СПА процедури: методи за прилагане

Искате да се регистрирате за спа център, но не знаете коя процедура да изберете? След това можете да се опитате да направите няколко релаксиращи процедури у дома и да вземете решение за приоритети

За да бъдете винаги красиви, трябва непрекъснато да се грижите за себе си. Но как да се отървете от последствията от тежки работни дни? Можете да прочетете книга или да се разходете през парка и можете да отидете в салона за красота на заседание на СПА процедура. Какви са тези процедури и какво влияние имат върху нашето тяло.

Малко «Теория»

Нека започнем с факта, че СПА не е новомодното козметично движение, което се появява през последните години. Ако се задълбочите в историята, можете да намерите следи от такива процедури в Древна Гърция или Египет. Вече в тези древни времена жените са били използвани за запазване на красотата и младежта. Водни процедури.

Днес можете да се отпуснете с помощта на водните процедури в почти всеки самоувалващ се салон за красота, а цената на тази процедура не е твърде висока.

Какво е най-интересното: днес абсолютно не е необходимо да се занимаваме с лекаря преди да посетите спа центъра, тъй като учените от целия свят отдавна са доказали, че такива релаксиращи води са показани почти до всички.

И преди да стигнем до прехвърляне на възможни видове от спа процедури в салони или у дома, да видим какви са интересни релаксиращи процедури в света:

• Ломи Ломи. Тази процедура е много популярна в Хавай. Тук можете да се отпуснете с помощта на красива полинезийска музика и квалифициран маслен масаж. Загуби такава процедура за около три часа;
• Лулур. Този вид СПА семейство от Индонезия и включва доста широка гама от различни масажи и обвивки. По време на сесиите, етерично масло от жасмин, както и специални набори от индонезийски подправки и билки. Е, а апотеозът на всяка сесия е зашеметяваща баня с розови венчелистчета. Наистина Royal Tashime!
• Тайландски масаж. Този тип масаж се различава от останалата част от факта, че въздействието върху някои точки на тялото с помощта на лакти и колене, а не длани. Е, разбира се, професионализмът на господаря играе ролята си, защото всички те се учат и подобряват уменията си през годините.

И това не е пълен списък на интересните спа процедури, съществуващи в света. И между другото, много от тях са доста популярни и в нашите домашни салони, просто трябва да търсите. И сега да поговорим за това как да си подредим спа процедури у дома.

СПА процедури за тяло

За да се отпуснете с обезщетението за душа и тяло, трябва внимателно да се подготвите за сесия на СПА терапия. Първо, определено ще изберете няколко хубави мелодии, които можете да повишите настроението си, като създадете спокойна атмосфера. Второ, се сбъдват в банята.

Трябва да сте удобни, а вие абсолютно не трябва да се притеснявате за факта, че можете да паднете върху главата, зависена за пералната машина Basic. Не забравяйте и за свещите. Като цяло, трябва да направите всичко, така че ситуацията да стане най-релаксираща.

Сега се отнася до самите процедури. Ако решите да ги повторите периодично, най-добре е да започнете с обикновени бани, които със сигурност ще добавите малко морска сол. Препоръчва банята с душ може. Така че в стаята ще има доста пара, което ще създаде лек ефект на парна баня. И това е много полезно за нашия организъм с вас.

След няколко бани с морска сол можете да пристъпите към добавяне на малък брой етерични масла. Необходимо е да ги избирате въз основа на личните предпочитания и терапевтичните свойства на всяко отделно масло. И още едно нещо: не трябва да смесвате няколко вида етерични масла във вода.

Най-добре е да се прави с почивка след няколко дни две бани с добавяне на различни масла. Тази предпазна мярка се дължи на факта, че действието на различни масла може да бъде обратното, което означава, че няма да получите никакъв положителен резултат.

Scubs може да се припише на домашния спа център. Най-популярният скраб може да се счита за смес от половин чаша морска сол и една супена лъжица зехтин. Смесете внимателно изброените съставки и ги прилагайте към тялото с масажни движения.

След пет минути можете да измиете тялото от тялото с топла вода. Приятният бонус на това средство е да се отстрани излишната течност от тялото. Което означава, че прилагането на такъв търкане систематично може да загубите малко.

Характеристики СПА процедури за лице

Преди да продължите директно към самата процедура, не забравяйте да измиете цялата козметика. Но за да може всички активни съставки да влязат в дълбоките слоеве на кожата, можете да го счупите малко. За парна баня ще се нуждаете от няколко капки лавандула и розмарин.

Добавете няколко капки от тези етерични масла до вряща вода и да го пуснете петнадесет минути – двадесет. След това можете да преминете към самия сценарий.

Внимание: В никакъв случай не трябва да държите лицето си под горещата пара. Така че можете да изгорите лицето си, че не може да свърши положително, всички изгаряния за много дълго време и болезнено да отидат с кожата на лицето.

Е, последният етап на нашата сесия ще бъде процедурата за механично пилинг за лицето. Ако не искате да използвате пазаруващи продукти за него, ние можем да ви предложим домашен аналог.

За готвенето си смес супена лъжица прясно смляно кафе и чаена лъжичка мед. Всичко това трябва да бъде напълно смесено и да се прилага с чисти масажни движения. След като кандидатствате, трябва да оставите скрабта върху кожата за минута за три или четири. Измийте лекарството с обикновена топла вода.

СПА процедури за ръце

За да се грижите за ръцете си, няма да имате нужда от много време или сила. Всичко, от което се нуждаете – три или четири минути свободно време и желанието се грижи за дръжките им. Да се Кожа на ръката Беше гладко и гладко може да използва такъв скраб: смесва една супена лъжица морска сол, една капка масло от чай и супена лъжица кокосово (или маслинено) масло.

Всичко това микс и нанесете на ръка. По време на нанасяне, не забравяйте да масирате кожата, като по този начин давате инструмента да проникнат в най-дълбоките слоеве на епидермиса. Измийте инструмента, необходима топла вода.

Характеристики СПА процедури

Направете релаксиращите бани за крака през нощта, така че всяка клетка може да се отпусне и да се отпусне. За процедурата ще ви трябва сол и крем за крака. Да започнете старателно измийте краката под течаща вода със сапун. След това въведете малко вода в басейна и добавете две там – три лъжици морска сол. Скалете крака в такава баня, която се нуждаете от двадесет минути.

След това внимателно избършете кожата си и я смажете със сметана. Ако имате прости памучни чорапи, можете да ги поставите в нощта. Ако такива чар не се доставят в гардероба ви, можете просто да седнете около половин час. Този път ще бъде достатъчно достатъчно, за да направи сметаната в кожата.

Характеристики СПА -гласни процедури

Релаксиращ масаж е много полезен за косата. Всичко, от което се нуждаете за това: маслото за коса, шампоан и климатик. Започнете да миете главата си с чист масаж на кожата. За да направите това, стиснете малко количество масло и масажирайте корените.

По този начин възстановявате кръвообращението и насищате всяка клетка на кожата с кислород. След това измийте маслото и нанесете шампоана. И завършване на измиването на главата трябва да се прилага климатик.

Както можете да видите, SPA е способността да се отпуснете в душата и тялото след упорита работна седмица. Отпуснете се, прах кожата с всякакви витамини и минерали и бъдете щастливи!