• спускане;
• сгъване;
• въртене вътре;
• разширение;
• въртене;
• Бедността.

Когато детето и матката действат като един механизъм, всичко протича естествено. Не забравяйте, че цялото време тялото ви се срива промените, вашето бебе също работи, което прави движението си навън.

Най-важното нещо в тази ситуация е правилното отношение. Не забравяйте, че това е важен момент от живота. Надяваме се, че нашите препоръки ще помогнат поне малко по-лесно да се премести всичките силата и оградата.