Индийски маслен масаж: принципи, технология, масло

Какво е индийски масаж, разликата от класиката. Уреди и приеми на индийския маслен масаж Abhayang. Как да направите лице за стягане на индийския масаж

Абхинка е индийски маслен масаж на цялото тяло, включително скалпа, лицето и дори ушите. Въздействието му върху здравословното състояние е трудно да се надценява, връща гъвкавостта на тялото, овлажнява и подхранва кожата, успокоява нервите и помага да се намери вътрешната хармония.

Индийски масаж – древно здраве и оборудване за красота

Древната практика включва хилядолетието на опита на тази уникална ръчна техника, която Масаж майстор изпълнява според ведическите идеи за структурата на физическото и тънкото тяло на човек.

Ако балансът на енергията в тялото е нарушен, има болести, умора, лошо настроение, човек изглежда изтощен и губи своята привлекателност. Борбата с неразположение в античността, предпочитана с точното въздействие върху жизнените точки върху тялото.

За описанието на индийския маслен масаж изисква специален термин «Марма». Марма са малки зони или точки върху тялото на нивото на кожата, енергийният поток, в който е възстановен до нормата поради комбинацията от топло масло и докосване на опитни ръце на масажа.

Ефектът на индийския маслен масаж abhayang:

• отпуска и помага на уморения организъм да възстанови силите;
• удължава младостта на тялото – кожа, фуги, мускули;
• Премахва умората на очите, увеличаване на визуалната острота;
• укрепва нервната система;
• подобрява съня;
• благоприятен ефект върху защитните сили на тялото;
• нормализира хормоналния фон;
• помага да се справим с напрежението и стреса.

Техниката на индийския масаж използва такива движения като погалване и натискане.

Силата на въздействието и техниката се избира за всеки индивид и зависи от конституцията на организма:

• Астеница, тънко допълнение – леки движения, успокояващи;
• Редовно, средно – ободряваща, средна дълбочина, с триене;
• Хипертешина, с наднормено тегло – дълбоко проникване, активен масаж с пинсети.

Избор на маслен състав

Индийският аюрведичен масаж се извършва с растителни масла. Може да е чисто мазно масло или състав от няколко мазнини с добавянето на съществени.

Маслената смес се нагрява във водна баня до удобна температура и се прилага в различни количества – няколко капки на всяка част от тялото или тънката струя, при необходимост.

В древността, заедно с масло, използвано талк или грахово брашно, ако кожата е много мазнина. Сега има висококачествени козметични прахове специално за тези цели с полезни вещества в състава – растителни и минерални компоненти, които се грижат за мазнини и склонни към кожни обриви.

Чувствителният, раздразнителен кожа също не взема много масло, има нужда от умерено количество или подмяна на козметичен гел. След процедурите кожата става мека, кадифена, влажна, по-здравословна благодарение на ценните свойства на маслата и лечебния ефект на ръчния масаж. Най-често използват маслинено или сусамово масло, понякога какао или кокос.

Индийски главен масаж

Тази практика може да бъде част от голям масаж на цялото тяло или да се използва отделно за бързо релаксация и възстановяване на духовно равновесие. Масажът на някои точки на главата е средство за корекция на самолечение при претоварване, емоционално претоварване, напрежение, нестабилно настроение.

Техника Описание включва леки кръгови движения и налягане. Така че, точката в района, където се намира новородената, rotnikov, трябва енергично да се търкате в кръг с няколко капки лицеви масла (повече белия дроб, отколкото за тяло, например, праскова или гроздова кости). Въпросът зад ушите е леко леко натискане, за да стимулира пускането на Марма там.

Индийски масаж на лицето Перфектно премахва натрупаната умора и дразнене, и неговия страничен ефект – затягане на контура и кожа, които често интересуват жените много повече от баланса на невидимите енергии.

До бързо «Затегне» Лице, три приета.

Смажете лицето си с козметично масло и изпълнете следните движения:

• «Ножици» От индекса и средните пръсти с налягане, прекарайте по линията от брадичката до всяко ухо 3-4 пъти;
• Индексният пръст е лесен за натискане на отвора над горната устна за 5 секунди, повторете 3-4 пъти;
• Неизправени пръсти, натиснете точката в средата на Zilly костите, пребройте до 5 и плъзнете до храмовете, леко преместване на кожата и тъканта нагоре и към двете страни, повторете два пъти два пъти.

Ако почувствате, че кожата на лицето се затопли и дръпнете малко и също усещах промяна в емоционално състояние (натрупаното дразнене излезе, става по-лесно за душата, лицето сякаш се осветлява) – това означава всичко се прави, както трябва.

Дневните процедури за цялото тяло или само главата за 10-14 дни ще бъдат върнати при вас и добро здраве и вашата естествена свежест и красота.

Не забравяйте, че тази практика съществува под формата на самомасаж, така че можете да овладеете нейните прости техники и да се отдадете на удобно време за вас и у дома. Пожелаваме ви приятно усещане и отлично настроение след такава процедура!