Масаж у дома: как да се научим да правим масаж еротичен и класически

Как да се научите да правите масаж себе си. Как да масажирате гърба си и да извършите еротичен масаж. Където можете да се научите да масажирате машини

Често възниква въпросът – как да се научим да правите масаж? Процедурата е доста приятна. Тя помага да се отпуснете, да печелите енергия, да се отпуснете и дори да лекувате някои болести.

Човешката кожа е покрита с микро-селектори, отговорни за цялостното състояние на вътрешните органи. Масажиращо тяло, масаж терапевт активира нервните рецептори. В същото време се подобряват кръвоснабдяването, клетките получават необходимите ястия правилно и човек се възстановява.

Използването на масажа нормализира психологическото състояние. Възстановяват се, че човек почива, релаксираща и нервната система. Ако той е само ползата, защо да не овладеете практиката сами?

Това ще намали времето за пешеходен туризъм и спестяване на пари, защото сесията на такава процедура се забелязва от джоба си. Нека да разгледаме някои техники и да се научим да изпълняваме масажа на цялото тяло.

Как да се научите да правите масаж на цялото тяло правилно

За да започнем, клиентът се изисква да осигури благоприятни условия.

За да се отпусне човек, той се нуждае от комфорт:

1. Кабинет, в който никой външен външен човек няма да влезе по време на процедурата;
2. слабо осветление, за пълната релаксация на всички мускули, включително клепачите;
3. Топла стая 27 ° C;
4. твърд и гладък диван;
5. Козметично масло;
6. Лист за черти за покриване на неизползвана част на тялото;
7. Тиха релаксираща музика.

Ти си струва да се грижиш за ръцете си – така че те са топли, а ноктите са задействани накратко. Вземете удобна позиция, за да избегнете бърза умора. Ако имате дълга коса – съберете техните фигури.

Да стигнем до работа. Смажете маслото обработена част от гърба. Започнете със светлинни удари, които се движат гладко към триене. Това ще помогне за загряване на мускулите.

Дръжте ритъма и не счупвайте ръцете си от тялото. Не се страхувайте да упражнявате натиск – без него няма да има ефект. За налягане използвайте собственото си тегло – така че не можете да се уморите по-дълго. Светлина за начало на няколко леки упражнения. С течение на времето добавете нови видове масажиране, разчитайте на скоростта на затвора.

1 сесия е 30 минути и достига час. Не вземайте много клиенти, ако не можете да се справите. Не прекалявайте!

Сега ви предлагаме популярни 2 практики за това как да научите у дома, за да направите масаж. Тези видове масово производство се разпространяват в обществото, те имат търсене. Затова прочетете внимателно и запомнете всички тънкости в работата.

Как да научите как да направите класически масаж

Слагаме пациента на стомаха, ръцете трябва да бъдат разположени по тялото. Ако трябва да поставите ролки под гърдите, стомаха, краката.

Загрейте желаната част от тялото на масата и преминете към техниките:

1. Пълно триене и рязане с лакътя или ръба на четката;
2. Прилагат надлъжно и напречно месене;
3. пресича мускулите, разтягайки ги и стискаха;
4. За да се засили триенето, поставете една четка към друга и извършете увеличаване на движението, надлъжно на;
5. Приложете техниката на вибрационните движения – моделиране, рязане;
6. Финални удари.

Не забравяйте, че техниката на вибрациите трябва да се извършва леко и в никакъв случай не се прилага за бъбречна проекция.

Как да се научите да правим масаж еротик

Еротичен масаж ще помогне за облекчаване на напрежението и да въведе хармония в отношенията. Ще разгледаме техниката за човек.

Инсталирайте контакт на тялото. Седнете на партньор отгоре или близо до. Докоснете косата му, гърдите, пръстите, добавете целувки на връзката по тялото.

Използвайте леко докосване между ножовете. Масифицирайте бедрата и бедрата. Прекарайте пръстите си по стените на тялото и от врата до края на раменете. Такъв масаж се прави за отпускане и пол. Следователно не се изисква сложни техники.

Възможно е момичето, изпълняващо упражненията да изпитват вълнение и сексуална нужда. Ето защо, по-често масажът трябва да бъде направен за обичани хора – човек или съпруг, с когото няма да се страхувате да завършите процедурата на секса.

Където можете да се научите да правите масаж

Как да кажа поговорката, «който търси винаги ще намери». Наистина, зависи от прякото желание. Но можете да научите, като публикувате курсове – те преминават в почти всички градове. Време за обучение от 3 месеца до една година. Безплатно и у дома, запознат с многобройните практики, описани в текстовете. Има видео уроци. Можете да тренирате на роднини или приятели.

Ако в тази област има познат специалист, помолете го да ви научи.

Тя ще даде допълнителна възможност да овладеят визуално техниките.

Опитайте се да практикувате в присъствието на масажен терапевт, който може да ви каже как и какво да правите по-добре. Ще има цел – и има изход.