Диета от елда. Снимка, Резултати, Премахване на рецензии

Духана на елда – любов всички и за дълго време! Диетични свойства на елда и ползите от елда. Доклади за загуба на жени, снимки преди и след диета, реални мнения за елда чакане.

Всеки по-популярен днес става диета от елда, с която много хора вече са пуснали допълнителни сантиметри. Тази диета наистина е толкова ефективна?

Ефикасност на диета от елда

Помислете, минус пет до седем кг на седмица – фантазия? Нищо подобно! Чудотворните свойства на елда, доказани от многобройни прегледи на жените и мъжете. Разбира се, тази диета ще се побере само при липса на противопоказания и при условие, че не сте ожесточен ожесточен вид на тези зърнени храни. Загуба на килограм-два на ден – това е резултат от търпение и усилия.

Отлични диетични свойства на елда

Защо диета от елда се счита за сто процента ефективен, икономичен и полезен метод за бързо отслабване?

• 

  Grech – Groats, който е различен Ниска цена, наличност, калории и приятен вкус.

• При отглеждане на елда Торовете не се прилагат, Какво гарантира уникалността и стойността на продукта.
• Зърнени култури от елда – продукт, който незаменим за здрави и пълни Хранене.
• В елда съдържат Максимум (сравнително с други крупи) Брой минерали, витамини и необходимия организъм на микроелементи.
• Grech – Максимална ефективност За намаляване на теглото.

Състава на зърнените култури от елда

1. 16% от протеините, които ви позволяват лесно да замените месото от елда. Специална роля се дава на лизин и аргинин – незаменим аминокиселини.
2. 3% от мазнините
3. Около 30% от въглехидратите
4. Минерали
5. Повече от 1% от фибри
6. Витамини В, RR, Rutin
7. Скорбяла (около 70%)
8. Повече от 2% захари
9. Кислородна киселина, както и ябълка и лимон

Ползите от зърнените култури от елда за здравето

• 

  В елда, като висококалоричен продукт, съдържа триста ккал на сто гр Craises. Между другото, това е по-малко от овесена каша.

• Гох е преди всичко, Лечебни свойства и възможността за използване на зърнени култури, както за хранителна храна, така и за ежедневно. Grech успешно се прилага в големи количества с такава малка болест Черния дроб и сърцата, атеросклероза, крайни крайници, хипертония и хипотония.

Основният благоприятен ефект на мивката на човешкото тяло

• Желязо Като част от зърнените култури допринася за образуването на кръвни клетки, както и за изцеление на тена.
• КалцийЙ предотвратява образуването на кариес и крехкост на ноктите, се бори с чупливост.
• Магнезий – перфектния враг на депресията и наднорменото тегло.
• Калий Регулира кръвното налягане.
• Успешно Заменя месото месо и хляб с картофи – хора, измъчвани от затлъстяване. Благодарение на малкото количество въглехидрати и фибри, елда е полезна за възрастните хора. Особено с обостряния на ревматизма и болката при възпалени фуги.

Ревюта на жените от форумите за диета от елда

– Завиждам всички, които могат да издържат на тази диета! Изобщо не мога!!! Сол да откаже е нереално. Не мога без нея. Аз съм ядосан, чудя се, звярът.), Но прегледите са положителни … Ще се опитам да опитам отново утре.)

– Моите поздравления за всички, които са загубили тегло по елда! И в същото време и себе си))). Вярно е, че е трудно, но аз се намесвам в сушени плодове. Резултат – минус осем килограма. Основното нещо е силата на волята. Преглед на съпруга си върху мен, сега такъв тънък и красив, можете да седнете само на елда.))) Късмет на всички!

– и докторът ми каза, че мога да се отърва от килограми и от алергии. И той беше прав. Наистина помогна да се отслабнете, а алергиите – нито една атака по време на диетата. Аз съм в тих шок от резултата. Не очаквах, че елда може да бъде толкова ефективна. Вярно е, че не мога да бъда мед, не е забранено да се изясни, но има достатъчно прясно – това е невъзможно. Така че аз се намесих в нейните сливи. В резултат на това също за GTC.

– Обичам елда, диетата се дава без никакви проблеми. Мозъкът работи в същия режим, не искам да спя, главата не боли. Докато само пет килограма паднаха, но за мен и това е резултатът – нищо не помогнало преди Бък. Приятелката на бенкойка спадна десет килограма, без да бъде изкупена. Вярно, от почивка отново три килограма, но след повторението на диетата спадна.)) Препоръчвам на всички. Във всеки случай всеки, който може да го изяде.)

– Отлична диета. Най-доброто от тези, които трябваше да изпробват. Минаха само шест дни и ще отхвърлите почти десетина сантиметра от кръста! Аз съм доволен. Преносимостта е нормална, аз не съм особено арогантен в храната. Да, и пуснати килограми толкова затопля душата, че процесът продължава без силни морални шокове.))) Освен елда, пийте чай, кефир, яденето на ябълки и дати. Най-трудното нещо беше вечер, но след седмица бях свикнал. Едно нещо, което разбрах точно – колкото повече вода пиете, по-бавният тънък. Изненадващо.

И диетата на елдата ви помогна? Огромни ревюта

– изпусна три килограма. След това прекъснете две седмици и се диета. Но … няма загуба на тегло. ((Попаднал в духа. Може би трябва да се движите повече? Мощността е права, а резултатът е все още на нула.

– Аз съм кърмачка. Вече един месец задържане на Dukan диета. Проблеми – нито един от сина ми. Pugh витамини напреднали. Теглото е наистина намалено. Постепенно, леко. Разбира се, погрешно нещо е да отслабнете, когато хранете … но след раждането, искам лекота и бившата хармония.)

– Аз съм четиридесет и седем. Тежестта е преди няколко години, страшно е да призная повече от сто килограма. Благодарение на диета Duucana е възможно да отслабнете до тридесет кг! Днес просто летя и се чувствам в весел.)) Живот незабавно се променя.

– диета dyucana не ме е подходяща. Започнаха проблеми с панкреаса, болни постоянно. На втория ден от втората фаза, дори на езика, се появиха някои странни усещания – като горящи. Като цяло, отказан.

– и съм доволен от ефекта.)) Все още в процеса на диетата, но резултатът вече е там. Не възникнаха проблеми – не страдам с усещане за глад, всичко е наред със здравето. През месеца спадна повече от десет килограма. Все още килограм седем или осем – и ще има най-много. Казах на всичките си близки, седях на елда))).

– след два месеца спаднаха дузина повече килограми (аз съм на четиридесет и шест години). Сега по тегло, почти като в младостта си – шестдесет и четири кг.))) Аз съм доволен. Най-важното сега не е да се върнем тези килограми. Тежка диета по отношение на монотонността, но ефектът е по-важен. Овладяваше на дуукана всички приятелки. Работи. Значението е недвусмислено.