Винт massager – отличен мускул почивка

Масажерите за гърба са с различни форми и размери. Те ефективно засягат мускулите на човек. Научете как да изберете масажър в зависимост от вашите нужди

Здравето на тялото като цяло зависи от здравето на гръбначния стълб. Ако вътрешните органи страдат от гръбначния стълб.

Върху състоянието на гърба влияят на различни фактори. \ T

• заседнала работа;
• липса на достатъчна физическа активност;
• наднормено тегло.

Гръбнакът е трудно да издържи на товарите, които съвременният човек му дава, той се нуждае от релаксираща и почивка. За да направите това, е необходимо да извадите мускулните часовници и да научите как правилно да разпространявате товара.

Добър помощник в този случай е масаж. Въпреки това, няма време и възможност за посещение на зала за масаж. Как да бъдеш тогава? Massager за гърба идва на спасяването.

Видове масажор

Масажни тела са с различни размери и форми, те имат различни цели, могат да бъдат ръчни или под формата на стол, капетори, механични и електрически, като цяло, изборът е разнообразен и обширен.

Масажерите често използват ролкови масажители за премахване на мускулното напрежение. С тяхната помощ можете да редувате мускулите, да подобрите кръвоснабдяването, те са ефективни при остеохондроза и радикулит. Най-добре е да използвате устройство за зъби, t.Да се. Работи по-дълбоко за мускулите.

Устройствата за масажиране на ролки могат да бъдат направени под формата на подкова, рокер или да бъдат на открито. Като правило за масаж такова устройство изисква помощта на друг човек.

Ролковата масажор може да бъде направена от дърво или пластмаса, цената му е една от най-демократичните. Те могат да се използват дори в баня или баня с използване на козметика.

За самомасаж по-подходящи дървени масажи на лентата. Те активират кръвообращението, помагат за справяне с умората. Във вид устройството прилича на кърпа, само вместо твърди топки или редуктора от дърво.

Благодарение на удобната форма, те могат да повлияят дори на труднодостъпни места без помощ. Handheld Tape Massager се използва от хора в продължение на много векове и дори в нашето време е популярен по целия свят.

За хората със седалки масажиращи устройства под формата на пелерини на стола се считат за много полезни. Те могат да бъдат електрически или механични. Massager за гърба на стола може да се използва в колата, в офиса или у дома. Тя позволява масаж директно по време на работа или шофиране.

Повечето от тези устройства позволяват да се избере интензивността на масажа и зоната на ефектите. Много полезен за двигателите дървени ролкови масажира под формата на пелерини на седалката. По време на движението той внимателно масажира гърба и задните части, премахване на умората и напрежението на мускулите.

Масажни нощи могат да бъдат направени под формата на раница или колан, който е прикрепен към определена част от тялото. Такава адаптация подобрява притока на кръв от отделна област на гърба и отпуска мускулите, към които.

Сред производителите на електрически маси за гърба и шията има ръчни модели, модели под формата на пелети, възглавници, столове, колани. Електрическите устройства се считат за най-удобни за самомасаж, тъй като те вибрират и позволяват на човек да произвежда по-малко действие.

Най-достъпните разходи са електрически ръчни масажор за гърба. Те обикновено имат няколко дюзи и скорости. Те могат да бъдат конфигурирани по свое усмотрение, в зависимост от желания ефект: терапевтичен, релаксиращ или тониращ.

Масажор на автомобила за гърба, работещ от електричество, най-често се изпълнява под формата на пералници на стола. Може да се използва по време на шофиране и изключване, когато е необходимо. Също така в колата е удобно да се използва масажна възглавница.

Възглавницата предлага различни видове масаж. \ T

• вибрационна ролка;
• валяк;
• Замисляне.

За пълно проучване на гърба, шията, краката, можете да използвате масажния стол. Това отпуска мускулите на цялото тяло, помага за справяне с умората след работа. Има няколко вида масажи на стола, контролния панел, с който можете да превключвате режимите, да конфигурирате скоростта и мощността на устройството.

В допълнение към предпазните масажни устройства, има и масажи за гърба при остеохондроза, артрит, радикулит и други заболявания на гръбначния стълб. Такава адаптация трябва да бъде избрана само с лекуващия лекар.

Критерии за избор на масажор

При избора на ръчен или лентов валяк за гърба, важен за размера на устройството. Тя трябва да не е твърде малка, но не и огромна. Ръководството трябва да е удобно за ръка, той може да има дълга дръжка, за да стигне до гърба, или кратко, ако масажът прави друг човек.

Лъбоговодовото устройство трябва да бъде такава дължина, така че да няма ръце над масажа.

Що се отнася до материала на производството, тогава експертите предпочитат дървени гърди гърба.

Електрическото устройство трябва да бъде мощно, с различна интензивност на работата, за да може да направи и двата релаксиращи масажи и по-дълбоки терапевтични. Функционалността се избира индивидуално и в зависимост от финансовите възможности, защото повече функции на устройството, толкова по-скъпи.

Независимо от това как масажното устройство реши да използва човек, много е важно да го прилага редовно, най-малко няколко минути на ден. Постоянното използване на устройството ще укрепи гърба, да намали стреса и ще увеличи жизнената тонуса.

бъдете здрави!