Ефективни методи за борба с втората брадичка. Какво наистина помага?
Как да се отървем от втората брадичка? Най-ефективните методи за борба с втората брадичка.

Такъв проблем като втората брадичка притеснява много представители на красивия под. Трябва да се отбележи, че засяга не само жени, страдащи от наднормено тегло, но и млади тънък момичета. Защо някои имат втора брадичка? Какво ще избере най-ефективния начин за справяне с това «Болест» Необходимо е да се определи причината за външния му вид, че има доста много.
Най-ефективните методи за борба с втората брадичка

Такъв проблем, като двойна брадичка, е по-лесен за предотвратяване, отколкото след това да се отървете от него. Предотвратяване Втора брадичка Необходимо е да се започне да се занимава от ранна възраст, около 16-20 години. За да направите това, трябва да проведете активен начин на живот, да посетите фитнес залата, да направите гимнастика за лицето, да контролирате теглото си и да се грижите за кожата си ежедневно.
Добре, ако втората брадичка вече е била оформена, най-добре е ще се дължи на специалисти, Но не забравяте за домашните процедури. Днес ще ви разкажем за най-популярните и ефективни начини за борба с двойна брадичка:
Мезотерапия
Гимнастика за Чин – красив метод за превенция и борба с двойна брадичка. Тези упражнения трябва да се извършват ежедневно най-малко 15 минути:
- Седнете надясно и, противодействайте на юмруци, Опитайте се да спуснете брадичката. След това извадете ръцете бавно. Това упражнение е обучен мускул на врата и елиминира втората брадичка.
- По време на произношението на звуците «W» и «и» Мускулите напрегват колкото е възможно повече.
- Два пръста, поставени на уискито. Бавно, с малко усилие отворете и затворете очите си. Това е упражнение не само помага да се елиминира втората брадичка, но и спасява контура на очите.
- Лежа на гърба, че главата е на тегло. След това го вдигнете по такъв начин, че можете да видите краката си. Това упражнение трябва да се повтори 15-20 пъти. Така че подобрявате линията на брадичката и шията си.
-
Упражнение «Търпение и време». Седнете пред огледалото, скрийте лактите на масата и с пръстите си докоснете брадичката. Клекнат зъбите си и брадичката се сложи и вдига малко. Леко движение по брадичката с по-близки пръсти. Такъв памук трябва да се направи най-малко 30. Това упражнение трябва да се повтори няколко пъти на ден.
- Предприеме молив или дръжка в зъбите, Увийте главата си и извадете думите или номерата по въздух.
- Започнете направо, изправяне на раменете. Сложи ръцете си на раменете. В тази позиция Опитвам, Държейки раменете с ръцете си, шията издърпайте. Уверете се, че раменете не се вози. Тази позиция трябва да се направи 7-8 пъти на ден.
- Ходене с книга по главата – една от най-старите упражнения, които помагат не само да изправят поза, но и да се отървете от двойна брадичка.
Масаж
ЕТНОСКАЦИЯ Широко използвани в повечето козметични продукти. От двойна брадичка, можете да се отървете от народните средства. Нека разгледаме някои от тях:
-
Най-популярният начин е дневният масаж на шията, брадичката и ледения куб;
- Вземете тенджера, поставете в нея листата от мента и се наливайте с вода, наблюдавайки съотношението на 1/3. Заври огън за около три минути. След това дайте на смелите малко готино. Нанесете смес, за да направите марля превръзка и след това да се прикрепите към лицето и шията. Необходимо е да се запази тази маска за около 20 минути, а след това всичко е с вода с вода;
- Копиране на един и половин литра вода, добавете няколко супени лъжици лайм цветя там. За 15-20 минути, дръжте лицето си върху ферибота, покрит с одеяло или кърпа. След процедурата, намажете със студена вода и нанесете хранителен крем върху кожата на лицето и шията;
-
Марлевата превръзка импрегнира със сок от кисело зеле, след това го прикрепете към лицето и шията. Тази маска на лицето трябва да бъде не повече от 20 минути, след като е необходимо да се измие студена вода.
Съвети на жените за това как да се справят с втората брадичка
Мария:
Отървах се от втората брадичка с помощта на специална гимнастика, която всеки ден го направи. Два пъти седмично присъстваха на козметолог.
Лиза:
Видях по телевизионно предаване за красотата и здравето. За да се отървем от втората брадичка, те съветват да си купят ролер и да го поставят под врата, вместо възглавница. В същото време е препоръчително да спите на гърба. Аз съм толкова лесен, вече съм свикнал.
Таня:
В борбата с двойна брадичка използвах ръчен масаж. Много приятна и ефективна процедура. Няма нужда да забравяте за правилното хранене. И тогава нито масаж, нито гимнастика, нито народната медицина ще ви помогнат.
Света:
Двойна брадичка стария ми враг. В борбата с нея използвах гимнастика и масаж и различни народни средства. Нищо не помогна. Моето мнение, единственият ефективен инструмент, е пластична хирургия.
Ако ви харесва нашата статия и имате мисли за това, споделете с нас! Много е важно да знаем вашето мнение!