Праг на болка: как да се увеличи нивото на болка?
Прагът на болката е индивидуалната характеристика на организма на мъжете и жените, която се формира на генетичното ниво. Този индикатор е не по-малко важен от кръвната група, растеж и тегло
Всички хора се отнасят по различен начин за болка: един с лекота толерират всякакви манипулации и за друга обикновена ваксинация – сериозен тест. Защо се случва това? Това се обяснява с факта, че всеки човек има своя праг на болка.
Учените са доказали, че зависи от индивидуалната способност за прехвърляне на неприятните усещания, които се формират на генетичното ниво.
Ниските и високите прагове на болка зависят от природата.
Този индикатор е не по-малко важен от височината, теглото, кръвната група, така че е важно да се получи максимална информация за тази характеристика на собственото си тяло и да знаете как да увеличите прага на болката.
Това, което се измерва?
Може би в нашите викове и брашно? Или в количеството на нервните клетки, убити на върха на болката? Можете да научите болката, като използвате специално устройство – Algezimetra. Принципът на нейното действие е: Силата на електрическия ток постепенно се увеличава, се определя съотношението на индикаторите за налягане, нагряване на определени зони от кожа. Устройството фиксира реакцията на тялото към стимули и определя прага на чувствителността на болка.
За да разберете как да разберете Вашата граница на болката, е необходимо да се разбере, че природата е разделила всички хора на 4 Nociceptin тип:
Нисък праг и интервал на толерантност. Хората, които се отнасят до този тип, са категорично противопоказани от всички неприятни усещания и физически страдания. Това се отнася не само за момичетата, но и мъжете. Те са много чувствителни към всяка болка и не могат да я издържат. Такъв характер е предразположен към меланхолия, любовната самота. Те скептично възприемат всички обаждания, за да се вземат в ръка пред всяка процедура, защото е невъзможно да се спорят с природата. Всички манипулации се извършват по-добре под анестезията, така че болката да не се появи;
- Нисък праг и голям преносим интервал. Човекът от този вид също е много труден за прехвърляне на болка, но има ли смелостта да се полагат усилия за себе си. Такива хора могат да подкрепят другите, да изпитат страданията си и да усетят пълнотата на съществуването. Ще бъде по-лесно да издържат на неприятни чувства, ако са предварително подготвени морално. Помогнете на малките психологически тънкости ще помогнат: трябва да представите болката под формата на балон и да пуснете в небето. Или създайте друг образ и психически му дават огън;
Висок праг и малък преносим интервал. В началото хората от този тип могат да изглеждат нечувствителни, но веднага щом усещанията са засилени, веднага организмът трябва да бъде. Под спокойствието се съхранява много емоции, така че човек може да има остри промени в настроението и емоционални изблици. Опитайте се да вземете себе си в ръцете си и не позволявайте на преживяванията да ви извадят от равновесие. Добре помага за успокояващ чай, болезнени хребчета;
- Висок праг и голям преносим интервал. Хората този вид са свързани с постоянен войник. Те напълно не се страхуват преди болка. Особено изненадващо това качество при жените. Но такова безразличие към физическото страдание е обяснено не на огромната смелост и силата на волята и слабата чувствителност към болка. Такива хора са подвижни, активни, уверени и винаги се стремят да бъдат лидери. Те обичат да бъдат в центъра на вниманието и не толерират самотата.
Как да увеличим прага на болка?
Ноцицептите са зони на крайните нервни клетки, които не са покрити с черупка.
Те се намират по цялото тяло:
върху кожата;
- лигавица;
- на вътрешни органи.
Това са особени сензори, които анализират болката. Характеристиките на тяхното функциониране, количество, степен на чувствителност са тези фактори, които определят нивото на болка при мъжете и жените.
Редовно въздействие върху тези форми на тези зони «имунитет» Към външни стимули.
За да може антиенерската система на тялото да работи ефективно, трябва да тренирате ноцицептори, например, да лежите на килима от иглите, постепенно увеличавате времето на процедурата.
Ако се интересувате от това как да намалите прага на болка, трябва да знаете важен нюанс: страхът увеличава физическото страдание и агресията – тъп. Ако имате неприятна процедура, работийте с подсъзнанието си и намерете стимула си «Зареждане» Нуждаете се от гневно.
За да увеличите прага на пейката, водете здравословен начин на живот.
По време на физическата активност се произвеждат енкефони и ендорфини, които са аналгетични вещества. В тялото трябва да бъде в достатъчно витамини. Редовно правят дихателната гимнастика. Такива мерки ще помогнат за намаляване на нивото на вашето физическо страдание.
Ако детето или любим човек абсолютно не прави болка, не бързайте да го обвинявате в мекота и слабост.
Най-вероятно, такава реакция на тялото във физически стимули – неговата генетична характеристика.