Ефективни методи за чревни очила у дома

Научете как да почистите червата у дома! Ефективни и достъпни методи за почистване на тялото чрез популярни рецепти, чревни правила за почистване у дома.

«Мода за здравеопазване» През последните години придобиват все по-голяма популярност. Никой не е тайна, че много болести вземат произхода си в самия човешко тяло, спално бельо на неговите плавателни съдове, черния дроб, червата, ставите. Прочетете също за почистване на черния дроб у дома. Възможно ли е да се извърши почистване на червата у дома и как да го направите правилно – ние ще разберем днес.

Какво е – чревно почистване? Защо е необходимо да се почисти червата

Концепции «Почистване на тялото» Не съществува в официалната медицина. Но всеки лекар ще ви каже, че за да се елиминира дискомфорт в храносмилането, при лечението на кожата и други заболявания е много Важно – да се отървете от таксите във времето В тънкословните и дебелите департаменти, увеличете тона си, запишете и утаявате полезната микрофлора. Всеки от нас вероятно е запознат с концепцията «бавна черва», Когато измерването възникне веднъж на всеки два дни или дори по-рядко, често възникват Запек, метеоризъм и болка в стомаха. В резултат на запек, човек започва да мъчи пукнатините на задния проход, хемороидите. Сблъскващи маси, червата не е в състояние да смуче полезни вещества, лекарства, да абсорбира витамини – човешкото тяло може да страда от авитаминоза, дори и с богата храна. Токсините, които се освобождават от шлаки в червата, се абсорбират чрез тънки мембрани на кръвоносните съдове в кръвта, постепенно отравяне на тялото, като причината за мнозина Кожни заболявания, нервни разстройства, соматични заболявания. Всичко това е връзките на една верига, а неприятностите могат да бъдат избегнати, нормализиране на работата на червата си, следвайки своевременното освобождаване от шлаки – течни маси.
Преценка – метод, който позволява Стимулиране на чревната активност. Чревното почистване може да се извършва с помощта на лекарства – лаксативи, които обикновено се закупуват в аптеките без рецепта на лекар. Но много по-полезно, особено – кога «Vyazham» червата, ако такава процедура ще похарчите «народ» означава, с помощта на естествени продукти и нежни методи, с редовността, с която се нуждаете от нея. Редовното чревно почистване елиминира всички гореописани негативни последици за човешкото здраве, а също и като верен Извличане на допълнителни килограми, и е добро допълнение към всички Програма за отслабване, както и отлични независими Средство за отслабване.

Как да разберем, че е време да почистите червата? Признаци на плесване

1. 

   Няма редовни столове, може да се случи Капка диария, запек, метеоризъм.

2. Бухал на корема се случва почти след всяко хранене.
3. Вие Често закачливи, Имате намален имунитет.
4. Чувствате Нечупливо дишане, Въпреки че те се грижат за кухината на устата.
5. Често преследвате безсъние, слабост, апатия, Намалено настроение.
6. Често имате Чувство на преливане на стомаха, червата.
7. Вие сте Swift наблизо; Имате заседнал начин на живот – но през последния месец сте се възстановили с 2-5 кг.
8. Често имате Киселини, влюлки след хранене.

Противопоказания за чревното почистване на къщата – важни допълнения

Тъй като чревната почистваща процедура трябва да се извършва само при условие за липсата на сериозни противопоказания за него, би било хубаво Посетете доктора и получавате съвет Относно осъществимостта на такива методи, както и преминаване Изследване Уверете се, че няма сериозни заболявания.

Пречистването на червата, почистващите райони са противопоказани. \ T

1. С повишена телесна температура, ORVI.
2. С тежко главоболие, слабост.
3. С каквато и да е обостряне на хронични заболявания.
4. С гадене, разстройство на храносмилането.
5. С болка в стомаха на неясен произход.
6. С 3 градусова хипертония.
7. С бъбречна и сърдечна недостатъчност.
8. В присъствието в историята на инфаркт, инсулт.
9. Когато влагалището и вагината и матката имат жена.
10. С всякакви заболявания на дебелото черво.
11. 

    По време на бременност по всяко време; При хранене на бебешки гърди.

12. По време на менструално кървене.
13. С хемороиди, ректумски тумори, възпалителни заболявания в остра форма в областта на отвора на задната повърхност, пукнатините на задния проход, парапроктит.
14. За всяко кървене.
15. В състояние след всички операции.
16. С дивертикулит, улцерозен колит, рак на чревния рак, болестта на Крон под етапа на влошаване.

Основни правила за почистване на червата у дома

1. Трябва да се извърши някое от методите за чревно почистване На фона на пълно здраве, благосъстояние и имунитет.
2. 

   В периода на пречистване на червата, от което се нуждаете Продължавайте внимателно да следвате диетата си, По-добре – изпълнява правилата за отделна храна, за да не се смесват протеини с въглехидрати. По време на периода на пречистване червата трябва да бъдат изоставени от сладки и силно продукти, маринати, пушени и остри храни. Имате нужда от повече пресни зеленчуци и плодове, не забравяйте да пиете поне два литра чиста вода на ден.

3. Преценка не трябва да се придружава от болезнено често уриниране, оток, силна диария, задух, безсъние. Ако се появят тези симптоми, се препоръчва да спрете процеса на чревния почистващ процес за известно време.
4. Пиенето по време на чревното почистване се препоръчва много – най-малко два литра на ден.
5. За напитката по време на почистването на червата се препоръчва да се използва не минерална вода, но Чиста питейна вода, подкислена с лимонов сок или малко количество ябълков оцет.

Ефективни и достъпни методи за почистване на чревни очила

Почистване на напитки от кефир и масло

Мекият пречиствател с уелнес ефект може да се счита за питие от обикновен кефир. За неговата подготовка трябва да вземете чаша прясна стайна температура на кефир, разбъркайте в нея една супена лъжица маслина или слънчоглед (лен, царевица, сусам) масло, добавете половин чаена лъжичка сол. Пийте чаша напитка за през нощта преди лягане, така че червата естествено изпразване да се случи сутрин. Този инструмент е мек слабителен, допринасящ за намаляване на теглото, той може да се прилага не повече от веднъж на всеки 3-4 дни.

Ефективен метод на чревния почистване с минерална вода

Този метод за пречистване трябва да се прилага в свободен ден. На сутринта се нуждаете от чаша минерална вода, за да се загреете до телесната температура (36 градуса в), добавете една стояща супена лъжица ксилитол, разбъркайте и пийте веднага. Така че лекарството работи, трябва непрекъснато да се движите, можете да извършвате физически упражнения. След 20 минути, загрявайте чашата на минерална вода до същата температура, пийте без добавки, продължете да се движите. След 20 минути, за да се затопли половин чаша минерална вода, напитка, преместете се в постоянно желание да отидете до тоалетната. След изпразване на червата, можете да си позволите лека закуска. Този метод на чревния пречистване може да се използва толкова често, колкото ви трябва.

Вкусно почистващ агент на сушени и сливи

Необходимо е да се смила на месомелачката в една и съща курагу, сини сливи, малко изсушени зарове, стафиди. Добавете маслиново масло и мед до отметка микс – толкова грамове, както в една и съща част, разбъркайте. Този инструмент може да се съхранява в стъклен буркан в хладилника толкова дълго, колкото е необходимо. За меко естествено почистване на червата, трябва да ядете до три супени лъжици от лекарството, да я пиете само с чиста топла вода, през нощта. Хората, които искат да отслабнат, вечерята се препоръчва не по-късно от 4 часа преди сън. Такъв инструмент може да се приема ежедневно за един месец, а след това, ако е необходимо, можете да повторите курса за почистване на червата след половин година.

Svetokla – естествен почистващ агент и склад на витамини

За приготвянето на почистващ агент от грубата, първо е необходимо да се изтръгнат от корените (1 кг) сок. Сокът може да бъде разреден с вода в пропорции 1: 2 и пийте през деня, леко удовлетворяващ. Този ден може да се счита за разтоварване, защото сокът от цвекло намалява апетита и освен това служи като добър слабителен. Корпус-корпус, който остава след сок от готвене, също е необходимо да се използва за пречистване на червата – за това е необходимо да го хванем малко напротив, след това се сгънете в стъклените ястия с гъст капак. Три пъти на ден, за да вземете супена лъжица торта на цвекло в продължение на половин час преди хранене. Текущият курс е ограничен от броя на получената торта; Следващият чревен почистващ курс се препоръчва не по-рано от 2 месеца.

Полезни целувки – чревно почистващо средство

Тази целувка е много мека слабителна, в същото време полезна за тялото. За готвене на Джил, трябва да вземете половин килограм сливи (без семена), 50 грама пълзяща кора. Налейте два литра вода в тенджера, поставете в себе си катастрофа и си сливи, донесете на кипене и спазвайте половин час на много бавна топлина. Хлапе отвара малко, напрежение, дебело свиване и го хвърля добре. Добавете една бутилка за пиене «Холдас» (Продава се в аптеката). Кезомен, необходим в стъклени буркани, в хладилника. За да пречистите червата, трябва да пиете половин чаша готвач преди лягане – не по-рано от два часа след вечерята.

Ленени семена за чревно почистване и отслабване

Ленени семена са полезни за добавяне към всякакви ястия – каша, супи, десерти, печене. За да се пречистят червата, е необходимо да се ядат 2 чаени лъжички на ленени семена пред закуска, предварително премара ги на мелница за кафе.