Масажиране на долната част на бременността, след бременност, с радикулит

Компетентният восък масаж е в състояние да облекчи болката по време на бременност, радикулит, прищипване на нерва. Но в същото време грешен масаж може да има фатални ефекти

Лечебната сила на масажа е известна на човек от древни времена. Подробно описание на различни техники за масаж може да бъде намерено в литературата на древен Китай, процедурата е посветена на цели раздели на Аюрведа, има факти, доказващи, че процедурата е активно използвана от атлетите от древна Гърция и Рим.

Към днешна дата има голямо множество масажни сортове – релаксираща, тоник, еротика, но много популярното лечение на процедурата и по-специално лечебният масаж на долната част на гърба, която с правилното изпълнение помага за решаването на номер на сериозен гръб и гръбнака.

Показания и противопоказания за процедурата

Правилно и компетентно извършена масация на лумбалния отдел е показан почти до всички.

Разтриването и погасяването на сесиите в тази област ни позволяват да постигнем следните резултати:

• Подобряване на работата на кръвоносната система, нормализиране на потока на метаболизма
  процеси в скелетната система на човек;
• Обратният масаж в тази област е най-добрата профилактика на разнообразието от гръбначни патологии: разрушителен, трофичен и деформационен тип;
• Процедурата ефективно премахва болката в долната част на гърба и следователно е показана като метод за намаляване на терапията след операция, която е произведена в региона на сакрума и лумбалния отдел;
• Месене в тази област перфектно тонове и укрепва мускулите;
• Лекият масажиращ ефект в лумбалната зона ще помогне, когато бременните – редовни сесии ще позволят укрепване на гръбначния стълб и мускулите на гърба.

Важно е да се знае, че с някои патологии масажията на лумбалния отдел у дома е изключена – поведението на сесиите е по-добре да се повери на специалиста, а процедурата има редица противопоказания:

• Някаква патология на сърдечно-съдовата система и сърдечния мускул;
• Наличието на рак;
• Тежка хипертермия;
• Инфекциозни заболявания;
• Кървене;
• Патология и заболявания на кожата.
• Ето защо, преди началото на сесиите – не забравяйте да се съгласите с целесъобразността на процедурата с лекар-терапевт.

Важно! Ако след като масажът е забележимо нараняването на долната част на гърба, интензивността на влиянието трябва да бъде намалена.

Описание на техниката на релаксиращ масаж на лумбалната зона

Преди да започнете ръководството на региона – подгответе всички условия, така че процедурата да е удобна и удобна. Препоръчително е да организирате сесия в стаята, предварително отстранена и износена, но непременно топла.

Вкъщи, за процедурата, можете да използвате масата или да организирате място на пода – важно е повърхността на мястото да е твърда и нехлапнал. Подгответе предварително специален крем за масаж или масло предварително. Можете да използвате всякакви козметични продукти от този тип, но е по-добре да изберете естествени масла без аромати и багрила.
На следващия етап ще трябва конкретно да решите за проучването. Факт е, че масажът е долната част на гърба е фундаментално рядкост – често процедурата засяга други области на гърба. Но ако искате да масажирате лумбалната област на работната зона, ще бъде районът от последните ребра и към задните части.

Те започват да трият от централната част на зоната, докато използват леки движения за погасяване – те трябва да бъдат изпълнени според мускулите на гръбначния стълб в посоката нагоре и надолу и обратно. Донесете движението на опашната кост, леко кликнете върху долната част на гърба и съставете линията на гръбначния стълб. Такива движения трябва да бъдат направени най-малко 20-25.

Продължете да масажирате активни мускули.

Разтриването на движения произвеждат подложки с четири пръста, докато пресата трябва да бъде толкова лесна, спокойно, гладка и последователна. Така е необходимо да се обработи зоната диагонално – първо с дясната и след това от лявата страна на региона. Завършване на развитието на региона с рубрични движения през лумбалната зона. Участват в палци.

След това отидете на зоната на месене: за това вдигнете мускулната част спретна с пръстите си, задръжте и изместете ръцете нагоре. Симесливите кръстени са важна част от масажа. Ако районът е добре развит – други движения също ще донесат максимална полза. Използвайте двете си ръце в движенията и се опитайте да ги натиснете плътно към кожата.

Завършете процедурата със светлинни удари и пат. Масажните сесии за бременност също могат да бъдат много полезни, но трябва да се извършват правилно и в съответствие с някои предпазни мерки.

Масажни функции по време на бременност

НТрябва да се има предвид, че масажията на отдел „ЛУКОСАКАЦ“ се извършва не по-рано от 4-ти
месец бременност, тъй като неприемливо или неправилно перфектно движение може да повлияе негативно на развитието на плода или дори да причини аборт.

Някои експерти обикновено се съветват да произвеждат зона единствено в късна бременност – от 6-7 месеца.

В късните стартирания на плода, товарът на гърба и долната част на бременната жена се увеличава значително, болката в посочената зона и следователно масаж за болки в долната част на гърба може да бъде много полезна процедура за Бъдеща майка.

Основни правила за провеждане на процедура за бременна жена:

• Всички масажни движения са леки и спокойни, без силни и неотложни манипулации;
• Основното движение се гали;
• Техниците са изключени от тавана, подслушването и водопроводните движения;
• Сесията не трябва да трае повече от половин час.

Такъв масаж на талията може лесно да се извършва у дома, но със сложен курс на бременност е по-добре да се кандидатства за помощ на специалист в областта на ръчната терапия. Масажните процедури могат също да улеснят човешкото състояние, когато радикулит или прищипване на нерва.

Масажна специфичност с някои патологии на гръбнака и обратно

Отговаряйки на въпроса как да се направи масаж на долната част на хроничния радикулит, е необходимо да се направи важна забележка: радикулит е много сериозна патология на гръбначния стълб и следователно решението за осъществимостта на ръчната терапия трябва да вземе присъствието специализиран невролог или ортопедичният лекар. Освен това всички манипулации на масаж в областта на долната част на гърба трябва да бъдат направени от професионален масаж терапевт и най-добре, ако сесиите ще се появят в клиника или всяка друга медицинска институция.

В никакъв случай не може да се посещават сесии по време на обострянето на заболяването – те дават максимален терапевтичен ефект по време на периоди на болест на заболяването или когато е спокойно в хронична форма. Сесиите за първична продължителност не трябва да надвишават 25 минути и едва след като времето им може да се увеличи до един час.

Трябва да има сериозен подход при избора на масаж на талията в остър нерв. Факт е, че притискането на нерва може да се случи по различни причини – остеохондроза, херния, тумори.

Не знаейки причините и провеждането на масива на зоната без оглед на това може да бъде утежен от състоянието на пациента.

Най-често, в терапията на прищипване на нерва, няма общо проучване на лумбалната зона, но точка и сегментална техника, съчетана с акупунктура.