Кисело след сън – основните причини за това състояние

В повечето случаи болката в гърба след сън се обяснява с неудобно положение. Този симптом може да означава началния етап на здравословни проблеми

Невъзможно без дразнене да общуват със тясна и напълно работа, ако гърба ще навреди всеки ден след сън. Отличен ден на настроението може да бъде само след пълен сън. Каква природа няма да бъде болка, ако такива усещания отровят живота си, трябва да отидете при лекаря. Не забравяйте да се справите с причините – защо да се въртят след сън. Този симптом може да бъде свързан със сериозни здравословни проблеми.

Неудобна поза

Когато бързате в леглото за дълго време, преди да заспите, сутрин се събуждате счупени, но в които се поставят гърба на смазването, е невъзможно да се определи – всеки ден боли на различни места, можете да приемете: причините за такива проблеми са неудобни спални съоръжения. Възглавница, матрак, одеяло и самото легло трябва да помогне да се отпуснете.

Ако половината от нощта минава в опитите да се адаптира към неудобството, е невъзможно да се спя. Неудобното поза провокира развитието на гръбначните проблеми.

Леглото трябва да е удобно. Ако се скъргват и започва, ще се опитате да се опитате да не приемате физиологична поза и ще почувствате счупената сутрин. Матракът трябва да повтаря контурите на тялото, да бъде хипоалергенна и хигиенична, не е твърде трудна, но не толкова мека, за да бъде напълно в нея «Отпадам».

Същите изисквания са представени на възглавницата. В допълнение, когато е избрано, височината се взема предвид. Твърде плътна твърда възглавница, много висока или равна – прави път към остеохондроза на врата. Предотвратяване на заболяването е много по-лесно от лечението.

Остеохондроза

Най-често болката назад и шията след сън са обяснени с остеохондроза.  Това заболяване се причинява от комплекс от дистрофични-дегенеративни промени в хрущяла на артикула на гръбначни дискове.

Преди това тези заболявания са пострадали от хора на възраст приблизително до 60 години и тези, чиито професии са свързани с различни видове натоварване на гръбначния стълб. Сега болестта е израснала и се среща с юноши от 12 години. Дори не мислете защо гърба боли след сън между ножовете и чиято шия, ако през повечето време се провежда на компютъра.

Промените в гръбначния стълб са дълъг процес и не се случва за една нощ. Възрастните трябва да следват себе си и да анализират как се държи детето на компютъра, следва на родителите. Когато прекарвате дълго време след монитор, наклонен в една или друга посока, разтягане на шията, в неподвижност, развитието на остеохондроза е невъзможно.

Какво да правим в такава ситуация? Опитайте се да посветите повече време на REALU и през нощта поставете специален ортопедичен валяк под шията.

Когато такива събития не помагат да се справят с сутрешната почивка, и са отбелязани допълнителни симптоми сутрин:

• изтръпване на ръцете;
• Когато се изкачва в леглото, настъпи замаяност;
• Когато се опитвате да се обърнете рязко, възниква междурезервна невралгия;
• На почивка се наблюдават аритмии и тахикардия;
• Болестта изисква лечение и е време да кандидатства за медицинска помощ.

Ако гърба боли в долната част на задната част, причината може да бъде дегенеративни промени в лумбалните дискове. Такива състояния предизвикват прекомерни мощности или неудобна поза. Допълнителен симптом на отразените болки може да бъде чревна колика. Състоянието също изисква лечение.

Проблеми с пикочната система

Когато, след сън, въртящият се въртя и има проблеми с уринирането – сутрин е трудно да се уринира, или през нощта трябва да се събудите няколко пъти, за да посетите тоалетната – трябва да мислите за състоянието на системата на пикочната система.

Диагностициране на заболявания, свързани с пикочния мехур или бъбреците, доста лесно – увеличен брой левкоцити може да се види в прост индикатор за анализ на урината. Не трябва да пренебрегвате терапевтични съвети – след елиминиране на заболяването, можете спокойно да спите.

В някои случаи лумбалните собени са причинени от бъбречни заболявания, но ендокринни разстройства. При мъжете такова явление може да причини простатит при жените – adnexites.

Болка в мускулите и ставите

Болезнените усещания сутрин могат да причинят не само възпалени нервни корени в гръбначния стълб, но и мускулите на гърба. Щатите се появяват по-често след претоварването на физическия план, с кифоза – когато гръбнакът на гръдния стълб е усукан, по време на наднорменото тегло.

Мускулната болка може да предизвика инкубационен период на инфекциозни заболявания, да се прехвърлят стави след наранявания. Какво въртене боли между ножовете след сън може да бъде свързано със ставите.

Ставните болки провокират:

• ревматоиден артрит;
• Спондилитроза;
• остеоартрит;
• Болест на Бектерева.

Характерен знак за болка в ставите – те отслабват след началото на движението.

Възможни причини за сутрешното неразположение

Болката в задната част на сутринта може да бъде причинена от други органични проблеми. Те могат да се появят в остеопороза и заболявания, свързани с метаболитни нарушения.

Ломотацията в цялото тяло се появява в инфекциозни процеси:

• абсцес;
• туберкулоза;
• Остеомиелит.

Силните болки в гърба са причинени от проблемите на храносмилателните тела. Пеене на болка – знак за възпаление в панкреаса, с улцерозни заболявания, болката се отразява под острието и дори може да даде на лявото рамо. Почти същите симптоми причиняват заболявания на сърдечно-съдовата система – ако те са диагностицирани в началния етап и незабавно започват лечение, е възможно да се избегне инсулт или инфаркт.

След нараняванията страдаха от болка в гръбначния стълб на сутринта, те могат да придружават целия си живот.

Докато не се принудите да се изправите и да направите няколко упражнения, те няма да се оттеглят. «Спасяването» – упражнения, помагайки да се придобият мускулен корсет, който подкрепя гръбначния стълб и не дава вътрешни органи да се изменят от местата си.

Отделно си струва да се обмислят болезнените усещания в областта на гърба при бременни жени. Те имат такива явления в ранните срокове, причинени от хормонална перестройка – всички органични системи работят с висок товар, а през нощта кръвта почти никога не се забавя. В резултат на сутринта няма усещане за пълна почивка – остава омарът в тялото.

През II и III триместър на бременността болката в повечето случаи възниква в областта на долната част на гърба и гърдите. Бременната матка създава повишен натиск върху гръбначния стълб, поддържа диафрагмата, смени вътрешните органи от обичайните им места. Лекува болка, която се случва по време на бременност, е невъзможно. Ако е избрана удобен пост – тогава се оказва, но понякога не успява да го направи. Много бременни жени страдат от безсъние и чувства на сутрешния тормоз и успяват да се отърват от гръб само след доставката.

Когато източникът на болка е постоянен, да се разкрие първото посещение на лекар, малко вероятно е да успее. Най-вероятно терапевтът, след като е извършил предварителна оценка на държавата, ще изпрати на необходимите лекари – тесни специалисти.

Не трябва да намалявате ръцете си, ако идентифицирането на източника на болка заема дълъг период от време. В бъдеще това може да помогне за предотвратяване на сериозни здравословни проблеми.