Масажни сортове

Типовете масажи са доста разнообразни, тъй като се използва в различни индустрии

Масажът отдавна влезе в нашия живот като метод за поддържане на физическо и емоционално здраве. Неговите видове са доста разнообразни, тъй като се използва в различни индустрии, дори и в козметологията той зае мястото си. Тази процедура може да бъде насочена към различни части на тялото и да носи своята специална функция: релаксация, лечение, увеличен живот.

Много е важно да изберете необходимата посока и техниката, която е подходяща за вас. Да имаш идея, да разгледаме най-популярните разновидности на масажа:

Класически масаж

Класическият масаж има друго име – европейско. На първо място, тя се основава на техника, насочена към отпускане на тялото. Тя е подходяща за стрес, нарушения на съня, главоболие, всякакъв вид напрежения.

Ето защо това е по-голяма степен на гърба. Манипулациите са насочени към мускулите по гръбнака, когато са изложени на тази зона, може да се постигне пълна релаксация. Класически приложни удари, триене, месене, вибрации.

Дренажен масаж

Този тип масаж е насочен към възстановяване на увредените тъкани. Използва се за заболявания на мускулно-скелетната система, след операцията, с болести на вените. Техниката на тази процедура е в гладко, плъзгащи се движения. Интензивността варира от повърхностни за повече контакт.

Хасажен вакуум

Масажът на долара е да се движат масажните буркани по кожата. Така, обхващането на ново пространство, се появява подобрение в кръвния поток и лимфата. По време на масажа човек се чувства топло в тази област. След процедурата е необходимо да лежите за известно време. Трябва да се помни, че след този вид масаж може да има синини.

Хардуерна масаж

Този тип масаж засяга тялото, използвайки вибрации, публикувани от устройствата. Със своята помощ се случва активиране на метаболитните процеси, има анестетичен ефект.

Акупресура

Или в различен ориенталски масаж, основно въз основа на циркулацията на енергия.

Така в древния изток се смяташе, че човешките имат енергийни потоци, меридианци и точки, разположени на тези меридианци, изпълняващи ролята на каналите за изолиране и усвояване на тази енергия.

Въздействието върху тези точки може да бъде различно, например с акупунктура или възглавница.

Масаж на четката

Извършени с различни ролки, чукове, колела. Движенията за масаж преминават през линиите – меридианците към сърцето. Този тип масаж може да се извърши у дома. Тя също е насочена към подобряване на притока на кръв и лимфата.

Хидромасаж

Много често срещан тип масаж в санаторий-курортните условия.

Той принадлежи към него: кръгов душ, душ-шалко, масаж на подводни души, вихър масаж.

Под действието на мощни джетове се случват тонизиращи тонове и мускул, което допринася за подобряване на кръвообращението, метаболизма и загубата на тегло.

Ръчно антицелулитен масаж

Под действието на енергийните движения на ръцете, целулитни клетки се унищожават, натрупани токсини. Подобрен е кръвта, кръвта започва активно да циркулира на проблемни места, благодарение на която клетките започват да се актуализират.

Мед масаж

Много често срещан масаж в Русия, чиито корени все пак идват от класически масаж. Ето защо неговата техника е идентична, но се смята, че с помощта на мед има активиране на метаболитни процеси на кожата.

Козметичен масаж

Този тип масаж е насочен към отпускане на мускулите на лицето, стимулиране на кръвообращението в тъканите, поради което кожата е захранвана и нейната актуализация. Струва си да се припомни, че използването на масажни услуги е само в професионалист, който е преминал специално обучение.

На пръв поглед простите манипулации с неправилна употреба могат да служат на неблагодарната услуга и да навредят на вашето здраве.