Бебето плуване: в басейна или банята?

Плуването е много полезно за бебета. Той допринася за укрепването на имунитета, влаковете на кръвта и дихателната система на детето. Научете как да научите детето да плува!

Изглежда, защо да научим дете да плува от ранна детска възраст? Има няколко причини за това, основната част от която е: втвърдяване на детето, засилване на здравето си. Плуването е полезно за хора от всички възрасти, във вода тялото не само се отпуска, но и влаковете, и по-нежно и ефективно.

Разбира се, бебето все още не изисква активна физическа активност, но терапевтичните класове вода помагат за укрепване на мускулите, извадете мускулите хипенонус и изправете пръстите на дръжките и краката. Каква друга полза може да донесе плуване?

Каква е ползата от терапевтичното плуване за кърмачета

Заслужава да се отбележи, че гърдата се отплава поради вродени рефлекси. Карапуз в майчината утроба е в течна среда, така че през първите месеци от живота се чувства комфортно във вода. До три-четири месеца при деца, рефлексите се държат върху водата, така че дори ако трохите ще се научат да плуват през първите месеци на живота, най-вероятно, в повече възрастни възраст, детето ще трябва да научи отново.

Естествено, когато редовните класове в банята или басейна, бебето ще може да загуби умения и от разреждането на рефлекс, те ще преминат към придобития изхвърляне. Но същността на бебето плуване не е в това, научава детето да остане на водата и да се гмурка – това не е самоцел.

Плуването носи голяма полза за здравето на децата:

• Укрепване и станете еластични мускули, фуги, хлапе лигаменти;
• Тялото на детето се събира, неговият имунитет става по-силен;
• Kroch научава да диша повече «Дълбок», което допринася за развитието на дихателната система и в резултат на това детето е защитено от настинки;
• Бебето плуване има положителен ефект върху кръвоносната система, по време на «Barstanya» Във вода има стимулиране на кръвоносната система, кръвта е по-добра в органите и тъканите, кръвното налягане се нормализира;
• При гмуркане в бебето има забавяне на дишането, което стимулира нервната дейност и допринася за формирането на нови връзки в мозъка;
• Наред с други неща, водата е мека и без никакъв дискомфорт се измива с чучур от чад, отстраняване на прах, бактерии, алергени от него.

И друга положителна точка е, че детето заспива добре след водата и спи спокойно, рядко пробуждане.

Плуване за гърди: Кога и как да започнете

Можете да започнете часовете по вода с бебе не по-рано от лечението на пъпната рана, около 2-3 седмици от живота. Не е необходимо да се мисли, че е твърде рано, защото детето няма резюмета за забавяне на закъснението не е загубил и не загрява водата и най-важното, няма да се страхува, водата е обичайна за него. Освен това това допринася за развитието на физически и емоционални термини.

Най-лесният начин да започнете класовете в банята, докато детето все още е доста малко, той ще бъде достатъчно място за маневри. От около шест месеца бебето вече ще може да получи краката до дъното на банята, по това време си струва да се прехвърлят класове за плуване с бебета до басейна.

Когато клас в банята трябва да се придържате към няколко препоръки:

• Температурата на водата трябва да бъде не повече от 37 °, но не по-малко от 30 °. По-добре е да прекарате първите уроци по вода при температура от 36 °, след това постепенно, след няколко дни, можете да намалите температурата на половината поколение и така, докато стане 30 °;
• Преди да започнете да плувате за бебета, банята трябва да бъде проникнала. В същото време е невъзможно да се използват средства, съдържащи много химия, най-добре е да се почисти веднъж с икономически сапун и деца. В допълнение, веднъж седмично трябва да се измие банята с антисептично средство, например сода;
• По време на класовете в банята във водата не е необходимо да добавяте нищо, било то билкови инфузии или манган. Детето във всеки случай е увеличаването на водата, макар и доста малко. Ако Карапуза показва плуване с билки, по-добре е да ги правите поотделно.

Уроци по ветроходство за кърмачета

Преди да изучавате проучването на уроците, трябва да изясните няколко точки за подготовка за класове за вода:

• Изходните класове в банята или басейна се препоръчват в 50-60 минути след хранене, когато бебето е хранено, докато млякото вече е успяло да диша;
• Детето трябва да е в добро настроение, ако е капризен, той не иска да се пръска и ще плаче само;
• Поддържането на бебе по време на класове от стоянето на стоящо стояне не е много удобно, трябва да стоите дълго време, така че столът трябва да бъде подготвен за себе си;
• На пода в банята се препоръчва гумената подложка да не се плъзга;
• Необходимо е също така да се подготви чиста пелена предварително, която след водните процедури можете да изтриете детето. Удобно е да носите бебето в съблекалнята. Ако в къщата е топло, можете да понесете трохите голи, допринася за втвърдяването на детското тяло;
• Преди да плувате, се препоръчва да се направи бебешки масаж. Не разбивайте ръцете, трябва да ударите гърдите, с изключение на зоната на сърцето и зърната, но с улавяне на междукостални мускули. След това трябва да се преместите в корема и да разтриете тази област, да се движите от пъпа към периферията, сякаш Rauche от центъра. Тогава трябва да ударите корема по часовниковата стрелка.

Сега можете да научите как да потопите бебето във водата и как да се справите с плуването. Първо трябва да въведете бебе с баня: докоснете ръката му към водата. След това, спуснете краката във водата и бавно, тя е строго вертикално потопена по-далеч, докато говорите уверено и нежно говорите с него.

Има два вида подкрепа за бебето: под брадичката (Choo се намира с корема надолу, мама войни брадичката си) и под задната част на гърба (детето – на гърба, майката го държи под гърба и, когато необходимо, другата ръка вдига задника си). Струва си да се опитваме и двете подкрепа, за да разберете кой ще хареса бебето.

Терапевтичното бебе за плуване не е лесно да лежи на водата и движението на банята или басейна. Независимо от вас «Бавен» Бебето. Подкрепя главата си от една крайна баня в друга. Когато бебето стигне до страната, трябва да се задържате малко, за да натиснете рефлексичното.

По време на плуването си струва да се говори с чая през цялото време, да изрази всяко движение: «Плуване», «Бутане» и Т.Д. С течение на времето детето ще се научи да плува и без подкрепа, активно ще премести краката и ръцете и ще получи сегашното удоволствие от пръския. Въпреки това, преди да оставите да отидете за бебе в независим плуване, трябва да го научите да се гмуркате.

По-удобно за детето ще се гмуркат от първоначалната позиция «на стомаха». Придвижвайки се с бебето в банята и го подкрепящи за брадичката, трябва да кажете силно, но не да казвате драматично: «Гмуркане» и го излейте на личкова вода.

Бебето трябва да се отдръпне, затваряйки устата и да забави дъха. Втори път след думата «Гмуркане» Необходимо е да се изчака детето да се изкачи и да го спусне напълно под водата за няколко секунди. След известно време детето ще се научи да се гмурка след кодената дума и няма да се налага да се пръска в лицето.

Аксесоари за бебета

Ако детето не отиде да остане на водата без подкрепа, можете да използвате специална шапка или кръг. Капачката е капачка с джобове, в които се намира пяната. Тя може да бъде закупена в магазина или да я направи сам: да шият джобовете и да поставите блокове от пяна там.

Кръгът е малко вероятно да успее, но това не е проблем. За плуване бебето с кръг в банята няма да се нуждае от някакъв подрязан модел с карабини или дрънкалки, е доста прост. Най-важното е, че е удобно за бебето: с прорез за брадичката, от висококачествен материал, без мирис и плосък вътрешен шев, който не уврежда кожата.

За класове в басейна детето ще се нуждае от специални бикини. Има пелени-бикини и просто бикини. И в пелени, и в бикини има удобни еластични гумени ленти на краката, които не дават външни изненади. Плуви бикини за бебета, продавани различни размери, за всяка възраст и тегло.

Като цяло, когато посещавате класове в басейна, не само бикините ще трябва, ще бъде необходимо да се вземе сертификат от педиатър, който детето може да плава. Ако мамът планира да направи с самата бебе, тя също ще се нуждае от сертификати от лекари: от гинеколог и терапевт.

В този случай трябва да се предадат кръвните изследвания. Всички необходими препратки и аксесоари, които ще са необходими в басейна, трябва да бъдат намерени в самата институция.

Научете бебето да плува от първата седмица на живота и ще нарасне здрави, силни и развити не по години!