Възможно ли е за кърмене на мама кондензирано мляко? Как да го влезете в диетата на мама с кърмене?
Възможно ли е за кърмене на мама кондензирано мляко? Тя е сладка и калория, така че е невъзможно в големи количества. Кондензираното мляко е алерген, така че може да навреди на детето
Много жени обичат да се лекуват сладки и млади майки – няма изключение. Но не всеки знае дали е възможно да се яде кондензирано мляко? За да отговорите на този въпрос, трябва да разберете какви са ползите за тялото и може да вредите от използването му.
Състав на кондензирано мляко
Ако продуктът е естествен, неговият състав включва краве мляко, вода и захар. Понякога производителите добавят апроторство, натрий, калий, които се използват като стабилизатори.
Съставът не трябва да бъде растителни мазнини, консерванти или подсладители. Трябва да има хомогенна консистенция, без кристални и бучки. Не забравяйте да сте леко крем оттенък. Безопасно е да се каже, че нискокачественият продукт, ако е течен, много дебел или има признаци на мекота.
Свойства на кондензираното мляко
Диетолозите не препоръчват да се консумират много сладко в кърменето. Кондензирано мляко – няма изключение.
Мама е отговорен за благосъстоянието на бебето си, така че можете да ядете само висококачествено и прясно кондензирано мляко. Дневна доза – 1-2 лъжици. Това се дължи на факта, че този млечен продукт е много калориен и сладък.
Но има и положителни свойства на кондензираното мляко – съдържа много полезни вещества.
Кондензираното мляко е в състояние да запази протеина и калций, въпреки факта, че се обработва. В допълнение, няма усилватели на вкус, както при сладкиши или торти.
Възможно ли е да се кондензира мама?
Мнения на специалисти за това несъгласие. Някои смятат, че този продукт трябва да бъде изключен от диетата, защото е твърде дебел и сладък, други са уверени, че е повече полза от него, отколкото вреда.
Становището е, че чайът с кондензирано мляко повишава производството на кърмата. Лекарите доказаха, че е погрешно. Да стимулира кърменето, по-добре е да се пие чай с козе мляко, което е много по-полезно от кравата.
Но е важно да не се прекалява, защото бебетата могат да развият лактоза провал и метеоризъм. Ако една жена иска да яде кондензирано мляко само така, че мамино мляко да е по-мазнино и да се произвежда в големи количества, по-добре е да се изучават други начини за увеличаване на лактацията.
Кондензирано мляко – алерген?
Кондензираното мляко се счита за доста силен алерген. Следователно, майките на деца, склонни към алергични реакции, трябва да бъдат особено внимателни. Първият път, когато една жена може да яде много малко кондензирано мляко, буквално половин чаена лъжичка.
Ако детето не изглежда обрив, дразнене и други алергични прояви, тогава дневната доза може да бъде леко повишена. С всички смущаващи симптоми от кондензирано мляко, по-добре е да се откаже.
Също така, не трябва да забравяте, че майка за кърмене може да яде само висококачествени продукти. Но не всички производители се грижат за здравето на мама и бебета.
Ето защо е необходимо да се избере кондензирано мляко, което произвежда доказани търговски марки.
Ако една жена непрекъснато мисли дали е възможно да се яде кондензирано мляко с кърмачка, тогава не си струва да го откажеш. Някои майки са много трудни за прехвърляне на ограничения, така че проблемът придобива психологически характер. За да се въведе нов продукт в диетата, е необходим нов продукт в малки количества и внимателно наблюдавайте състоянието на бебето.
Но дори и да се чувства чудесно, няма смущаващи симптоми, не трябва да се занимавате с кондензирано мляко.
Какво кондензирано мляко е полезно: варено или сурово?
Варено кондензирано мляко трябва да се използва със същата предпазливост като сурова. Детето може да се появи алергичен отговор на всяко кондензирано мляко. В допълнение, съдържанието на захар е същото.
Сурови кондензирано мляко за ядене с плодове, можете да го добавите към овесена каша. Но първите тримесечни кърмещи мами трябва да се откажат от кондензираното мляко в чиста форма.
Лесна бременност Вие сте здраве и вашето бебе!
