Как да се измие носа със солена вода: алгоритъм за процедури, противопоказания, алтернативни методи
Как да спрете началния хрема или да го направят симптоми по-малко изразени? Изход – измиване на носните удари на морската вода
Мога ли да мия носа с осолена вода, защо го правя и кога? Грубост на различна етиология, затруднено дишане, подуване на лигавицата – всички тези държави са индикации за миене на носа.
Какво дава измиването?
Измиването на носа помага за предотвратяване на остри възпалителни процеси, улесняване на ринит, предотвратяване на появата на синузит. Нека тази процедура е засегната, но тя е ефективна.
Тази процедура също така избягва следните симптоми:
разрежда слузта в носа и му помага с елиминиране;
- помага за намаляване на възпалителния процес;
- овлажнява лигавиците;
- Измийте патолната флора и нейния поминък;
- Помага за възстановяване на нормалната микрофлора.
Подготовка за процедурата за възрастни и деца
Преди да направите морска вода за измиване на носа, трябва да знаете кой е този терапевтичен метод е противопоказан.
Измийте носа с бебета е необходим според специалните правила, наблюдават много предпазни мерки и представлява по-малко наситено решение за тях. За деца над 4 години и на възрастни пропорции на компоненти за получаване на солена вода за измиване на носа, следното: 9 g морска сол на 1 литър чиста варена вода.
Това е приблизително една чаена лъжичка. Ако добавите 4 капчица на Yod, противовъзпалителният ефект ще се увеличи поради активирането на имунната система.
Не можете да изпълните процедурата за следните държави:
- увеличаване на аденоидите, независимо от степента;
- неспособността на носните инсулти – и двете са положени или един;
- тумори на носа, независимо от етиологията;
- тенденция към честа кървене на носа;
- Атрофичен ринит.
Няма противопоказания? Тогава е необходимо да се подготвят минимум подадени средства:
- Спринцовка без игла или малка клизма;
- физиологичен разтвор;
- хавлиена кърпа;
- басейн, така че водата да е там да тече.
Ако има мивка и процедурата се извършва от независимо възрастен човек, тогава басейнът е по избор – е възможно да се извърши процедурата над банята или мивката.
Ако К «Екзекуция» Подгответе дете от по-млада възраст – от 4 до 7 години – тогава ще е необходимо допълнително да се грижи за удобен стол и за надежден асистент, който е в състояние да задържи едно дете и басейн.
Колко често може да се измие със солена вода? Тази процедура при първите знака работи не повече от 3 пъти на ден, в рамките на 2-3 дни. В бъдеще, ако е необходимо, е желателно да се измие носа да вземе друго средство, по-меко, за да се избегне дразнене на лигавицата.
При превантивни цели процедурата се извършва 1 път на ден с редуване за 24 часа.
Алгоритми на процедурата
Как да изплакнете носа със солена вода правилно, така че общото състояние не се влошава?
Има няколко начина.
Един от тях дойде в Европа от Индия. В ноздрата поставете чучура от малка чайник, водата се излива, така че тя се движи свободно през друга ноздра. Ако това се случи веднага – можете спокойно да избягате на начинаещия йогам.
Можете да приложите друг метод – да се налива вода в чашата, начертайте го с ноздри на свой ред и след това изгладете.
Безопасност, за да направи традиционното измиване според следния алгоритъм:
В гумена круша или спринцовка се набира решение.
- Наклонен над основния.
- Поемете дълбоко дъх и забавете дъха си.
- Отворете устата и поставете езика – така водата ще бъде по-лесна за потока.
- Наклонете главата в обратна посока от ноздрите, които ще бъдат изплакнати и бавно инжектирани в неговата морска вода.
- Когато водата излезе: част през противоположната ноздра, част през устата, трябва да се прилепвате.
Воден остатък, ако не е освободен, отстранен с ресни или спринцовка, забавяне на дишането.
Процедурата трябва да се повтори 2-3 пъти с всяка ноздра.
Необходимо е да се изплакнат ръб или спринцовка често да изплакват с течаща вода или да изплакнат в кипяща вода – след всеки контакт с носната кухина. Една от функциите на процедурите е елиминирането на патогенната флора. Патогенните микроорганизми не трябва да се утаяват и да се натрупват на повърхността на инструмента за измиване на носната кухина.
Неблагоприятни последици
Процедурата може да причини – особено ако е неправилна – някои неприятни последици.
Какво да правите, ако по време на измиване на носа вода влезе в ухото? Ако това се случи, ухото може да се разболее – понякога характерът на болката стрелба, ще има усещане за задръствания. На първо място, е необходимо да се удари главата до противоположната страна на ухото и да скочи, или да направи няколко енергични движения – тогава водата ще падне в гравитацията.
Ако това не се случи, прибягвайте до следните начини:
- погребват ухото в ухото и нанесете суха топлина;
- Поставете езика в ухото с отоплителен агент и сте подредени на противоположната страна на пълнената страна на ухото.
Ако водата в ухото е получила, Но беше намерен късно, след това само първият път. Суха топлина и капки се прилагат до 3-5 дни, досега поддръжката в ухото ще премине.
Понякога водата попада в трахеята и изглежда, че те са избрали. Възрастните са в състояние да обърнат собствените си, като удрят над басейн или баня.
Децата трябва да се обърнат към стомаха – ако е възможно чрез коляното на възрастен – и леко почука на гърба.
Алтернатива на осолена вода
Морската сол не е единственото лекарство, което се промива с носа с началото на хрема или излекувана лигавица. Някои медицински препарати и народни средства са подходящи за процедурата, базирана на компоненти с противовъзпалителни и антисептични ефекти.
Решения от лекарства:
- RUSATILINA Разтвор – 1 таблетка върху 1 литър преварена вода. Антимикробното противовъзпалително средство не може да се използва само за заболявания на пикочната система и индивидуалната непоносимост;
- Йод – 4 капки на 1 литър вода. Противопоказания: нефрит, туберкулоза, всяко гнойно възпалително заболяване, възраст до 6 години;
- «Долфин» – много ефективно лекарство, в което:
- съединения на органични киселини;
- физически;
- хлорид;
- бром;
- йод;
- екстракт от бижуборд;
- Екстракт от богатство.
Преди да закупите, трябва да се запознаете с инструкциите.
«Аквамарис» и «Akvalor» – Това е пречистена морска вода.
«Диоксидин» – основният компонент – Hinoksalin. Това лекарство третира, той не изважда подуването. Използва се още след измиване на носа със солен разтвор.
От народни лекарства носът може да се измие с инфузии на хиперикума, лайка, мъдрец, невен, дъбова кора. Настояват 1 чаена лъжичка на чаша вода. Билкови суровини могат да бъдат смесени.
Той ефективно действа чисто, но трябва да бъде чист с него – 250 ml вода не може да се вземе повече от 2 капки свеж сок, в противен случай можете да изберете.
Друго назално миене означава антисептично и противовъзпалителни свойства: разтвор с прополис. В чаша вода е достатъчно да се остави 12 капки аптечна тинктура или да се разрежда на вашите 3-4 топки от вещества.
Не можете да измивате носа непосредствено преди заспиването – процедурата допринася за възбуждане или преди да влезе в улицата. След това е необходимо да се харчат около 40 минути в спокойна атмосфера, да се отпуснете.
Ако знаете как да изплакнете носа със солена вода или други антисептични разтвори, симптомите са студ, може да бъде спряно дори и за остри прояви.