Отиваме на морето в пълна готовност: 10 важни съвета за жените

Какво трябва да направи, отиваш на морето? 10 най-важни съвети за жените, как да отидем в морето в пълен парад, за да изглеждат чудесно и да се насладите на спокойна ваканция – на дама-списание.Com

Да напусне ваканцията «до Bang», Снимки «Аз и морето» Всички масово възхитени, разрушаващи завист, преди всичко, да се подготвят правилно за пътуването. Това е, за да предприемете действия предварително, благодарение на което ще бъдете най-зашеметяващ турист, почивка – пълно, настроение – Rainbow. Дори ако всички ваканции трябва да бягате за неспокойните си малки «Приключение на търсач».

Вижте също: Много полезен списък на нещата на почивка – какво да приемате с вас на пътуването?

Следователно, едва дефинирано с мястото за почивка, ние определяме «Предната част на работата» И започнете обучение ..

• Здраве
  Почивка не трябва да бъде засенчена от обостряния на хронични заболявания или неочаквани проблеми. Има проблемни зъби? Тичам на зъболекар! Празникът на душата и тялото ще се превърне в кошмар, ако зъбното стъкло (или Бог потокът) ще ви намери далеч от дома си в средата на ваканцията. Ние също така мислим за списъка с необходимите лекарства, рецепти и др. Особено – в случай на евентуално отравяне, тежка аклиматизация, алергии и други форсмажорни обстоятелства. Между другото, зъбите има смисъл и избелват, така че усмивката ви да блесне дори със снимки.
• Корекция на фигура
  Преди пътуването 2-4 седмици? Така че все още имате време да играете с тънката си. Задача «Ван» – Нездравата ослепителна красота. Към и в дънките и в тази рокля (това, което лежеше «до по-добро време») и в модерен бански костюм – да изглеждате сто точки. Разбира се, ние не говорим за 10-20 кг (това е невъзможна задача за 2 седмици), но се отървете от 3-5 кг, доста от силите на всеки турист. Така че, какви са възможностите за корекция на фигурата? Ние помним, пишем, ние използваме: диета (с изключение на сладкиши, месо, брашно, бързо смилаеми въглехидрати, сол); Много вода и зелен чай вместо кафе, лимонада и алкохол; Упражнение (фитнес, двойка спирки за работа – пеша, сутрешно зареждане и др.); Редовен масаж след релаксираща баня и почистващи процедури; 1-2 пъти седмично – сауна или вана; Процедури за курса в салона за красота (ако има средства); домашно приготвени бани за загуба на тегло и контрастен душ; Разтоварващи дни.
• Състоянието на кожата
  Как да приготвим кожата за оскверняване в бански костюм? Започваме с диета – няма продукти, влияещи върху появата на пъпки, пилинг и други «радост». Само полезна храна – зеленчуци с плодове, млечни, риба и морски дарове, зелен чай. Веднъж 5 на ден, малки порции. 2-ри елемент от програмата – окачване на кожата. Няма пари за салона? Така че правим домашно приготвени «Повдигане», С вани, скрабски, обвивки, масаж за подобряване на кръвообращението, специална козметика, маски и др. Не забравяйте да спят достатъчно добре и напълно почивка – така че никакви следи от умора под очите!
• Тен
  Ако няма противопоказания, отиваме при солариума – време е да приготвим кожата на слънчевия тен. Не си струва да се превърнете в шоколад, но малко изкуствен тен няма да наранят като препарати за осиновяване на пълноценни слънчеви бани. Можете също да използвате козметика за кожа, за да го направите на тон-два по-тъмни. И не забравяйте да запасите (и тест!) Средства от слънцето, за Sunbarr, за защита на кожата и устните, и. (в съответствие с нуждите).
• Нежелана коса на тялото
  Ако не сте напрегнато ежедневно бръснене или епилация в хотелска баня, можете просто да вземете няколко машини с вас, восъчни ленти и др. И можете да отидете в салона и да минете Процедура за професионален епилация. В крайна сметка, на морето, не сте всяка уикенда, а в името на висококачествената почивка можете да си позволите такава процедура. Опции – фотоепилация, епилация, лазерна или електроепилация и др. Съгласен съм, гладкостта на краката след процедурата в кабината не се сравнява с гладкостта след бръснене във вашата баня.
• Косъм
  Подгответе предварително за последиците от слънцето и в същото време даваме косата в перфектно състояние: рязане на ръцете, ние сме ангажирани в здравето на косата и кожата на главата (обикновени маски, изплакнете с билкови ютии , използването на специални инструменти за възстановяване), оцветяване на косата (ако е необходимо), купуват на съоръжения за грижа за пътуването (срещу сухота на косата, за интензивна грижа и защита).
• Маникюр и педикюр
  Увеличаването на ноктите не означава – на почивка този вариант е поправен и капитанът, в случай на разбивка, ще бъде трудно да се намери. Следователно, идеалният вариант е френски (или класически) маникюр, Шеллак. Лаковете за предпочитане са избрани със слънцезащитни филтри, които се подсилват, които предпазват от експозицията на водата и. Не забравяйте да полирате петите. Като цяло, пълната гама от процедури не се срамува от бос на плажа.
• На лицето
  Препоръчителни процедури в кабината: комплексни овлажняващ, алгинат маски. Вкъщи ние даваме кожата на лицето, като използваме следните събития: овлажняване на кожата, плодови маски, хранителни лосиони, почистване, леки ексфолианти, промиване на специални средства и билкови отвара. Не се препоръчва преди празниците: твърд пилинг и храсти, масаж на лицето / шията (подобрява кръвообращението, което вече е подобрено с топлина), използване на гликолова киселина, химични процедури, избелващи процедури, лазерен пилинг.
• Постоянен грим, татуировка на очите, устни, вежди
  За да не прекарате ценно време за почивка, можете да използвате професионалната процедура «Лонгграс» Грим (най-малко 2 седмици преди отпуск). Перфектната форма на веждите, дори (по всяко време на деня) очна линия, грандиозни мигли и устни – специалисти в постоянния грим ще помогнат на всичко това. Вярно е, че има няколко «но»: Възможно е да има алергични реакции; да се отървете от този грим няма да работи (това е дълго време); След време цветът може да започне да се премества. Процедурата трябва да се извършва изключително професионалист, салонът трябва да има лиценз, капитанът – желаното образование.
• Гардероб, обувки
  Събиране на подходящи дрехи предварително – бански костюми, облекло за достъп, рокли, шорти и др. Що се отнася до обувките – не забравяйте да вземете дублираща се двойка (ремонтните обувки може да няма). Не забравяйте за панамки / шапки, модни очила от слънцето и др. Новите обувки се кълнат все още у дома, така че тогава да не залепят мазилката на царевицата.

И разбира се, Конфигуриране към положително! Истинският оптимист няма да може да разруши ваканция или счупени нокти или забравени къщи, нито счупени с пета обувки.

Следователно Чужд добро настроение и лети до завладяване на света с красотата си!

И как се подготвяте да почивате на морето? Споделете съветите си в коментарите по-долу!