Повишено изпотяване: Как да се отървете от проблема?

Увеличеното изпотяване в съня може да сигнализира за редица сериозни заболявания. Струва си да се консултира с лекар и да провежда диагнозата на тялото. Това ще помогне за решаването на проблема веднъж завинаги

Прекомерното изпотяване през нощта се нарича хиперхидроза. Синдромът се среща както сред хората, така и сред жените. Хората, които се потят значително по време на сън, трябва да сменят дрехите и листите много по-често от тези, които не се събуждат през нощта в пот.

Силното изпотяване причинява опасенията на мъжете и жените, страдащи от това заболяване.

Нощната хиперхидроза засяга ежедневното изпълнение, възможностите за концентриране, общо благополучие.

Прекомерното изпотяване го прави постоянно да се мисли как да се отървете от силното изпотяване. Важно е, това, което впечатлението на човек произвежда на други хора, както изглежда.

Страхът неочаквано стои да спи под мировете или на други места, но не може да се отклонява от работните отговорности или просто няма да наруши по време на останалите.

Нормална или патология?

Не си струва да се обърка от силно изпотяване, причинено от факторите на външната среда (например, висока температура), със синдром, който се дължи на стрес, нервност, особености на структурата и метаболизма на тялото.

Телесната температура се регулира чрез изпотяване. Благодарение на тънък мокър слой, кожата се охлажда. Необходимо е, защото интензивно влиза в кръвта, което дава прехвърлената топлина през тесната мрежа на капилярите. През венозната система, охладената кръв се прехвърля на големи съдове и отново в сърцето.

От жизненоважно значение е тялото да поддържа телесната температура не повече от 37 градуса. Това е необходимо за изпълнението на много функции. При температура от 37 градуса протеини и ензимите работят при максимални и червени кръвни приказки, червените кръвни клетки транспортират кислород по-бързо.

Ако през нощта човек се откроява повече от 100 mg за пет минути, тогава можем да говорим за вината в терморегулационната система и за нощната хиперхидроза. По-често такъв синдром се проявява в достатъчно ранна възраст – 18-30 години.

Търсим корените на проблема

Причините за появата на голямо изпотяване по време на сън са доста разнообразни. Хората могат да посетят през нощта поради хормонална провал, метаболитни нарушения, поради стрес или други психични разстройства.

Увеличеното изпотяване през нощта може да се окаже симптом на различни заболявания:

• Грип и много други остри инфекциозни заболявания, които причиняват повишена температура;
• СПИН, туберкулоза, хроничен бронхит;
• Следствие от нарушения на съня, проявление на апнея в съня;
• левкемия, лимфом, туморни заболявания;
• алергия;
• хипертиреоидизъм или тироидната хиперфункция, други хормонални неуспехи;
• автоимунни заболявания;
• нарушаване на метаболитните процеси в организма;
• SCARM склероза, епилепсия и други нарушения на нервната система;
• фобии, нервно изтощение, психоза, депресия и други психични заболявания;
• опит с остър или хроничен стрес;
• изчерпване или обратно, затлъстяване;
• Алкохолизъм или наркомания.

Много честа причина за прекомерното изпотяване сред жените и мъжете е нарушение на съня. Около една трета от живота, което човек прекарва в това състояние. По това време физиологичното и енергийното ниво преминава в актуализация на тялото, мозъкът анализира получената информация на ден. Здравият сън става ключ към нормалното функциониране на имунната система.

По време на сън раните са по-добре да се лекуват, мазнините са активно изгорени, метаболизмът става нормален.

Увреждането на съня причинява дисбаланс в работата на житейските системи на организма, изпотяването действа само като външно проявление на проблема.

В допълнение, пот може да бъде пусната през нощта в големи количества, в резултат на респираторна недостатъчност. За да се идентифицират истинските причини за нощната хиперхидропоза в случай и да се разбере как да се отървете от силно изпотяване, трябва да се свържете с клиничното изследване.

Специфични причини за проблеми при жените и децата

Към общите причини за висока нощна пот, можете да добавите специфични за дамите – бременност. В допълнение, увеличете общата телесна температура на приливите и отливите по време на менопаузата, така че проблемите през нощта често възникват при жените преди кулминацията. През този период нивото на хормоните, отговорни за нормалната работа на надбъбречните жлези, и естрогенът намалява. Ако причината за разстройството в това, тогава корекцията е лесна – дискомфорт ще помогне за премахване на препоръките на опитен специалист.

Болестта може да се прояви в малки деца. Трябва да погледнете детето, ако по време на сън той се изпотява под мишниците в гръдния кош, ако главата беше хемоза. Това може да бъде симптом на инфекциозно заболяване.

Невъзможно е да се остави такива прояви без внимание. Трябва да изпратите дете на инспекцията на лекаря, да предадат необходимите тестове. Увеличеното изпотяване е в състояние да повлияе негативно на бързия организъм, да причини нарушения във функционирането на вегетативната система.

В повечето случаи проблемът при децата възниква поради промени, свързани с възрастта. В процеса на растеж всички процеси на живот са възстановени, включително температурния режим. С течение на времето ситуацията трябва да се върне, а нощното изпотяване изчезне.

Това се случва, детето е срамежливо да говори за проблема дори с местни хора, шейкове да общуват с връстници, които са в състояние жестоко да се отърват от момче или момиче за потни въоръжаници или ръце.

За да помогне на детето (юношеството), следва да се предприемат следните действия:

• Дневно намаляване на температурата на въздуха в помещението до 18-20 градуса, особено това е важно по време на сън;
• Купете детско облекло чисто от естествени материали;
• показват деликатно отношение към проблема на детето, спомагайте за преодоляване на психологическия стрес, бариерите за комуникация с връстници;
• преподават дете с хигиенни процедури и стриктно контролират редовното си съответствие.

Диагностика на заболяването

За да разберете как да се отървете от силното изпотяване, трябва правилно да диагностицирате коренната причина за проблема. Без да се консултирате с лекаря, като правило не може да се направи. Лекарят напълно анализира оплакванията и симптомите на пациентите.

В зависимост от наблюдаваната ситуация, трябва да бъдат назначени анализи и допълнителни консултации със специализирани лекари: онколог, невролог, алерголог, ендокринолог или соленски специалист. Може би се нуждаят от помощ на психолог или психотерапевт.

Важно е да се вземат предвид кои заболявания преди това са били прехвърлени при какви обстоятелства има нарушения. Едва след диагностициране на произхода на заболяването, може да се препоръча лечение. Като правило, възникват положителни промени след хода на коригиращото лечение. Хронична или идиопатична нощ хиперхидроза се среща рядко.

Превенцията е важна

За да не се сблъскат с необходимостта от лечение на повишено изпотяване през нощния сън трябва да се вземат профилактични мерки:

• Необходимо е да се остави стаята преди лягане, след като е постигнала оптималната температура (за здравословен сън, индикаторът за влажност на въздуха също е важен);
• Трябва да се избягват по-късни хранения, да не се включва в остра храна;
• През нощта се препоръчва да се носи леко бельо от естествени тъкани;
• Няма нужда да гледате филми и програми, които могат да причинят негативни преживявания;
• По-добре е да не се занимаваме с планирането на случаите за утре непосредствено преди отпътуването за сън;
• Важно е да се проведе активен начин на живот, за да се осигури достатъчно физическо натоварване през деня.

Причините за нощната потност са разнообразни, но в повечето случаи вината от всички нерви. Ако има проблем, си струва да се отпуснете и да се опитвате да върнете искрената хармония.

Тя може да се окаже, че повишените сигнали за изпотяване са много по-сериозни заболявания, изискващи незабавно лечение. Посетете доктора – и се отървете от проблема с прекомерното изпотяване, докато спите завинаги!