Как да изберем правилния ортопедичен матрак

Решаване на проблеми с гръбначния стълб – добър матрак. Как да изберем между пружините и ортопедичния матрак, като се вземе предвид теглото си? Изберете вида на пълнителя. Изчисляване на размера на матрака

Качеството на ежедневието ни, благополучие и жизненост през целия ден зависи пряко от това как напълно почиваме по време на сън. В това отношение, позата за сън и атмосферата в стаята, но решаващата роля играе повърхността, на която тялото ни прекарва от 6 до 10 часа нощна почивка. Говорим за матрака за леглото.

Ортопедиите от целия свят са стимулирани по едно: много здравословни проблеми, свързани с мускулно-скелетната система, могат да бъдат решени чрез правилния избор на повърхност за сън, или просто матрак.

Какво е по-добре да изберем ортопедичен матрак, така че да отговаря на изискванията на хигиената, вида на формата и се приближава по размер? След като научихте отговора на този въпрос, можете да предоставите себе си и вашите близки здрави спи без кошмари и отлично усещане за почивка сутрин.

Класически или неръщащи матраци – какво е по-добре за вас?

Матракът е еластична подкрепа, състояща се от поддържащи слоеве от материали. Тя може да бъде естествени и изкуствени пълнители с различна твърдост и плътност.

За сила и възможно най-много в класическите матраци, подкрепата осигурява система от метални извори.

Преди тяхното изобретение човечеството почива или на многослойни легла (слоевете могат да бъдат тъкани подложки, кожа, тъкани и филцови килими), или на периодите, пълнени с прах и перо от птици, вълна, памук, сено и дори сухи водорасли.

Външният вид на изворите решил няколко проблема наведнъж: такова легло не натрупва влага, не изисква ежедневно разбиване и надвишава другите видове удобство.

Но много бързо разбраха недостатъците «Масови модели на демократични цени» – върху тях тялото в една мечта е неестествено огъване, главно в долната част на гърба, а изворите са деформирани и поставят в различни части на тялото. Да не говорим за характерен екран, който също пречи на съня.

Но така наречените елитни пролетни матраци, цената на която е по-висока по-висока, все още се разглеждат (и вероятно ще бъдат разгледани) най-доброто в техните подкрепящи свойства и дълготрайност.

Факт е, че днес броят на пружините на квадратен метър висококачествен матрак вече не се изчислява в единици, но в стотици парчета (дори до 1000).

Такъв дизайн е много добре приет от формата на човешкото тяло, независимо от теглото на съня и се отпуснете върху такъв матрак. Въпреки това, тяхната цена почти винаги е много висока.

Някои производители във връзка с ортопедични лекари започват да довеждат до границите на съвършенството на пролетната система, но вървяха съвсем различен начин.

Днес, добра алтернатива е матраците от еластични материали, които не се нуждаят от метална рамка и клиент по-евтин по-евтин от същото ниво на качество.

Ортопедичните ароматизирани матраци имат редица ползи. \ T

• те са еластични и твърди;
• Добре задържи;
• Не се разваляйте от влага (порест);
• хипоалергенни (с изключение на пяна гума);
• Недостъпни за паразити за насекоми (синтетични).

На минусите може да се припише на факта, че през лятото те са доста горещи за сън, защото гъстата текстура на изкуствени материали, въпреки че «дишане», Но силно забавя топлината. Някои модели обикновено се използват по-добре само в спалните, оборудвани с климатик.

Как да изберем правилния ортопедичен матрак

Ще се погрижим за здравето и придобиване на нов матрак, изследвайте потенциалната покупка с цялата пълнота – ще зависи от това, ще получите ли дългоочакваното решение на проблемите с гръбначния стълб или просто да хвърлите пари на вятъра.

Така че, погледнете продукта по-внимателно. Посочете от продавача или намерете информация за пълнителя на етикета. Те могат да бъдат един или повече от следните материали. \ T

• Латексът е само универсален покриващ материал за по-твърдо ядро;
• Coconut coyra – естествен, но доста твърд еластичен пълнител, не е подходящ за всички;
• Hollofiber – устойчиви, твърди, с антистатичен ефект;
• Полиуретанова пяна (пяна) – висококачествена тежка пяна гума е добра като пълнител, но изолати топлина, т.е. през лятото е горещо;
• Вълна и вата – дишаща, естествена, но краткотрайна, засегната от щети;
• Памет – специално развитие, много бързо се адаптира, когато промените позата в сън, тя не се огъва по-дълбоко от необходимото, перфектно поддържа.

Въз основа на тези характеристики, оценете, че е по-важно за вас, каква сума имате, както и когато можете да замените матрака следващия път. Тези въпроси са по-добри за решаване, преди да го закупите.

Не бъдете мързеливи да се придържате и запушвате над потенциалната си покупка. Каквото и да похвали етикета, тялото ви ще реши, ръководено от чувствата на комфорт.

Единственото нюанс, което е невъзможно да се оцени, без да имаш теглене, това е неговата твърдост. Фокусирайте върху масата си. \ T

• Повече от 70 кг – се нуждаят от твърд ортопедик;
• От 60 до 70 кг – средна твърдост, можете да видите висококачествена пружина;
• От 40 до 60 кг – мека, конвенционална пружинна или висока ортопедия;
• до 40 кг (деца, юноши) – меки, но еластични;
• За предучилищна възраст можете да ни използвате ниско от латекс и кокос.

Изберете желания размер

Ширината на матрака взема предвид нормите на леглата. Единичният матрак трябва да има ширина най-малко 80 cm, най-често компанията произвежда стандарт 90 cm.

Еднократното ще има ширина от 120 см, двойни са 140, 160, 180 и 200 cm. Редки кръгли модели се произвеждат с диаметър 200-220 cm.

Дължината е стандартизирана и от всички фирми – 200 см, подходящи почти всички.

За много високо хора някои производители имат възможност да сглобят матрака, за да поръчат под вашите параметри. Как да изчислим дължината в този случай?

Смята се, че оптималната дължина е равна на височината ви плюс 20 cm. Опитът обаче предполага, че е по-добре да разгледате вашите индивидуални навици.

Така че, ако в съня непрекъснато се плъзгаш от главата на главата, обичаш да спиш в дъното на възглавницата и самата възглавница има «Съветски» Размер 60×60 cm, горната формула за изчисление ще е неправилна.

По-добре е да го изчислите по различен начин: височина плюс дължината на възглавницата плюс 10 см – тя ще бъде по-удобна.

Отделен въпрос – какво трябва да бъде височина. За добро дълго обслужване е от решаващо значение – колкото по-висок е по-добре продуктът ще бъде в същото време. Представители на лукса, например, имат височина до половин метър. Стандартно за пружини – около 20 cm.

Размерите на ортопедичните матраци варират по височина, в зависимост от пълнителя, от 15 до 25 cm. Ако се предположи, че ще има пълен, масивен човек, тогава е по-добре да не се запазва и да приема модел по-висок. Затушаването на материала ще спести ортопедичните си свойства.

За тънък, най-добрият избор няма да бъде твърде твърд матрак височина на 15-18 cm. Високите твърди ортопедични матраци са неудобни за хората с тегло по-малко от 55 кг, тъй като повърхностното им напрежение е твърде резистивен и материалът не може да вземе формата на тялото, удобна за отдих.

Препоръки за употреба

За да купите покупката си по-дълго, запазете някои правила.

Препоръчително е да се обърне и да се използва матракът от време на време, така че пружините или влакната на пълнителя да получат същото натоварване и не се деформират. Можете да направите това веднъж месечно, ако спите сам, и на всеки два или три месеца – ако сте заедно.

Някои модели имат зимни и летни страни, в които горният слой и тапицерията се различават. В този случай е достатъчно просто да се разположи матракът, да променя посоката спрямо главата и краката.

Не позволявайте на децата да се наслаждават на скокове на новия ви матрак, защото да издържат на такъв товар, трябва да е с пружинен пружинен механизъм. В противен случай гърпите ще се появят на повърхността и ще бъде невъзможно да се спят.

В ортопедични модели няма какво да се счупи, но тук трябва да се погрижите за материала: слоевете му са подвижни по възпалителен начин и «свлачища» От детски пъзели може да развали празника си.

Замяната трябва да бъде взета след 3-5 години, изключението е скъпи пролетни модели, чийто експлоатационен живот е много по-дълъг (10-12 години). Ако вашият избор е ортопедичен, след това разширете последните години на годините си ще помогнат с дебелина около 5 cm.

Удобни матраци и приятни сънища!