Черен дроб на треска по време на бременност – възможно ли е?

По някаква причина има мнение, че всички «Морски» Изключително полезен. Същото се отнася и за черния код. Но наистина ли е, че е допустимо да се яде черен дроб на треска по време на бременност?

Черният дроб на треска е най-полезната, полезна и питателна част на рибата, пред която са приети най-добрите готвачи и диетолози в целия свят. Изглежда, че е друг прясно скъп под-продукт, който също е доста скъп. Но по време на бременността вкусовете се променят драстично, а понякога искате да се поглезите с необичайни и необичайни продукти, съществуването на които знаят само на цените в магазина.

Недушието на жената в позицията често достига до трансценденталните висоти и факта, че започва да се съмнява в безопасността или полезността само или друга деликатеса, доста обяснява. Следователно тази публикация ще бъде посветена на това дали е възможно да има черен дроб на треска, в какви количества и колко често.

Основно полезно качество

За да не съжалявате за всички единични пари, прекарани на черния дроб, да видите положителните резултати от редовното му хранене:

• Той е богат на протеини, оставайки в лесно смилаема форма;
• Съставът съдържа аминокиселини, които нашият организъм не може да произвежда независимо;
• Черният дроб на тази екзотична риба за нас е наситен с витамини А, с фолиева киселина, витамини, принадлежащи към групата D и B;
• Минералният състав е представен от такива елементи като: мед, калций, фосфор, желязо и много други, които също са във формата, лесно асимилирани от нашето тяло. За бременни жени някои микроелементи са много важни. Например, желязо предотвратява анемия, калций подобрява състоянието на косата, ноктите и кожата, мед има противовъзпалителен ефект;
• Счита се, че основната полза от правилния варен дроб на треска за бременни жени се крие във факта, че той едновременно укрепва имунитета на майката и нейния бъдещ чад, а когато кърменето дава новородени с високи интелектуални способности;
• Бременни жени, чието изцяло придружаване е придружено от аритмия, високо кръвно налягане или сърдечни заболявания / съдове, рибено масло и червеникаво треска, помагат за по-лесно да оцелеят съпътстващи симптоми и по-лесни за прехвърляне на интересна позиция;
• Хепарин, присъстващ в този под-продукт, води до нормални индикатори на кръвосъсирването, което намалява риска от външния вид и развитието на тромбоза – патология, често придружаваща бременност;
• Ако безопасното обучение изисква жена да наблюдава правилното хранене, просто не може да направи без такъв деликатес. И всички, защото има оскъдно съдържание на мазнини, а след това количеството, което е – изключително полза. Той има мастни омега-3 киселини, които намаляват нивата на холестерола и кръвните клетки, които имат кръвни клетки.

Противопоказания и забрани

Изглежда, че черният код – Най-идеалният продукт по време на бременност. Но не всичко е толкова просто. Вероятно поради неговия уникален и богат състав, тя падна под Гиби на лекарите, които признаха опасната съставка в нея за определени категории граждани.

Например, е неприемливо да се яде със лъжици с кутия с буркан, в противен случай можете да провокирате проблеми със собствения си черния дроб и със стомаха по едно и също време. Също така да се намали потреблението на деликатечество се препоръчва за бъдещи майки с първоначално намалено кръвно налягане в артериите и камъните в жлъчката или бъбреците.

Все още си струва да се припомнят, че човешкото тяло и бременна – така особено, може да не оценят желанието ви да се насищате с витамини и минерали, излъчвани от необичаен и екзотичен източник. Тя може да реагира със силни алергии и хипервитаминоза, която може да повлияе негативно на състоянието и развитието на плода.

Но най-силната вреда, която може да доведе до черния дроб на тихоокеанската треска за бременни жени, не е нито парадоксална, всички в същото високо съдържание в него ретинол, или витамин А.

Изглежда, че ужасното може да се очаква от този елемент?

Оказва се, че има полезни свойства само в малки дози, докато свръхпредложението води до забавяне на процесите на вътрематочности и развитието на ембрионато. Така че, злоупотребата с страничния продукт през първите три месеца на разклащането е изпълнена с роби на ЦНС на плода, неговата сексуална система, сърдечни мускули, крайници и бъбреци. Предозирането на витамин е лесно забелязано и при влошаване на благосъстоянието на най-бъдещата майка: тя се чувства гадене, непрекъснато иска да спи, нейното повръщане може да се отвори, болка в костите или рязко и да черпи лицето си.

Смята се, че през периода на навигация дневната скорост на ретинол не може да надвишава 700-1000 ?g, в перфектната версия трябва да има 800 ?g. Помислете, в един буркан с консервирани субпродукти съдържат 180% дневна доза витамин А. Това означава, че деликатесът рядко е безразборно при много умерени количества и се разрежда от други продукти.

Примери за употреба

Ако наистина искате да се насладите на чернодробната треска, да се подготвите от нея класическа версия на салата за закуска, състояща се от смес от следните съставки:

• Банки на основния продукт;
• двойки варени картофи;
• две варени яйца;
• един пресен луковици;
• 2 Св.Л. Консервиран грах;
• Зелените;
• лимонов сок;
• Сол и домашна майонеза.

«Леки» Вариант на такова ястие е направен от такъв продуктов комплект:

• 5 парчета варени яйца;
• Пресни крушки;
• Соли и земни чушки;
• Консервирани субпродукти буркани.

По принцип можете просто да направите сандвич с деликатес, недостъпен за нашите родители по време на младостта им.

Просто се опитайте да направите подобна закуска колкото е възможно повече и припокрийте максималния тънък слой на черния дроб.